677
他人からどう思われようと、自分がそれでいいと思うならそれでいい。他人の価値観に合わせて、自分の思考と行動を変える必要はない。
678
「生きやすさ」は、「やらないこと」をどれだけ決めて断捨離できるかどうかで決まる。あれもやらなきゃ、これもやらなきゃなんて義務感が、生きづらさのもと。
679
人間は他人にやったことは都合良く忘れるのに、他人にされたことはいつまでも根に持つ身勝手な生き物です。人を許そう、あなたも許されてきたのだから。
680
誰に何人にどう思われようと、そんなことはどうだっていい。他人にどう思われようと、自分がそれでいいならそれでいいのです。他人の価値基準に従う必要はない。
681
あなたが経験した過去のつらい出来事も、今のあなたが直面している苦労も、これからあなたが得る大きな幸せの材料なのです。ずっとつらいままではありませんから、ご安心くださいね。明けない夜はありませんよ。
682
生きづらさを感じている人は、自分が心から送りたい人生ではなくて、親や世間から刷り込まれた「他人の人生」を生きている。自分なりの価値観と感性に合う生き方を思い切ってしてみると、生きづらさは驚くほど感じなくなります。
683
誰かに助けてもらおうとか、誰か何とかしてくれる人を待っていても救われることはない。幸せは自分で勝手になるものであって、してもらうものではない。どんな形であれ、他人からもらえたものには感謝しましょう。不幸な人は嫌なところばかり見つけて不満ばかり抱いているから不幸なのです。
684
結果は誰にも分からないけれど、必ず上手くいくと信じてください。上手くいくと信じるから上手くいくのです。上手くいかないと思っていたら、上手くいくものも上手くいかなくなる。上手くいくと思うのか、上手くいかないと思うのかは思い込みでしかない。どうせなら前向きに思い込みましょう。
685
心の中で思っていることは、無自覚に表に出てきているものです。そして、意識していなくても相手に伝わっている。心の中で思うこと一つひとつも、言葉にするのと同じくらい大切にしましょう。
686
他人に言った言葉は良いことも悪いこともそのままキレイに自分に返ってきます。日頃の言葉遣いと他人への思い遣りで、人生は信じられないほど変わる。
687
選ばなかった選択肢のことは忘れて、選んだ選択肢を正解にする努力をしよう。人生に正解はない、正解は自分が正解だと思えるかどうかで決まります。
688
誰かを嫌うのに仲間を作る人は、気の弱い小心者です。そうやって悪いことを正当化しようとするズルい人は、誰にも信頼されることはない。
689
悪口を言われたら、あなたの勝ちです。悪口を言ってくる人は、健全に努力するよりもあなたをけなすことを選んだのです。それは、あなたに自分の負けを認めたようなもの。後ろめたいことがないのなら、そのまま自分らしく生きていってください。そのうち、悪口を言う人はいなくなります。
690
被害者意識の強い人は「無償の愛」を求め続けて、無条件で自分は救いを受ける資格があると勘違いしている。無償の愛を求め続け、自分から恩返しをする心を持たない。感謝を知らない人は、負担になるばかりでどんどん人が離れていき、余計に被害者意識を強める。note.com/adlersalon/n/n…
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「重たい女」を嫌がる男性は多いですが、女性が嫉妬しなくなったら、新しく男ができていることがほとんどです。「重たい女」としてではなく、「最愛の女性」として大切に扱って下さい。
692
嫌われたくなくて人の顔色を伺ってしまう背景には、相手への優しさではなくて自分が嫌われて傷つきたくないという利己的な目的が隠れています。誰に好かれようが嫌われようが、それは他人が決めることであって、あなたには関係ないことです。「嫌うならご自由にどうぞ」くらいの精神で生きましょう。
693
過去と他人は変えられない。それでも自分のことはいくらでも変えられる。自分の未来を過去からの延長線で終わらせたくないのなら、自分を変える努力をしよう。他人や過去のことで悩むことは、自分には変えられないことで悩んで無力感を味わう最高の方法です。自分を変えることで、未来は切り拓ける。
694
メンタルが強いのか弱いのかは、落ち込むことがあっても早く切り替えられるかどうかで決まります。メンタルに強いも弱いもない。
695
ネガティブな人は、わざわざ自分からネガティヴになるようなことに首を突っ込んで、ネガティブになっている。ポジティブな人は、自然とポジティブになるようなことに関わって、ポジティブになっている。まずは、自分をポジティブだと思い込むことです。
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他人にどう思われようと、自分が良ければそれでいい。他人が自分をどう思うのかは他人が決める他人の課題であり、自分で決める自分の課題ではない。人生の舵取りをするのは自分の課題です。
697
他人にどう思われるのかよりも、自分が自分を好きでいられるのかの方がはるかに重要。どんな時も自分と一緒にいるのは自分だからです。
698
悪口を言ってくる人は、あなたが何をしようと悪口を言ってきます。悪口を言う人は悪口を言いたいだけであって、あなたのことを本当に嫌っている訳ではない。悪口を言う人は何でも人のせいにして努力することから逃れている弱い人だからです。
699
好かれようとして自分に合わない人を引き寄せるくらいなら、一部の人に思いっきり嫌われるくらいの方がいい。みんなから好かれることはありえないから。
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誰かを幸せにしたいなら、まずは自分が幸せになること。自分が満たされていないのに他人を幸せにすることはできない。
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