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大丈夫だよ、毎日よく頑張れてるよ。声に出して、自分の肩ぽんぽん優しく撫でながら褒めてあげてね。大丈夫、私よく頑張れてるよ。よく頑張ってるね。大丈夫だよ、ほんと、毎日よく頑張ってる。
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自分に言っている節はかなりあります。お疲れ自分よく頑張った自分ほんと偉い誰よりも偉い自分尊い今日も百点満点やり切ったって自分に言い聞かせてて誰も傷付かないし
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毎日僕のツイートを読んで、自分を素直に褒められてる君はとっても素直で素敵なんだよ、自分をちゃんと認めて好きになってあげるって本当に大事なことなんだよ、いつもありがとうね
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「大丈夫だよ、絶対うまくいくよ」って根拠のない励ましに救われることがある。その人が何も知らないとしても、信じてくれてるんだなー、うまくいくって願ってくれてるんだなーって気持ちが嬉しくて、安心する時がある。そもそも不安を見せたときに欲しいのは解決法なんかじゃなくて、信頼の気持ち。
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もう夜悩むのはやめる、夜に悩んで解決したことがない。夜に悩んでスッキリ爽快!したことがない。夜にすべきなのはたっぷり湯船に使ったあと贅沢な睡眠を取る、ただそれだけ
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今月も労ることを頑張ろうね。最近休む余裕がなくて疲れちゃってるかな?ほっと一息、今からでも休もうね。毎日頑張っててとってもえらい。
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嫌いなところって言葉にしやすいのに大好きな人の大好きなところって言葉にするの結構難しくて「全部好き」になりがちなんだけど「そういうとこ好き」「そう言ってくれて救われてる」って言葉にしないと相手には伝わらないからちゃんと言おうね
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今日も生きていてほんっとうに偉い!!!!!!!!!偉いよー〜!!!!!よく頑張ったね!!!!
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ムカつくよね嫌いだよね傷付いたよね、でも、優しい言葉を使い嬉しそうにわらってる君が可愛いよ、早くどうでもいい嫌なやつなんて一回忘れて、ご機嫌になって欲しいな
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逃げ出さずにきちんと迷って悩んで苦しみ切るあなたは本当は誰よりも強い。今悩んでいることも、不安に思っていることも、数年後必ず解決している。もしくは本当にどうでもよくなって記憶から消えている。大丈夫だよ、全てはいつかどうにかなるか、どうでもよくなる。安心してね
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今日も、いてくれてありがとう。同じ時間を生きれて、こうして関われて、共感できるのは当たり前じゃなくて全て尊くて儚いこと。本当にいてくれてありがとう。
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こんな時間ですけど、こんな時間まで夜を見守っていてくれてありがとう、一緒に起きてる誰かも癒されます、明日もあなたが安心して起きられますように、明日も大丈夫だよ、まだ起きてる人も、たくさんいるから安心して気持ちよく寝てね、今日もよく頑張ったね、偉いね、偉いね
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日曜日なのに7時前に起きて気持ちよくシャワー浴びてパックして風呂場と洗面台めちゃくちゃ綺麗に掃除して服も整理して売りに行って本も読み終わって自分で美味しい朝ごはん作ってご機嫌で食べて観葉植物にも水やって日光浴びさせて、20時前なのにもう疲れて眠くなってきた、よく頑張ったね、偉すぎる
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