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〈「スノーピーク」3代目社長 山井梨沙 の #セブンルール〉
1.初めての仕事相手とは焚き火を囲む
2.毎朝 出勤途中に神社を通る
3.服を作るときは「生地」から決める
4.寝る前に「静かなるドン」を読む
5.職人に会うときはひとりで
6.新潟・東京で二拠点生活する
7.父に助けを求めない
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〈屋久島高校 演劇部 顧問 上田美和 の #セブンルール〉
1.脚本の舞台は必ず屋久島
2. 他の部からも役者を探す
3.授業に演劇を取り入れる
4.大会前に屋久島の人に舞台を見せる
5.朝晩 本土の家族と電話する
6.うまく演技出来ないときは現場へ連れていく
7.本番直前に生徒全員の眉毛を描く
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フライング!セブンルール / 村松美紀編 「学生時代の甘酸っぱいバレンタインデー」 youtu.be/AczCsXxl05g
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〈 野間和香奈 の #セブンルール 〉
1.出社後は真っ先にSNSパトロール
2.ポテトチップスは「お菓子」ではなく「料理」
3.パッケージは「2秒」で心奪うデザインに
4.休日は必ず家族3人一緒に行動
5.夫と自宅で仕事の話はしない
6.大事なプレゼンは若手に任せる
7.毎週新商品を出す
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〈小説家 新川帆立 の #セブンルール〉
1.小説はベッドで横になって書く
2.ストーリーは紙に付箋を貼って作る
3.家事は7割夫に任せる
4.麻雀中はひたすら耐える
5.週に5冊自己啓発本を読む
6.木曜日はかわいい服を着る
7.すべてのエネルギーを小説に注ぐ
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〈「認定NPO法人Homedoor」理事長 川口加奈 の #セブンルール〉
1.路上で出会う人たちは名前で呼ぶ
2.家賃は収入に応じて決める
3.パソコンは置いて帰る
4.朝ごはんは縁側で食べる
5.すべてふりがなを振る
6.施設はダブルミーニングで命名する
7.ホームレスゼロを目指さない
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今夜の #セブンルール は、おやすみ中の本谷さんに代わり、妻の"真由美ちゃん"と共に番組の大ファンというアルコ&ピースの平子さん(@hirako_yuki )をゲストにお迎えします。
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〈食育インストラクター 和田明日香 の #セブンルール〉
1.レシピは誰でもすぐ手に入るもので考える
2.仕事は夕方5時まで
3.夕食は36分以内に作る
4.嫌いなものでも食卓に出し続ける
5.朝食は自分 お弁当は夫
6.レミさんとは本音で話す
7.お母さんのひとりとしてレシピを届ける
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