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ーレチノールLOVEなワケー
ターンオーバー促進して
シミくすみを外に排出して
過度な皮脂分泌を抑制して
毛穴の開きも抑えてくれて
ニキビもテカテカ顔も改善する
レチノールの愛が止まんねえな
iHerbコードｰｰｰDBV5952
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ピーリングによるビニール肌のリスクはご存知ですかゼオスキンなどのレチノールで肌が黒く黄色くなるリスクはご存知ですかダーマペンや針系でシミのリスクはご存知ですか美肌点滴やり過ぎて血管硬結するリスクご存知ですかイオン導入に意味あるんですかIPL最強説はご存知ですかIPLマジ艶々になりま文字
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万年ダイエッターの女へ。食べないダイエットしてませんか基礎代謝落ちて詰みますよサラダチキンの添加物大丈夫なんですか無駄食いしてませんか脂肪吸引ホントに必要ですか筋トレ後はEAAかプロテイン飲めてますか生理前の食欲でコンビニドカ食いパーティーしてませんか体はゴミ箱じゃねえ大切にしろ
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ダイエット中にアイス食いたい女へ。毎日我慢なんて出来ねえんだからまたのアイスもいいけど『ラクトアイス』は間違っても選ぶなよ『ラクトアイス』は殆ど油分で出来てるから体脂肪になりがちなんだよ体重増えなくても体脂肪になるぞ『アイスクリーム』を買えコンビニで表記確認しろ間違えんじゃねえよ
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プチプラコスメでツヤ肌にしろ編
①ナイアシンアミド
＋
セラミド3種▶︎cerave
②ビタミンC▶︎tout vert
③ナイアシンアミド▶︎theordinary
④レチノール▶︎iHerb
▶︎neutrogena
▶︎cerave
肌治安に良い有効成分の偏見レビューでした
by美容ナース
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プチプラ界のマジな神
○プチプラコスメinカナダ
○スポイト付きで清潔🙆♀️
○ツル艶の卵に〜🥚🥚🥚
○2000円程度とコスパ鬼強な
○ナイアシンアミド10%配合
○亜鉛1%配合
○つまりは神
朝のスキンケアにしてるよ
by美容クリニックのナース
7
何故ヒトは『肌が荒れる』のかについて、看護師としての見解
①水分不足
②睡眠不足
③牛乳を飲み過ぎ
④小麦を食べ過ぎ
⑤砂糖を取り過ぎ
⑥美容液を塗らない
⑦過剰なスキンケア
⑧『レチノール』を知らない
⑨界面活性剤の害を知らない
⑩ウザイ上司からのストレス
byナース🐰らびめろ
8
ボロクソだった私の肌を綺麗にした、2021年ベストコスメ、プチプラの圧倒的第一位。
『cerave』
9
今年も美容に課金して良かったな、のお話
①デパコス卒業
▶︎全ミネラルコスメ
②美容クリニック1
▶︎フォトフェイシャルで艶肌
③食事
▶︎なるべくオーガニック
④筋トレ系
▶︎ホエイプロテインとEAA
⑤入浴剤
▶︎エプソムソルトで代謝↑
⑥美容クリニック2
▶︎小顔ボトックスでエラ消滅
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肩凝り女へ。まさかコレ知らねえ、なんて事ないよね？コレ肩に塗るとピリピリするけど夜塗って朝めっちゃ楽になるし一本でクソ長持ちするし無臭だし肩が岩レベルのガチガチな私がオヌヌメする大好きな商品、マグネシウムスプレーって言うんですけど。
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友達が、自分の顔面ぐちゃぐちゃに見える日と私クソ可愛いって日と痩せたくて筋トレ狂ったようにやる日とメシも砂糖も食い散らかす日と、メンタル乱れまくりの多重人格な自分に疲れるって言ってて、ワカルの言葉以外なかった今日。
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愛用中のこのソファー、もちもち過ぎだしすっぽり包まれた尻のフィット感ヤヴァイしまったりPC作業するのに向いてるしコロコロしてて可愛いし背面のマジックテープ剥がすとマットレスにもなるし総じて、買うべき過ぎる…
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ママに久しぶりに会ったら『また美容クリニックでレーザーでもやったの？肌白くない？ツヤツヤじゃない？』と、言われたのは最近エラく気に入って使ってる『プチプラコスメ』の天然レチノールのおかげだな？？
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ふと、オペ室ナースだった時に整形外科Drが『最近は若い人でも頸椎のオペ多いね。スマホとPCによるストレートネックなめない方が良いよね』て言ってたの思い出して即買いしたこのPCスタンド、高さ調節できてタイピングしても一切揺れず、肩コリめちゃラクになったしストレートネック対策にサイコー
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去年ボロクソで肌大事故だった俺が確ｯｯ実に、デパコス級の『プチプラコスメ』のコイツだけは本気で肌綺麗にしてくれたし、大好き過ぎるな？
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え、この塗る髪の美容液、美容院でトリートメントしたっけカ？ってなるくらい髪が根本から毛先までツルツルでサラｯｯサラだし、最近友達に髪質めっちゃ褒められるし、無着色無香料パラベンフリーの三拍子なのも最高だし、『プロヘマチン』原液の美容液マジで沼。bit.ly/3rLNckU
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Diorのマキシマイザーが約4000円、このグロスは似たような成分で約1000円、ヒアルロン酸とペプチド配合。しかも絶妙なラメ感と唇のボリュームアップがまじでレベチ、夜塗って朝起きると冗談抜きで唇ツヤッツヤで草。デパコスを越えるプチプラはマジで沼。
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『プチプラコスメ』で買えるスキンケア成分､四天王をナースが教えてやんよ！肌大事故だった去年､コレで綺麗にしたヨ
○レチノール
▶︎皮脂抑制/コラーゲン↑/シワ諸々
特に顔面テカテカ族使え
○バクチオール
▶︎効果レチとほぼ同｡次世代レチノールって言われててレチより刺激ﾖﾜめ
↓ツリー続
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肌激ヨワならバクチオールからでも！
○ビタミンC
▶︎紫外線ダメージ↓/シミ予防/美白
朝必須だお〜
○ナイアシンアミド
▶︎レチノールのA反応抑制/美白
厚生労働省も認可､安全性◎
エラそーにごちゃごちゃ書いたが、
美容医療に重課金しても、セルフケアを間違えてたら肌変わらんスよ
↓ツリー続
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え、夜のスキンケアに入れたらマジで翌朝肌がピカーンってなるw
『次世代レチノール』って言われてる天然成分『バクチオール』配合で、医師監修の元作られてて安心だし、レチノールより低刺激で敏感肌にも使える『バクチス』最高だな？？？bit.ly/3LFF79p
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ゆうこすがYouTubeで言ってたエトヴォスのロングラッシュマスカラめっちゃ良い。ゆうこすのまつ毛綺麗だったから買ったんだけど、速乾なのにまつ毛ケア成分配合だし（ペプチド/ケラチン）お湯落ちコスメなのに長時間滲まないしパンダにならなかったオススメ。
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スキンケアって洗顔命。ってことを肌荒れ大魔王だった時に実感したから、肌よわでも使えてリピし続けてるプチプラ洗顔3選
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Francfrancのレンジ専用鍋なんだけど、雑炊もラーメンも鍋もなんでもレンチン出来てめちゃくちゃ良いよこれ。平日夜にクタクタで帰宅しても超時短のサク飯作れる。見た目も可愛いし値段900円で破格。
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美容クリニックのオンライン診療、突発的に肌が荒れてどうしよう…って時のために抑えておくと確実に安心。自宅で美容皮膚科医にオンライン処方してもらえるのはかなり嬉しい！24時間診療なので、美容クリニックに行く時間のない方に◎
（※自由診療/初診料3500円OFF🌟） bit.ly/3HZT5ja #pr
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毛穴開きヒドかった時に美容医療でどうにもならず、この毛穴ケアのプチプラコスメをスタメンにしてから毛穴ツルツルのいちご鼻卒業した事は間違いない。
（ツリーに解説続く）
らびめろナースです。美容系のお話や便利な沼商品、など。iHerb割引▶︎DBV5952さぶ垢▶︎@miu_lavi_chan