ダンサー・振付師 RIEHATAの #セブンルール 1. アーティストにとって1ランク上の振りを作る 2. 本番のミスはwhatever 3. リフレッシュは短く、ちょこちょこ 4. 365日 同じコーディネートはしない
5. 息子たちとの遊びは手加減しない 6. 踊る前はひざ周りの筋肉をトレーニングする 7. 「歌って 踊れる 振付師」を叶える
次回3月14日(火)よる11時オンエアの 「 #7RULES (#セブンルール) 」は 女優 今田美桜に密着!
#7RULES 」は 女優 今田美桜に密着! 家族や親友と過ごす貴重なプライベートにも迫る。 映画『東京リベンジャーズ』日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。さらに「新世代のCM女王」と呼び声も高い彼女の #セブンルール とは?
女優 今田美桜の #セブンルール 1. 頑張った日の帰りは車内でお酒を飲む 2. 周囲の意見をよく聞く 3. 話すことがなくても家族に電話する 4. 爪は白い部分を残さない 5. お礼のメールはその日のうちに 6. 暇さえあればピラティスに行く 7. 自分を良く見せようとしない
次回3月28日(火)よる11時オンエアの 「 #7RULES (#セブンルール) 」はいよいよ最終回…😭 6年間の放送で密着した283名の女性たち スタジオメンバーが見たい「あの人は今」
最後のスタジオ収録後 6年間の放送を振り返って… ▷youtu.be/REokaaTECX4 #セブンルール
セブンルール本日最終回です😭 最後のスタジオ収録後 6年間の放送を振り返った 5人のアフタートーク💐 ▷youtu.be/2Rfd0CSIEmU
今夜11時オンエアの『#7RULES (#セブンルール) 」』は最終回。 これまで番組で紹介した人物283人の中から、6人の女性をピックアップ。彼女たちの“その後”に密着した総集編をお送りします。さまざまな変化の先に生まれた彼女たちの“新たなルール”とは?
スタジオメンバーのみなさん ナレーション担当の小野さん 最後まで見届けてくれてありがとうございました! #青木崇高 #尾崎世界観 #長濱ねる #本谷有希子 #YOU #小野賢章 #セブンルール
素敵なことも素敵じゃないこともひっくるめて「人生」だということを教えてくださった283人の出演者の皆さま、本当に有り難うございました。皆さまの益々の御活躍を心よりお祈りします。そして6年間、応援してくださった視聴者の皆さま、有り難うございました! #セブンルール