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同期が転職したいと喚いている間にわたしは社内の資格支援制度で次の職場で有効な資格を取得し、ちゃっかり奨励金とボーナスをいただいた上で転職活動が無事終了したので今この時間にチョコモナカジャンボを食べている
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マツエクサロンって当たりハズレが大きいから選ぶの慎重になるけど、今まで行った中だったら大井町にあるルミアがデザインも持ちも抜群によかった。値段も安いし。あと渋谷のアンジェリカミッシェルは2回目までの料金がドチャクソ安い…
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(2/2)
して複数をバランスよく摂るのが◎そしてなるべく加熱しない
・サラダ油は一切使わないから家にない
蒸すかレンチン、炒めるときはごま油かオリーブオイル
・砂糖はなるべく使わない
みりんの分量を増やしたり、はちみつに置き換える
・野菜は栄養を逃さないためになるべく茹でずにレンチン調理
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新社会人の方へ、私がこうしておけば良かったと思うこと🌸
◽️つみたてNISA、確定拠出年金
無理のない範囲で出来るだけ早くスタート
◽️ふるさと納税
4月始まりなら2年目からでも!
◽️保険
公的保険を理解してから慎重に。加入するなら掛け捨てで
◽️賃貸の火災保険
自分で変更して安く抑えられる場合有→
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・シミレーザー→Qスイッチルビーレーザー tokunaka
・眉毛サロン→vivide vavide
・まつげパーマ→近所
・小鼻脱毛・ピーリング→銀座レーザークリニック、アマゾンで買ったウォーターピーリング(鼻の黒ずみほぼ消えた🥺)
・日焼け止め・日傘→ラロッシュポゼ 、日傘はサンバリア
・皮膚科→近所
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たとえ奢りでも給料が発生したとしても、若い女がおっさんと二人きりで食事することは罰ゲームなのだということを世間のおっさんたちには理解してもらいたいですね。次に「お礼に奢るよ。」とか、「ご馳走するからご飯行こう。」って言ってきたらその口細かくまつり縫いしてやんぞ!!!(しない)
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③顔を擦らずに洗顔する。
(くるくる滑らしたり、横に擦ったりしないで垂直に泡を肌に押し付けるイメージ)
④洗い流す時は30回から50回水でパシャパシャすすぐ。
(ここでも擦らず、優しく当てるだけ)
⑤顔についた水は清潔なタオルに水を吸収させる。(擦るのではなく吸収)
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始めると気分がノッてきて作業が捗る。行動の結果を後から「やる気」が出たからと考えるだけ
・面倒なときほど考える前に行動してさっさと始めてしまえばいい
・感情や気分の起点になるのは脳ではなく身体
「やる気」不要で動ける状態をつくるには、行動の習慣化も有効
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賢くてしっかり者だけど愛されキャラの妹が「水トちゃんの話し方を動画で見て研究している」と言っていたので私もたまに見るようにしている
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トゥルーヘーゼルマーブルとピュアアンバーマーブルが新色(度なしのみ…)
m.qoo10.jp/su/431533339/Q…