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20前後でぼんやり見えてくるものが「成長」
30前後でぼんやり見えてくるものが「伸びしろ」
40前後でぼんやり見えてくるものが「老化」
50前後でぼんやり見えてくるものが「人生」
60前後でぼんやり見えてくるものが「終着点」
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大事だから何度もいいます。人類の進化を学ぶなら、「弱肉強食」より「焼肉定食」を議論するほうが平和的で今の地球には必要です。時の流れを読み解くことも重要です✌️
〜グリル・ミート・ダーウィン〜
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家計簿を37年つけているけど、貯金したいけど、家計簿をつけない人が多すぎる。上手につければ、貯金ができる体質になっていきます。家計簿がもたらす効果は「月に使えるお金がどのくらいあるかがわかる」「ムダな買い物が減る」「お金の流れがわかる」家計簿をつけるポイントをリプ欄にまとめました。
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60代になりましたが、「他人の幸せと比べる生き方」より「悔いの残らない生き方」をしたほうがいい。背伸びせず自分らしく堂々と生きていくだけで十分だよ。
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朝やるといいこと
◆気持ちを明るくするには
・「すげぇ〜、早起きできた」と自分を褒める
・Twitterで「おはよう」をリプする
◆気持ちをゆったりするには
・朝風呂に入る
・好きな音楽を聴く
◆黄金時間には
・一日の過ごし方を決める
・定時で終わらせる仕事の準備
これだけでも幸福感が高まるよ。
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何度も言うゼ。クヨクヨしてるなら、さっさと忘れて寝る。冷静になりたければ、風呂入って寝る。疲れてリカバリーしたいのなら、美味いもの食べて寝る。代謝をよくして痩せたいなら、しっかり寝る。ストレスゼロで朝を迎えたいなら、嫌なことを書き出してサクッと寝る。寝ることは最強の回復手段です。
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これ結構マジです。人は褒められる時、「成果や能力を褒められる」より「努力を讃えられる」ほうが断然うれしくて、「直接、褒められる」より「『〇〇さんが褒めていたよ』と間接的に褒められる」とさらにうれしいものです。
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ある映画でみたんだけど、「バカでも勇気は持てる。でも誇りがあるから人は頑張れる。誇りが人間を決める。大切なものを守る人には誇りも勇気もある。それはいいこと。」。そして『誇りある人を目指して勇気を持て』って言葉を60を過ぎたこれからの人生の指標にしたい。
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「来月、家賃が払えないよ」と妻の言葉に頭の中が冷たくなった。23歳、手取り10万のビリ社員。高卒で勉強は大嫌いだった俺が、仕事帰りに図書館に通い、プログラムの専門書を読み学んだ。鬼努力でプログラム制作を副業にし、はじめて手にした５万円を眺め「知識」は人生を変える「武器」だと知った。
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「どうするんだよ、これから…」と考えていた当時20歳。貯金0、家賃2万風呂なしのボロアパート、夏は電気代を節約するのにエアコンをつけずに扇風機でしのいでいた。現実を目にしたくなかった。何者にもなれずにいた。それでも生きてこれたのは『夢を語れる君』がいたから。夢をバカにしてはいけない。
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奇跡をおこすために重要なのは、この3つのことです。『諦めない』こと、『諦めない』こと。そして、『諦めない』こと。ONE PIECEで「奇跡は諦めない奴の頭上にしか降りて来ない！！“奇跡”ナメるんじゃないよォ！！」とイワンコフも叫んでいる。俺はやるゼ！
ワンピースの名言をリプ欄に3つ並べました。
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これは結構ガチなんですが、人生を楽しむために重要なのは、この3つ道具を使うことです。「勉強」を使うこと、「勉強」を使うこと。そして「勉強」を使うこと。勉強は手段ですが手段は道具。勉強という道具を使いたおすと、視野が広がり好奇心も刺激され、心躍る人生がおくれる。うまくいかなければ…
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これは本当に信じられないかもしれませんが、夏バテで体力が落ちて生活のリズムが崩れたり時間がなく不安で気分が落ち込んでいるとき、早起きして朝活をするといいです。早起きが楽しくなります。
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何度でもいいます。「相手を幸せにしたい」と言う気持ちを大事にするならば、「100%相手のことを知る」より、「100%相手のことを信頼する」ことの方が重要です。相手のことを全て知っても幸せにはなれません。
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何度でもいいます。大切な人と幸せな人生をおくりたければ、「100%のパートナーを求める」より、「100%の信頼と愛を捧げる」ことが大事です。夫婦間でも子供との間でも大切な人に「ありがとう」＋「愛しているよ」を伝えよう。照れている場合じゃない。
「愛」と「信頼」の名言をリプ欄に並べました。
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これ結構ガチでいいます。人生を変えるには、「楽しいことを探す」より、「本気になれることを探す」ほうが大切です。本気になればなるほど驚くほど人生は変わる。本気で人生を変える人生大逆転のオススメ映画をリプ欄に並べました。
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朝活16年生ですが、行動を継続して夢を実現したいなら「目標設定と目的意識」よりも「無理をしない」ことが大切です。すこし無理した時は手を抜いてバランスを取る。まぁまぁ無理した時は映画を観てうまい料理を食べてゆっくりする。そこそこ無理した時は回復するまで休んで再チャレンジすればいいゼ！
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61年生きてきましたが、マジに人生をワクワクしてすごすために重要なのは、この3つのことです。『夢を持つ』こと、『夢を持つ』こと。そして、『夢を持つ』こと。人生を悔いなく生きる活力。目指すべき道は『夢を持つ』ことから始まる。
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何度でもいいます。人生を楽しくしたければ、「楽しいことを探す」より、「本気になれることを探す」ほうが大事です。本気になれば驚くほど楽しくなります。
有名人の「本気」の言葉をリプ欄に並べました。
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自分が弱かったらわかったんですが、底しれぬ「優しさ」を持つ人は、誰よりも「傷つき悩んだ人」なんです。人は乗り越えた壁の分だけ強くなるんです。
面倒くさがり屋の【生き方に差がでる ツイートをお届けします】｜映画とフルーツパフェが好き。｜フォロー、すごくうれしいです。