476
あなたは強くならなくていいし
自分を装ってまで頑張らなくていい。
溜まった毒は吐き出してもいいし
つらいときは泣いても大丈夫。
人前ではいつも笑顔でいながら
本当は少し弱い自分を隠しているのなら
あなたの素直な感情を大切に
今日を生きてみてください。
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477
あなたが大切にしているものを
あなたと一緒に大事にしてくれる人に
ありがとうの気持ちを
伝えてください。
本当の意味でわかり合い
心から響き合う人に出会えることは
とても幸せなことだから。
お互いの存在を讃え合いながら
共により良い未来を作り続けてください。
478
この世界で
いったいどれだけの時を過ごせるのかは
誰にもわからないから
その限られた時間を
愛するものに注いでください。
大切な人でも
仕事でも趣味でも。
そこに向き合う時間に
人生の意味があるから
愛するものに触れ合た記憶を
あなたの中に積み重ねてください。
479
ちゃんと前に進めているのか
ゴールに近づいているのかは
わからないけれど
今はただ
一生懸命に生きることしか
できないから。
だから残された時間を
悔いの残らないように
生きてください。
知らない世界への怖れを乗り越えて
勇気を持って一歩踏み出してください。
480
世の中にはきっと
自分ではどうすることもできない
ことがあって
つらいことや苦しいことばかりが
変えられない事実として
目の前に立ちはだかるけれど。
だからこそ
小さな幸せに価値があるから
日常の何気ない幸せを
1つでも多く大切にしてください。
481
どんな未来を思い描いても
ただの絵空事だと馬鹿にされ
本当の気持ちを
抑え込んで生きて行くことしか
許されないけれど。
だけどきっと
あなたの住む世界は
本当はもっと広いはずだから。
この先に広がる景色を見るために
自分なりの人生の答えを
探し続けてください。
482
世の中は不公平で理不尽で
優しくないことばかりで
つらい気持ちを抱えて
一人で泣いた夜が
あなたにもあったはずです。
だけどあなたの心には
そんな思い出すら
プラスに変えていけるような力があるから
過去を力に変えて
強く羽ばたいてください。
483
誰にでもできることを
難しく感じてしまったり
周りの常識を
理解できなかったり。
そんな出来損ないの自分の
素敵なところを探してみよう。
大切な何かが
欠けているかもしれないけれど
そんなありのままの姿でいるからこそ
あなたは輝いています。
484
問題が山積みで
立ちはだかる壁が高すぎて
心が折れそうになったときこそ
目の前にある小さなステップを
ひとつひとつ乗り越えていきましょう。
努力が空回りして
優秀な人間になることが
できないからこそ
目の前にある1つのことだけに
最善の力をそそいでください。
485
強さも弱さも
全てがあなたのいいところ。
だからたとえ
うまく行かないことばかりでも
自分自身を愛してあげてください。
過去を変えることは
できないけれど
その話の続きはもう
あなたの手の中にあるから。
今日からは
あなたのための1秒1秒を
刻み続けてください。
486
うまく行かなくて
失敗ばかりで
落ち込むことがあっても
何も恥じることはないし
後ろめたく思う必要はありません。
ただがむしゃらになって頑張れば
あなたはそれでいいから。
自分を責めず
そして諦めず
自分を信じて
挑戦し続けてください。
487
あなたの日常は
前向きになれることばかりでは
ないかもしれません。
きっと同じような毎日の繰り返しで
苦しいことも、悲しいことも必ずあるから。
疲れたときはゆっくり休んで
心を癒やしてあげてください。
まずは自分を大事にして
あなたのペースで歩んでください。
488
自信がなくて
夢を語る力もなくて
どこに向かうのか
それすらも決められなくて
この歯車みたいな人生に
不安を感じるけれど
だけど
今を全力で駆け抜けるその先に
自分の心に刻まれる何かに
出会えるはずだから。
だから今は目の前にある人生を
必死に生きてください。
489
涙を堪えていることが
惨めでも
そんな自分を
情けないなんて思わないでください。
誰にも必要とされないことが
苦しくても
いつも影で頑張っていることを
やめないでください。
あなたらしさを我慢せず
ありのままの生き様を見せてください。
490
人生のゴールは
まだまだ遠くて
どこに向かえばいいか
わからないなら
途中で何度でも
道に迷うことがあってもいいんです。
その経験が
自分にとって良かったと思える日が
必ず来るから
わからないなりに
自分で決断を繰り返していきましょう。
491
ゴールに辿り着くまでは
何が正しいのか
誰にもわからなくて
今進んでいる方向で
本当に合っているのか
保証はないから。
だからこそ
自分の小さな一歩を信じて
今日を必死に生きるてください。
未来を思い描いて
着実に前に進んでいきましょう。
492
簡単な常識にすら
従うことが難しくて
失ってはいけないものを
守ることができなくて。
そんな不器用でダメな自分と
ゆっくり向き合ってください。
結果を急がなくていいから
何かを演じる必要もないから
あなたのスピードで
ゆっくりと歩いていきましょう。
493
能力の限界で
これ以上成長できないことを知り
思い描いていた理想の自分には
なれなかったけれど
そんな挫折を経験したからこそ
背伸びをせずに自分の良いところだけ
好きになることができたから。
できないことを
探すよりも
自分にできることを
数えてみてください。
494
この世界は複雑で
目の前にあるはずの簡単な答えにさえ
辿り着くことは難しいけれど
だからこそあなたは
遠回りをして
失敗を繰り返して
暗闇の中を手探りで
前に進んでいくことができる。
あなたの人生に光を照らす
唯一の方法は
その小さな挑戦を諦めないことです。
495
輝いている人が眩しくて
憧れを感じるけど
どれだけ頑張っても
日の当たらないところから
遠巻きに見ていることしかできない。
だけどきっと
それでいい。
今自分のいる場所で
光る方法があるはずだから
ただ目の前にある人生を
一生懸命に生きていきましょう。
496
正しいか間違ってるかなんて
後でわかることだから
何度でも挑戦して
堂々と失敗して
何度でも立ち上がってください。
手の届く範囲の
小さなことを試して
ひとつ夢が叶ったら
次の夢を想像して
小さな積み重ねで
ありふれた毎日を
少しずつ魅力的に変えていきましょう。
497
何もわからないまま
社会に放り出され
無理をしながら
自分を演じてきたから。
信頼できる
居場所がなくて
笑顔を作って
必死にしがみついてきたから。
だからこそ次は
ここまで耐え抜いてきた
あなたのことを信じてください。
あなたの可能性は
無限に広がっています。
498
あなたに
叶えたい夢があるのなら
この人生に何ひとつとして
無駄にできるものはありません。
だから
悔しさとか怒りとか
どこにぶつければいいのか
わからないような複雑な感情すら
すべてを
心のバネで受け止めて
あなたらしく強く輝くための力に
変えてください。
499
誰にも迷惑をかけないように
失敗して笑われないように
無理な演技を
何度も繰り返してきたけれど
そんな偽りの自分には
もう別れを告げてください。
窮屈な箱から抜け出して
ゆっくり深呼吸をして
その先にある
あなたが輝く場所へ
羽ばたいてください。
500
心から大事にしているものを
鼻で笑われることもあって
内に秘めた想いが
誰にも理解されないこともあって
だけどそれでも
自分を信じ続けることが
目的地に辿り着くための
確かな道筋だから。
苦しみを微笑みの下に隠して
今日を強く生き抜いてください。