226
助けてくれるような優しい人と出会うには、上手く生きれない、弱さも必要だったりするから、弱くても上手く生きれなくても大丈夫。
227
忙しすぎると問題は大きくなる、お腹が空いてても問題は大きくなる、考えすぎても問題は大きくなる、一人で解決しようとすると問題は大きくなる、少し離れて、いつか解決しようってゆっくり取り組む、本当は心にまだ余裕があるから、その余裕をじっくり感じて安心するのが大事
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自分に特技がなくても
自信がなくても
胸を張って生きていいと思うんです。
キミは頑張ってるし、とっても素敵だよ！
生きてるだけで偉いんだからね！
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今日泣いちゃったのは明日笑顔になるためだし、今日失敗したのはまだ成長できる証拠だし、君は絶対に幸せになるし！
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暇だなぁ〜って思っちゃうと思考停止しちゃうから、手取り早く「2020やりたいことリスト」「両親が死ぬまでにしてあげたいことリスト」「100万あったら買いたいものリスト」「将来見たい絶景リスト」とか作っていくと、自分ってこんなに好奇心旺盛だったのか〜！やりたいことだらけだなって気付けるよ
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諦めるって悪いことじゃないの。
もう今以上に自分が傷つかないためなの。
君はもうこれ以上疲れちゃいけないの。
幸せになるために諦めるの。
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失敗すると「なんで自分はこんな事も上手くできないんだろう。」って、できない自分に腹が立って悲しくて涙がでちゃう。
234
本当は誰も君を傷つける必要はないし、君を苦しめるために生まれてきたわけじゃないのに、傷付いてしまうししんどいし忘れられないし誰にも言えなくて苦しいよね、許せないと、どんどん辛いから、どんなに相手が悪くても、許してしまえば簡単に楽になったりするよ、許せたら本当に偉い
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あけましておめでとうございます㊗️
今年はたくさん自分を褒めてたくさん自分を愛して生きていこうね🐶
236
もう今の場所で頑張らなくていいよ！今までよく頑張ったね！偉いよ！とっても偉かったよ！
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大事な友達、職場の人、家族、恋人って好きでいなきゃいけないし存分に愛せない自分が人間的疾患を持ってる気がしてしまうかもしれないけど、そんな好きにならなくてもいい。傷付けなければ、たまに優しくできるだけ上出来。それより自分を愛して自分に優しくすることを優先していいんだよ
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本当は、もっと優しくて穏やかで、情に溢れているのに、今はちょっと疲れて余裕がないだけなんだよね。頑張ってるのに見つけてもらえなくて、嫌になっちゃうよね。本当はもっと、褒められたいよね。もっと大事にされたいよね、よく頑張ったね、偉いね。
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大切な人に「落ち着いたら一番最初に会いに行くからね」って伝えることが今できる精一杯の愛情表現だと思う
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良いことが何もない一日になりそうな日は、やりたくない予定を一つ消して、心にゆとりをもっていつもより少し自由な自分になって「私まだまだ平気だから」って思いながらやり過ごすとちょっとマシになるから今日も生き延びようね
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みんなちゃんと寝てる？
頑張る人は頑張る事に慣れちゃってるし疲れる事にも慣れちゃうの。
休むって大切だよ。今日はもう休もうね。寝るって偉い事だよ。
おやすみ💤
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君は当たり前のように、いつもみんなが楽しくなるようなリアクションや喜ぶような言葉を返せるけど、それって本当に才能だよ。他人に気を遣って、無駄にピエロになって疲れるはずなのに、最後までよく頑張ったね。もう家ではありのままの君でいいんだよ。笑わなくてもはしゃがなくても君は本当に素敵。
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今日したこと，全てが偉い。あなたは生きて存在しているだけで素晴らしいし、最高な人。全てが愛おしいし、人間らしくて魅力的。今日も生きててくれて、ありがとう。
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他人は変えられないし自分が変わる方が楽だから、他人を責めるくらいなら自分を責めた方が楽だし、人に甘えて頼むくらいなら自分で全部やった方が楽だし、そうやってたまに人に甘えて頼って可愛く弱く上手く生きてる人を見て死にたくなる
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今日も、残りの今日を少しでも楽しむように頑張ってみよう、ちょっとだけ肩の力を抜いて、自分が嬉しいこと、自分の心がちょっとでも躍るようなこと、なんかしてみよう、ご機嫌になれたら上出来だよ、今日も生きてて偉いね
生きててくれてありがとう。毎日褒めてくれる、褒めラニアン（ポメラニアン）🐶Instagramもやってます🐶 仕事依頼はDMまで✉️