1728
🧧 #แจกอั่งเปา 500 บาท 3 คนคับ ⿻
กติกา แค่ rt + follow 🫶 / สุ่มแจกวันที่ 23 มกรานี้คับ
◞｡* ใครเห็นทวิตนี้ขอให้เฮง ๆ รวย ๆ ตลอดปีไปเลยนะ ❤︎
1729
ออกไปข้างนอก เจอผู้คน อยู่กับธรรมชาติ หาอะไรใหม่ ๆ บ้าง
1730
ตัวชั้นในวัย 20 กว่าปี กับการพบเจอความผิดหวังมานับครั้งไม่ถ้วน
1732
꒰ ✲ﾟรู้สึกสงบและปลอดภัย
การสกินชิพ ทำให้สมองหลั่งสารโดปามีน ให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและสงบ นอกจากนี้ ผลการศึกษาคลื่นสมองโดยใช้เครื่อง PET scan พบว่า ตอนที่เราที่มีความเครียด การสกินชิพโดยการจับมือ จะทำให้คลื่นสมองสงบลงอีกด้วย ตอนเด็กเวลาไปหาหมอเลยชอบจับมือแม่มาก ๆ ✨💞
1739
ขอบคุณที่เคยมีความชิดใกล้ ขอบคุณที่เราเคยห่วงใย ขอบคุณที่มันเป็นไปไม่ได้ ผ่านแล้วก็คงเลยผ่านไป
1740
when you call my name i can see the light
1741
บางทีก็มีความสุขดูมีความรักมากมาย แล้วมันก็เริ่มเงียบงันพลันกลายเป็นคนใจร้าย
1744
skin hunger’ หรือ ‘touch hunger’
แปลตรงๆ หมายถึง “ความหิวโหยของผิวหนัง”
แต่ในความหมายที่ลึกซึ้งกว่านั้น คำนี้หมายความว่า “ความรู้สึกโหยหาการสัมผัสผู้อื่นหรือความปรารถนาที่จะเชื่อมต่อกับคนอื่นผ่านสัมผัสทางกายภาพ ไม่ว่าจะผ่านการสัมผัส การกอด จับมือ หรืออื่นๆ”
1745
ถ้ารู้สึกไม่โอเคก็จะไปอาบน้ำให้หัวโล่ง ๆ ใจโล่ง ๆ กินอาหารหรือกินขนมที่ชอบ หาอนิเมะหรือหนังสนุก ๆ ดู ซื้อของที่อยากได้ ความสุขที่มันมาจากตัวเองมันแฮปปี้จริง ๆ นะ ถ้าใจเราโอเคแล้ว รักตัวเองเก่งแล้ว เราเชื่อว่าเราก็จะสามารถรักคนอื่นได้อย่างดีด้วย
1746
คิดถึงการพักผ่อนหย่อนใจ คิดถึงงานศิลปะ คิดถึงอะไรที่มันสร้างสรรค์ ธรรมชาติ ภูเขา ท้องฟ้า ทะเล คิดถึงสิ่งที่มันฮีลหัวใจ
1747
แล้วมันก็คงมีเหตและผลบางอย่างแหละ ที่ทำให้เราไม่สามารถต่อให้ติดกับคนเดิมได้ บางทีมันอาจจะสุดทางแล้วจริง ๆ
1748
โดดลงทะเลทั้งที่ว่ายน้ำไม่เป็น
ด้วยจูบของคุณทำให้ผมตายไม่เป็น
1750
รู้ว่าคุณเจฟร้องเพลงเพราะนะ แต่กุไม่คิดว่ามันจะเพราะขนาดนี้อะ ได้ไปฟังคลิปที่คุณเจฟร้อง + เสียงเปียโนของพี่โต๋แล้วแบบ กุไปอยู่ไหนมานิ มันเพราะมาก แบบมาก ๆ เสียงสวรรค์อะ เสียงสูงเสียงต่ำคือเอาอยู่หมด ประเด็นคือร้องสด ฆ่าไม่ตายจริง ฟังแล้วอิน เพลงติดหูด้วย แบบดีโคส 😭✨
( @9lucine )