人生で最悪な時は、人生で最高な時を引き寄せる。最悪だと思えるようなことでも、後から笑い話に変えられるものです。先のことは心配せず、今を楽しむことです。
他人のせいにしていたら、それが本当に他人に落ち度があるとしても永遠に他人に不幸にされ続ける人生を送ることになる。自分のせいにして、自分にできることをし始めると一気に無気力感から自由になれます。
「暗い」のではなく「優しい」のです。。「のろま」ではなく「ていねい」なのです。「失敗ばかり」ではなく、「たくさんのチャレンジをしている」のです。自分の認知を変えるだけで、短所も長所になります。全てのことは自分の思い込みで作り出された産物だからこそ、自分次第で変えられる。
陰口なんて言われたもの勝ちだと思っていればいい。勝ち負けの問題ではありませんが、陰口を言う人は自分の大切な人生の時間を使ってまであなたを引き立てようとしてくれているのです。陰口を言われたあなたが主役で、言っている方はあなたの脇役てす。存分にあなた主演の人生を輝かせてしまえばいい。
わざと同情を誘ったり、罪悪感を感じさせるような言動と態度を取る人は、あなたを都合良く利用したいだけです。こういう人はどんな間柄であれ、搾取されるだけなので関係を切り捨てましょう。吸い取られるばかりで何も得られるものはない。
自分よりも凄い人を見て嫉妬したり、凄い人と自分を比較して自分がちっぽけに思えてきて絶望することもあることでしょう。でも、焦らないことです。自分のペースで少しずつ前に進めばいい。今の自分にできることから少しずつ手を出して、加速していけばいいのです。努力はあなたを裏切らない。
悪口を言う人とは関わらない方がいい。どんな理由があるにしても、悪口を言う人は自分の不幸を他人や環境のせいにして逃げる人です。そのうち、あなたのせいにして逃げていくことは間違いない。
「この人は話しやすい」と思う時は、たいてい「自分が一方的に話してる」だけ。自分の話ばかりしていたら、人は離れていきますよ。
他人は好きなように捉えて、好き放題に言ってくるものです。あなたのことをちゃんと理解する気なんてなくて、表面上の適当な情報から浅はかな判断をしているに過ぎない。他人のいい加減な意見に惑わされず、自分の信じた道を突き進もう。
人が離れていく時は、我慢の限界を超えた時です。怒られているということは、まだ全然大丈夫。
あなたにケチをつけてくる人は、強い劣等感を抱いていて、他人を否定して憂さ晴らしをしようとしています。ケチをつけてくる人は、他人を否定することでしか自分に自信を持てず、健全に自分を高める努力することから逃れた弱虫なのです。ケチをつけられても、相手にしないでスルーを決め込もう。
一緒にいてテンションが下がる人とは、どんな間柄であっても距離を取ろう。関わっていて、悪いことはあってもいいことは一つもない。
あなたは何も悪くない。 悪いのは、運命の巡り合わせであなたに与えられた環境です。 与えられたカードがどんなものでも、自分次第で人生は変えられる。 これは絶対的な事実です。
誰かに認めてもらうことを目的にするよりも、自分が幸せになることを目的にしよう。他人から認められることが自分の幸せではない。自分が好きな自分でいることが幸せなのです。
嫌いなら関わらなければいい。嫌いなのにわざわざ嫌がらせをするのは、自分の不幸を他人のせいにする他責思考の極みです。
「やるべきこと」を「やりたいこと」よりも優先して生きたり、「他人からの見て良いこと」を「自分が良いと思うこと」よりも大切だと思うと、メンタルがすり減るばかり。自分が大好きな自分でいて、自分が心の底から満足できる生き方を選んでください。
嫌われることは自由になれるということでもあります。自分の好きなことをする為には、時に嫌われることを受け入れるべき時がある。誰からも嫌われない生き方というのは、誰からしてもどうでもいいくらい魅力のない人生を生きるということ。嫌われることは避けられないと割り切るから人生は充実します。
あなたを苦しめているのは「起きたこと」ではなく、それに対するあなたの「認知」です。捉え方さえ変えれば、苦しみはなくなってすぐにでも幸せになれます。人生なんて思い込みの産物に過ぎないのですから、都合良く認知を変えてしまいましょう。
悪口を言ってくる人は必ず自滅します。自分が発した言葉は、相手よりも自分を傷つける心理学の法則があるからです。
何度も同じ質問をしてくる人は、忘れているのではなく不安を感じています。同じように回答を繰り返すのではなく、安心させてあげることを心がけましょう。
あなたはあなたが思っているよりも、圧倒的に自由です。好きなところに住んで、好きな仕事をして、好きな人と関われるのです。あなたが不自由なのは、勝手に無理だと決め付けて自分で自分を縛り付けているからです。
人の悪口いってるヒマに、努力した方がいい。悪口いってるヒマがあるような人は、人のこと悪く言えるような人ではないから。
「救い」を期待するのではなく、自分から変わろうとしましょう。他人に期待していたら、いつまでも他人に振り回されるばかりです。幸せに生きたいのなら、自分が変わるしかありません。自分の外側にある環境や他人が、自分に合わせて変わってくれることは偶然に過ぎない。偶然に頼りすぎないことです。
幸せな恋愛ができない人の多くは、好きになってもらう為に、相手の言いなりの召使いになってしまっている。自分には愛されるだけの資格はないなら、愛される為には身を捧げる必要があると思い込んでいて、身を捧げているうちに相手はつけ上がって知らぬ間に雑に扱われ始める。(続く)
本当に幸せな人はお金に執着しない。お金よりも自分の好きなこと、興味のあることに自己投資をして、人生を豊かにすることにこだわる。高いとか安いとかじゃなくて、本心から欲しいと思えるのならどんどんお金は使うべきです。すると、自然とより多くの幸せが舞い込んできますからね。