126
可愛いくて安いノンワイヤーブラってなかなか無いな…と思ってたらTwitter美容垢界隈であまり騒がれてないリサマリというブランドにたどり着いた。これ3,000円未満。かわよ
127
つ、ついに、自炊めんどくさがり女の私は電子レンジでご飯が炊ける商品を購入した。1000円！？サンキュー楽天。
128
田中みな実サマも今まで使ってなかったことを後悔したコスデコの髪の導入美容液…さっき美容院で担当の方に成分見せたら『ダメージケアに凄く良いと思いますよ』と言ってた…口コミ見るとブリーチ毛もサラサラに確実なりますよ…とかリアルな声書いてある…
129
目元の小ジワ改善はマッジでﾑｽﾞｲなと美容皮膚科で看護師してた時思ったので予防命。あと、まつ毛美容液で色素沈着してる患者さんも多かったので要注意⚠️使ってみて小ジワ改善に効果感じたアイクリーム以下。
リンクルショット
エリクシール
ニュートロジーナ
この辺。塗り方の効果的なコツ？もあっ
130
元美容皮膚科ナースらびめろの汚肌を大復活させた人生のベストコスメ。では、ことよろ🫶
131
箱根の大涌谷行ったら売ってた100%源泉の元からできた温泉気分味わえる入浴剤なんだけどママにあげたら「なにこれボディクリーム要らないわ。乾燥肌にもいいの？肌艶々になった」と言ってたしレビュー見るとガチっぽい。お風呂が乳白色に濁って本物の温泉！？てなるし芯まで温まって毎回夜速攻爆睡。
132
ふと、オペ室ナースだった時に整形外科Drが『最近は若い人でも頸椎のオペ多いね。スマホとPCによるストレートネックなめない方が良いよね』て言ってたの思い出して即買いしたこのPCスタンド、高さ調節できてタイピングしても一切揺れず、肩コリめちゃラクになったしストレートネック対策にサイコー
133
春から夏にかけて「お尻のザラ付き黒ずみで悩んでます､､､」て美容皮膚科GOする人多いけどさ、美容ナースしてた時、その程度なら美容医療課金代もったいな😅😅って思うこと超多かっ他のよ。薬局に売ってる尿素20%と300円のシームレスショーツでかなり改善する（私体験談）
134
テレビ局で働く友「モデルも使ってて買ったんだけど絶対に後悔させないから買ってくれないか…ブリーチ髪も復活する…」（溶かした時のハｯｯﾂ？？秒でｻﾗｻ……ﾗ。え？ﾔﾊﾞ……という言葉にならん衝撃…そして女子アナのような天使の輪と輝きを手に入れたのであった…完）（プレゼントにも最高）
135
毛穴シミ皺気になる人はやっぱ使った方がイイわ、、、と久々使っても思った。3000円台でこのクオリティデパコス級だなと全美容垢が思っている（はず）友達に肌艶羨ましい〜と言われるたびにこれ買わせております。
136
KALDI店員さんに一番美味しいスイーツ教えて下さいとお伝えしたら「たしか180円くらいだったカヌレです！今持ってきますね！これですレンチンして食べて下さいトロけます！」と元気よく教えてくださり無事ウマ過ぎてトロけ死んでる。添加物ゼロだしもはやダイエット食品では（違う）
137
朝はビタミンC美容液が正解だよって美容皮膚科の常識だよって何度も言ってるのに……（プチプラおけ）（お気に入り4選）
138
いやだからスキンケアのレチノールは「夜塗って」って何度も言ってるのに…… プチプラでもOKって言ってるのに……美容皮膚科の常識なのに。
139
プチプラと薬局スキンケア好きな元美容皮膚科ナースの私が選ぶ成分別価格バグ商品一覧をどうぞ…… （周りの現役美容ナースが使用してるものと私が愛用してるものです……）
140
2022バズった美容垢商品すき勝手まとめ
①ﾘﾌｧロックオイル：巻き髪取れな過ぎ
②ロート製薬オバジC25：毛穴
③アスリート用protect J1：靴擦れ回避
④ツーハッチ：下着コスパ100点
⑤小林製薬ナイトミン：即寝オチ
⑥A2care：生ごみ臭一瞬で消える
⑦シュウウエムラ：神ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ
⑧保湿続
141
真っ白で透明感溢れる30代後半のシミ一つない友達から紫外線対策を聞いてきた。1200円で買ったUVパーカーと完全遮光100%なのに可愛い帽子、あとは日焼け止めアネッサらしい。「今は紫外線デンジャラスだし紫外線の物理的遮断は大事よ」、とのことでした🫠
142
スキンケア商品あり過ぎてわからんwてなるけどレチノールは低濃度でも継続すべき、って美容皮膚科でナースしてた時も患者さんに伝えてたし取り入れるべき。2000円前後の商品で買うべきなのは
BSコスメ
ニュートロジーナ
トゥベール
cerave
この辺り。ニキビかなり減った体感あるのよね。注意点は
143
ヒートテック系で背中ニキビ爆発させた時に綿100のGUNZEに変えたらニキビ消えましたってツイートしたらバズったので補足。大きめセーターでダボって着るとチクチクするって時は大きめなLサイズのこれ。肩見せセーターの時はこのキャミ。これで私は痒くないし背中ニキビできなくなったよ
144
元美容ナース私の必需品
1位オバジ 毛穴に悩む人集まれ
Twitterで一生バズる
2位薬局の洗顔 これ神
皮膚科医の本でおすすめにあり
3位お風呂で疲労回復
マグネシウム🛀で汗流し
4位安いシームレスショーツ
夏はお尻黒ずみ悩み患者多い。美容医療より予防して
145
え、夜のスキンケアに入れたらマジで翌朝肌がピカーンってなるw
『次世代レチノール』って言われてる天然成分『バクチオール』配合で、医師監修の元作られてて安心だし、レチノールより低刺激で敏感肌にも使える『バクチス』最高だな？？？bit.ly/3LFF79p
146
ピーリングによるビニール肌のリスクはご存知ですかゼオスキンなどのレチノールで肌が黒く黄色くなるリスクはご存知ですかダーマペンや針系でシミのリスクはご存知ですか美肌点滴やり過ぎて血管硬結するリスクご存知ですかイオン導入に意味あるんですかIPL最強説はご存知ですかIPLマジ艶々になりま文字
147
肌つるン鶴んになるで有名ボディクリームと同ブランドの大容量コスパ神ヘアケアシリーズ最高なんです……いつもの美容師さんに「ん､､､？？？髪質変わりました､､､､？」と言わしめております。毛量爆発剛毛の私は美容師さんオススメのつげ櫛も使用しております
148
朝はUV対策にビタミンC塗った方がいい、って美容皮膚科Drも推奨してるよって何度もTwitterで言ってきたがSPF50＋PA + + + +と国内最高基準値でビタミンC誘導体配合のロート製薬の日焼け止め神だよ。美容クリニックの肌真っ白な後輩が教えてくれたやつ。¥3300とプチプラ。
149
順天堂大学研究所で歩行メカニズムを徹底分析した「災害時にも20キロ歩けるパンプス」をコンセプトにしてスニーカーのテクノロジーをパンプスにINしたこれを履いた体感としてまじニューバランスなんよ…
150
マフラーの巻き方、服装で変えたいしず〜っと調べてたけどやっぱこの６つがイッチバンわかりやすかったナ。
らびめろナースです。美容系のお話や便利な沼商品、など。iHerb割引▶︎DBV5952さぶ垢▶︎@miu_lavi_chan