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ジェニーのような華奢な肩を目指そう💫
華奢な肩は女子の誰もが憧れますよね☺️
華奢な肩は着痩せ効果抜群!
肩凝りを治せる効果も👍
次のような手順で
ジェニーの美しい華奢な
肩を手に入れよう✨
それぞれ10~20回ずつ試してね💫
#紅美女
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20秒でできる♡
こなれ感韓国風おだんご🌙🇰🇷
ちょっとご飯を食べる時にこの結び方をするとパパッとできてワンランク上のこなれ感👏
動画を見て練習してみてね🎀
✔︎韓国風
✔︎ゴム1つ
✔︎時短
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なりたい印象別チーク入れ方講座❤
本日は、チークの入れ方6パターンをご紹介🇨🇳
いつも同じように入れがちなチークだけど、実は入れ方を変えるだけでお顔の雰囲気をガラッと変わられちゃいます💡
ぜひその日の気分や服装でチークの塗り方を変えてみてね💫
#紅美女
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結婚式&同窓会に💐
自分でできるお呼ばれヘア🎀
💗HOWTO💗
サイドの毛を一つに結んでくるりんぱ
全体を三つ編み
毛束を巻き付けて固定する
アップですっきり❤︎華やかに仕上がる✨
ふんわり上品イメージのシニョンがおすすめ🫶🏻
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スキニーが似合う美尻になれるエクササイズ🍑✨
お尻のサイドの凹み、"ヒップディップス"を治してキュッと上がった丸みのある桃尻に💫
お尻の筋肉を鍛えると脚が長く見える効果もあり✨
まずは2週間、ぜひ試してみてね💡
#紅美女
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\こんなにも変わる/
簡単口ゴボ解消メイク術🌙
老け見えの原因口ゴボを解消し、完璧な顔のバランスに💕
1️⃣ハイライト
2️⃣シェーディング
3️⃣リップの塗り方
3点に分けて解説🦋
途中でスクショしてメイクの時にやってみてね🎀
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就寝前の10分でV字の輪郭手に入れよう✨✨
寝る前の10分で簡単小顔の輪郭を手に入れよう👍✨
毎日の積み重ねで顔の浮腫をとることによって浮腫知らずの小顔になる上に
この手順でワンホンちゃんのようなV字の輪郭を手に入れよう👩✨
毎日10分間✨クリームを塗って行うのが滑りがよく効果的✨
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前に出た首を引っ込める方法💪🏻✨
本日は、スマホ首を治す簡単なエクササイズをご紹介💫
長時間のスマホやパソコン作業によるストレートネックは肩こりや腰痛、二重アゴ、ぽっこりお腹の原因に😱
エクササイズで姿勢を改善して体のバランスを整えよう🌟
ぜひ試してみてね🌙
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