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「普通の腹筋の5倍の効果」がある「奇跡の5秒腹筋」がマジでシャレにならないぐらい効くからクリスマスと忘年会と正月でブクブク太ったブタ予備軍は絶対にやるべき
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VOGUEJapanの公式Twitterに載せられてた「顔を完璧にするフェイストレーニング」がマジで半端ない効果があって綺麗になるための知識もてんこ盛りだから小顔になりたい人は絶対の絶対に見て今日からすぐ実践すべき