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私が高校生くらいの頃は「可愛くなる方法」で検索しても、「揺れるピアスで視線をゲット❤︎」とか「鼻は叩くと高くなる」みたいな役に立たない情報しか出てこなかった。パーソナルカラーや顔・骨格タイプ、筋トレ動画とか身になる情報がじゃんじゃん溢れていて共有しあえるSNS時代に感謝…
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今日歯医者の知人に聞いたこと↓
食後30分は歯を磨かない
歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉をつけない
歯磨き後のうがいは２回
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かれこれ半年以上シオノギ製薬のシナールを飲み続けているのだけど、明らかに以前より肌の色が明るくなった。元々黄色味の強い肌だったんだけど、最近気にならないな〜💕シミ対策のためにも飲み続ける！肌荒れやニキビにも効果があるみたいだけどこれは他に色々やってるからどれが効いたのかわからない
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まとめ髪にするとき、どんなに忙しくても全体を引き出すのと耳の横の髪を軽く引き出すことだけはやっている…。
ほんのひと手間なのにこなれ感がでる𓈒𓏸
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ある番組で彼氏の元カノの存在を気にするかっていう話題のとき滝沢カレンさんが「全部私が1位になるから過去は気にしない」と言い切っていてかっこよかった。
とにかくモテる私の友人も旦那さんの過去のことや周りの女性を「気にならない。私は唯一無二の存在だから。」って言ってて、こういう考えが
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人の幸せを自分のことのように喜ぶことができる心の澄んだ人って本当に素敵だと思う。人の不幸を心のどこかで喜んでいる自分がひどく醜い。
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テレビでやってたけど、
汗で排出される老廃物は約3%
便で排出されるは老廃物は約75%
だから半身浴でのデトックス効果は薄い。
食事改善などで便通を良くする方が美容効果が高いそう。
個人的にはごぼうと薩摩芋とわかめの組み合わせがオススメ。めっちゃ快便になる。食物繊維は本当に大切。
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花より団子の道明寺母役などを演じた加賀まりこさん、お人形さんみたい😵！！可愛らしいお顔立ちなのに影があって、恐れながらハシカンよりタイプです(個人的に)！！！！！
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不細工芋カップルに限って電車でイチャつくのなんでー？？本当に公害だよ、、人前でイチャつく美男美女見たことないよ、、、
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新橋トラストクリニックの注射や美容点滴、不安になるくらい安価なのにちゃんと効果ある。
安いからいつも混んでるけど回転が早くて助かる。ニンニク注射と美肌点滴が特におすすめ！！
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ビーエスコスメの容器、垢抜けた😂
ヘアオイルは某有名ブランドの使用感に若干似てるけどこっちの方が嫌なベタつきがなくて好きだった！
ビタミンC誘導体入り化粧水はイオン導入に使うとモチモチになるしセラミド美容液は保湿に欠かせない…。送料かかるけど高品質で安い。一生なくならないでほしい🙏
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セルフォードのワンピースが骨格ウェーブ大優勝だったので共有。程よく開いた首周り、切り替え位置の高さ、袖と裾の丈間、シアーミックスで重くなりすぎない素材感。どこをとってもウェーブタイプにぴったり。シンプルなデザインで多くの人に似合うテイストなのも◎すごく気に入ったし、褒められ率高い
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おすすめの本 小説＆エッセイ編
単純に笑える・伏線回収が気持ちいい・タメになる系ごちゃまぜです
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韓国の女性はとても親切で困ったら本気で助けてくれるんだけど、日本人のように愛想笑いをしない。わたしも彼女たちを見習って、笑って誤魔化したりしないようにしたい。韓国人の中で一人だけヘラヘラ笑っている自分のことをみっともなく思った。
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単純な性格なので壇蜜さんがボディケアはニベアって言っていたことに影響されてこれ塗りたくってるんだけど、お肌しっとりする。壇蜜さんと同じものなのかはわからないけどシアバターとセラミド入りで500円ぐらいなのは安いと思う。たくさん使うから助かる。
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ごま油で切ったにんにく2片を炒める。そこに豚肉切り落とし300gとバター15gを投入して炒める。水2カップと酒300cc、鶏ガラスープの素大さじ1を投入。切ったキャベツと少しの塩を加える。最後にバターをのせて蓋を閉じて煮る。そのままでも美味しいし、ポン酢をかけても◎
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全人類がひれ伏すレベルの美しさを持つアンジェラベイビー、、、髪型真似したくても恥ずかしくて美容師に見せられない。
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ユニクロの3Dニットシリーズが良すぎたので共有🥺
柔らかくて着心地がいいし、高見えする。
着痩せして見えるところもとてもありがたい…。
Vネックは浅めだから骨格ウェーブでも貧相にならなかった！
春カラーが可愛くて、これからの季節大活躍しそう。
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なった部分にそれぞれを乗せていくと、骨格に合って自然に盛れる
眉やアイメイクも細かく角度変えながらやるとすごく仕上がり綺麗になったけど、文章での表現が難しいので今度まとめてみます💡
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あと、めちゃ便利だなと思ったのが「文字起こしばりぐっどくん」。LINEで友達追加して文字起こししたい画像を送るとすぐにテキストに変換してくれる。汎用性高し。。
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大学入学後の交際ラッシュの時に友人が「自分がいいなと思っている人は他の人もいいなと思ってるよ」と言っていた。単純な話だけど本当にその通りだしその友人が時折発する名言が好きだったな。
いいなと思ったら即行動！肝に銘じておこう。
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生理でシーツ汚しちゃう人に使ってもらいたい。基本的にどんな体勢でも漏れないから超快眠できる。わたしの生活革命オブザイヤー！！！㊗️
amzn.to/2hS2JP1
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