紅美女🇨🇳（@hongmeinu_china）さんの人気ツイート（リツイート順）

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即効💡美背中をつくる簡単エクササイズ💪🏻✨ 本日は、背中痩せに効果的な、筋トレ方法をご紹介🌙 ブラジャーから溢れたハミ肉や、埋もれて見えない肩甲骨など自分では見えにくい場所だけに、見て見ぬふりをしている方も多いはず😱 それぞれ20回×3セット行ってね💫 #紅美女 #ダイエット
2021/06/26(Sat) 21:57:39
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1日3分でOK🇨🇳💕 寝る前や、メイク前にマッサージをして、スッキリした目元を作ろう❤️ 回数 ①10秒×2往復 ②5秒×3往復 ③10秒×2往復 ④1つのツボ10秒ずつ マッサージをする前に、目元を温めると 血行が促進され、効果もUP✨ #紅美女 #中国ダイエット
2019/07/23(Tue) 22:31:00
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薄着が似合う✨カリカリ肩の作り方💡💫 オフショルダー等の肩出しが似合わない🤔 それは猫背やなで肩が原因かも！ たった4ステップを就寝前10分間、2週間続ければ目に見える変化が❤️ お家にいなきゃいけない今だからこそ、宅トレをして美しさをレベルアップしちゃおう✨✨ #紅美女 #ダイエット
2020/04/01(Wed) 20:54:12
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15日間で、細っそりした二の腕をGETしよう💪🏻❤️ point☑️ ①毎回同じ位置を押せるように ②早いテンポで ③力を入れながら！ ④指の腹で優しく ⑤全ての脂肪を上に流す！！ 🐼数、詳細は画像をチェック✔️ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/01(Wed) 22:33:15
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鼻筋を作る！ "8Lノーズコントゥアリング法"💕 鼻翼が横に広くのっぺりとした印象から 生まれつき高い鼻に生まれ変わる🌙 「8L」と覚えておくだけでできるから便利🫶🏻 ✔︎中華美女はリキッドタイプのシェーディング、ハイライトをよく使うよ💖 是非真似してみてね🎀
2023/03/05(Sun) 22:15:41
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目の大きさ2️⃣倍♡ アイラインの引き方講座〜🖌✨ 🤍Point🤍 ☑️ブラックは目の印象が強くなりすぎるから、ブラウン~アッシュ系を使う！ ☑️涙袋の影も下瞼ラインもジェルライナーで書いて綿棒でぼかす🫧 ☑️下まつげを書き足す時は放射状を意識して少し弧を描く➰ ぜひ試してみてね🌙
2023/02/28(Tue) 22:02:33
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太いふくらはぎにおさらば👋 簡単3動作でほっそり足👯‍♀️💗 筋肉質な足も浮腫みがちな足にも効く🕊 3動作それぞれ30回ずつやってね🌙 キツい動作はなく無理なく続けられそう〜 継続は力なり！夏までの露出に備えよう🏊‍♀️🌺
2023/04/29(Sat) 22:29:07
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エラ張り解消マッサージ🇨🇳✨ 1つのステップを1分ずつ!!1日5分で小顔を目指そう💕 ①輪郭と親指がそうように ②1箇所ずつ押すように ③こめかみでギュッと押す ④外側に回す ⑤老廃物を流すイメージで ⚠️しっかりボディークリーム塗ってね!! #紅美女 #中国ダイエット
2019/11/05(Tue) 22:15:35
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目の大きさ3倍♡ デカ目ドーリーメイク👶🏻🎀🫧 二重幅から涙袋までを目と認識するから、幅広二重×ぷっくり涙袋はマスト💡✨ 束感つけまでバサバサドーリーまつ毛を演出🐰🤍 アイラインは目頭と目尻とだけで抜け感を出す！👌🏻 ぜひ試してみてね🇨🇳
2022/04/25(Mon) 22:08:38
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\ 日中で話題❤︎/ トレンドヘアカラーをご紹介🩰🤍🏹͙ ヘーゼルナッツアッシュブラウン🥥 透明感＆水分たっぷりでぷるぷる柔らか髪に見えるヘアカラー！ ✔︎︎︎︎ブリーチは必須です🫶🏻 ぜひ試してみてね〜🕊
2023/05/25(Thu) 22:10:13
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CANMAKEでつくる大人上品ピンクブラウンアイ👀🎀 CANMAKE ジューシーピュアアイズ 11 ストロベリーココア ¥660（税込） 甘すぎない可愛さでデイリーメイクにもピッタリ✨ 11は捨て色なしの大人っぽくすみ系ピンクブラウンパレット💕 ぜひチェックしてみてね🌙
2022/01/21(Fri) 22:25:20
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瞼の脂肪＆浮腫を消す♡ 簡単メイクテクニック🕊💫 シェーディングとハイライトでベースを作ってからアイシャドウを重ねる事でスッキリ瞼に😳💡 アイシャドウはマットがオススメ✨ ✔︎艶タイプは浮腫んで見えるから避ける🙅🏻‍♀️ まつ毛の隙間から二重幅を見せるのも大切だよ❤︎︎ ぜひ試してみてね🇨🇳
2022/05/10(Tue) 21:56:05
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圧倒的華奢見え👯‍♀️ 【直角肩をつくる♡最強ストレッチ】 肩が変わるだけでスタイルも綺麗に見えるよ👙 デスクワーク肩こりに一番オススメのストレッチ！！ 巻き肩や猫背も矯正できちゃう✨ とっても簡単3ステップ💕 夏までに韓国アイドルのような直角肩を目指そう💫
2022/06/17(Fri) 22:00:13
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太ももの広がりの原因は骨盤の歪み🇨🇳 1日10分のストレッチで、骨盤の歪みを解消しよう🎶 それぞれの動きで大切なことは、姿勢を伸ばす事🐼✔️ 背中が丸まったり、反ったりしてしまうと体に支障が出たり、さらなる骨盤の歪みの原因に😱 #紅美女 #中国ダイエット
2019/12/29(Sun) 22:02:36
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水着からお肉はみ出てませんか？😵💔 画像のポーズをして、副乳を撲滅しよう！ point☑️ ①ゆっくりと！ ②肘が開かないように❌ ③体が左右ぶれないように！ ④しっかり180°開く！ ⑤腕はしっかり締める！ 1日30回×3セットやってみよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/07(Tue) 22:00:45
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スキニーが似合う美尻になれるエクササイズ🍑✨ お尻のサイドの凹み、"ヒップディップス"を治してキュッと上がった丸みのある桃尻に💫 お尻の筋肉を鍛えると脚が長く見える効果もあり✨ まずは2週間、ぜひ試してみてね💡 #紅美女
2020/07/14(Tue) 21:25:43
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垂れ下がったお尻とおさらば🇨🇳👋 私たちアジア人は、骨や筋肉の位置で洋梨型体系が多くいます😱 しかし、これは骨盤や、股関節を緩ませ、正しい位置に戻すことで改善されます👀✨ 画像の動きを真似して、綺麗なヒップラインを作り上げよう🎶 #紅美女 #中国ダイエット
2019/11/04(Mon) 22:16:25
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ジェルライナーでつくる ナチュラルデカ目メイク🇨🇳👀✨ 1⃣目尻ラインを目の形に沿って長めに引く 2️⃣涙袋の下に黒目の幅くらい影を描く 3️⃣目尻は隙間を空けて黒目の下から下まぶたラインを引く CANMAKEのクリーミータッチライナーがオススメです💫 ぜひ試してみてね🌙 #紅美女 #中国メイク
2021/01/02(Sat) 21:16:41
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簡単にメリハリのある顔を作る🇨🇳✨ シェーティング☑️ 鼻筋を2本の線で繋げると、鼻が長く見えてしまいます❌ ハイライト☑️ 鼻→額・鼻先には丸くいれて、鼻筋は目の間だけ 頬→目の下に逆三角形にいれる、 ⭕️大粒のハイライトを鼻先・眉下・目の下の頬にいれるのがポイント #紅美女 #中国メイク
2019/06/24(Mon) 21:59:56
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\こんなにも変わる/ 簡単口ゴボ解消メイク術🌙 老け見えの原因口ゴボを解消し、完璧な顔のバランスに💕 1️⃣ハイライト 2️⃣シェーディング 3️⃣リップの塗り方 3点に分けて解説🦋 途中でスクショしてメイクの時にやってみてね🎀
2023/04/09(Sun) 22:00:56
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ベッドの上で出来ちゃう骨盤矯正ヨガ🌟 骨盤の歪みは、たるんだお尻や太い脚の原因に🤒 しっかり整えて美脚をゲットしよう💗 ①上半身を倒しながら30秒キープ ②両脚 20回×5セット ③ヒップリフト 20回×3セット ④1分間キープ×3セット ぜひ試してみてね✨ #紅美女 #ダイエット
2020/04/10(Fri) 20:43:55
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KATEでつくるグレージュメイク👀☕💭 💡𝑈𝑠𝑒𝑑 𝐸𝑦𝑒𝑠ℎ𝑎𝑑𝑜𝑤💡 KATE ３Ｄプロデュースシャドウ GY-1 ¥1,540 立体感を掘り起こす骨格陰影プロデュースシャドウ🤍 肌に馴染む影色だからナチュラルなのに立体感のある印象に✨ GY-1はクールなグレーブラウン🐩 ぜひチェックしてみてね🌙
2022/01/02(Sun) 22:43:46
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中華美人が教える✨ ３アイテムを使った口ゴボ解消メイク💡 ⭐️用意するもの⭐️ ①明るいコンシーラー ②シェーディング ③マットリップ(２色用意しても🙆‍♀️) ✔︎マット系は口が突き出て見えない✨ 画像通りに入れてみてね！ コンシーラーはスポンジでよく馴染ませる事が大切👌🏻 ぜひ試してみてね🇨🇳
2022/02/08(Tue) 22:02:29
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一気に垢抜ける✨ ナチュラル眉毛の描き方講座🇨🇳 《美眉ステップ》 1. アイブロウペンシルで眉毛の中間あたりから下のアウトラインを引く 2. 眉尻のアウトラインを引く 3. 1本1本毛流れに沿って眉毛を付け足す 4. スクリューブラシでぼかす 5. コンシーラーを眉下にのせたら完成✨ #紅美女
2020/10/26(Mon) 21:11:10
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くすみピンクで目元から春を先取り🥀 THREEのリキッドシャドウをご紹介🤍 表情のやさしさを引き立てるダスティピンク💡 細かい金色のラメが入ってる✨ ✔︎グリッター要らず！これ一本でOK！ ピタッと密着して崩れにくい👌🏻 THREE アルカミストツイストフォーアイ #01 ¥3,850 チェックしてみてね🌙
2022/01/31(Mon) 22:35:34
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