マノマノ🌾さんの人気ツイート（古い順）

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受け止め方って「性格」ではなく「選択」なんですよね。イライラするのは性格ではなくそう選択した結果であって、穏やかでいるのも性格ではなくそう選択した結果です。この世の中で起こる現象にはなんの意味もなく、人生は「ものごと」を「どう解釈するか」の連続なんだなと。あ、おはようございます😌

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「ご飯をきれいに食べて、きれいな言葉を使う人は、きれいな人になるんだよ」なぜなら食への接し方は人への接し方そのものだし、使う言葉はその人そのものだから。・食べた物で体ができて・聞いた言葉で心ができて・発する言葉で未来ができる心に刻んでおきたい言葉です😌

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よく「言葉で人生変わった」といいますが、価値観を変えるには苦痛が伴うものです。それには今の自分を否定しないといけないから。でも言葉との出会いは偶然ではなくて、みんな色々なものを乗り越えて、自力でたどり着いているんですよね。いまその状況にあるから、いまその言葉が心に響くのです。

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目に見えないものって他人からはよく見えてます。「心」は見えませんが「心遣い」は目に見えます。「思い」は見えませんが「思いやり」は目に見えます。「気」は見えませんが「気配り」は目に見えます。本当に大切なものは他人からはよく見えているのです。

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すぐ頭ごなしに否定してくる人がいるけど、残念な気持ちになるのです。「共感はできないけど、そういう考えもあるんだね」とゆるやかな受け止め方ができると、もっと生きやすくなるんですけどね。人も変わっていくのですから許してあげましょうよ。許すことで救われるのは誰よりも自分なのですから😌

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種をまくとは「希望」であり明日を「信じる」ということです。雨が降り続こうと曇天の日が続こうと、私たち百姓にとってできることは与えられた条件を受け入れ、目の前のことを丁寧に淡々とやるだけです。お米の種まきが無事に終わりました。今年もおいしいお米が育ちますように😌

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人にやさしくしてもらったら心に貯金しておくといいです。あなたが傷ついた時、なにかにつまづいた時、辛く悲しい時にはそれを引き出してそっと触れてみて下さい。優しさはあなたの宝であり、あなたを幸せにしてくれるもの。幸せは連鎖します。あなたの周りを思いやりのあるやさしい世界にしましょう。

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「皆に好かれる必要はない」という覚悟は、自分に正直に生きるということです。全員に嫌われないように振る舞い、人の顔色を伺う様な生き方よりも、嫌われようが友達が少なかろうが、気にせず堂々としてる人に魅力を感じるんですよね。誰かから猛烈に嫌われるとは、誰かから熱烈に好かれることかなと😌

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大切なひとに何度でも伝えたい。あなたのことを否定する人や組織からは、今すぐ離れるべきです。しんどい環境に身を置き続けると、自信や自尊心が消え、生きる希望や意味をも見失います。世の中は広く、あなたを必要としてくれる人や環境が必ずあります。あなたが輝いて生きる場所は必ずあるのです。

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データでも実証されていますが、世の中の心配ごとの85％は実際に起こらないそうです。しかも残りの15％は心配していても起こるそうです。「考えすぎ」は不幸せの最大要因と言われているように「心配しすぎ」も体に毒です。元気の「気」も景気の「気」も病気の「気」もすべて「気」から始まるのです😌

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すべての出会いは、あなたにとって必要なタイミングで訪れます。人との出会い、言葉との出会い、本との出会い、音楽との出会い、景色との出会い、失敗との出会い、あたたかい心との出会い。あなたにとって必要なことは、1分1秒ずれることなくベストなタイミングで訪れるものなのです。

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どんなに心を強く、優しく保っていても心が折れてしまうことがあります。ふとした瞬間に投げかけられれた酷い言葉を、跳ね返せるほど人の心は強くありません。刃物に負けないように心を鍛えて強くするのではなく、飛んでくる言葉を「かわす術」を身につけた方がいいのかなと。あ、おはようございます😌

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「他人に期待しない」は全員早急に身につけるべきスキル・期待するから失望する・人はコントロールできない・他力本願では幸せになれない・幸せは自分の力で掴み取るもの・期待をなくせばイライラは消える・あなたを幸せにできるのは自分だけ他人に期待せず自分の期待に応えることです。

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他人は変えられません。変わることができるのは自分しかいないのです。だからこそ状況を変えたければ「自分」を変えること。そして自分を変えるには「ものの見方」を変えることです。状況ばかりに不満を抱き何も変わらないのは、心のどこかで自分は変わらずして相手に変わってもらいたいからなのかと😌

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アルコール消毒をしまくるよりも、テレビを捨てた方がよっぽど健全な日常生活を送れます。特に最近の不安になるニュースは見なくていいです。「心身一如」の言葉の通り、心・呼吸・体は繋がっています。しんどくなる情報は「見ない」選択肢も必要です。深呼吸して太陽や水など自然に触れてみて下さい。

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これはみんな知っておいた方がいい知識というより真実ですが、自分の人生「ツイてない」と感じてる人は「悲しいことばかりが起こる人」ではなく「嬉しいことが起きてるのに、それに気が付かない人」です。みんな平等に「四つ葉のクローバー」には出会っています。うっかり幸せを踏み潰さないことです。

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どうしても許せない人がいてもサッさと忘れることです。人生は長いようで短い。過去の怒りなんかより未来の喜びのために時間を使おう。いつまでも恨んでいると過去の嫌な記憶はあなたの未来までも傷付けます。「許す」とか「相手のため」とかキレイ事は考えなくていいです。自分のために忘れるのです。

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眠る前の3分間は心を幸福感で満たすといいです。どんなに辛くても悩みを抱えていても自分に「ない」ことではなく自分に「ある」ことを考えよう。・家族がいる・帰る家がある・素敵な思い出がある自分の心をやさしくハグしてあげよう。大丈夫、あなたは頑張ってる。

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最近つくづく感じることは、人は自分が持っている「やさしさ」の総量でしか、相手の「やさしさ」に気付けないということです。逆に言うと、誰かの優しさに触れたなら、あなたの中にも同じ優しさがあるという事です。幸せは連鎖します。あなたの周りを優しい世界にしましょう。あ、おはようございます😌

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いくら他人に批判されようと「自分の幸せ」を「自分の言葉」で語れるって、とっても素敵なことなんですよね。誰かに認められなくても、人生の評論家は自分だけでいいのです。「言葉」を「忍」ばせて「認める」と書く。自分のことを認めてあげるときは、なにも言わず自分の心にそっと寄り添いたいなと😌

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今夜は満月です。満月の日はネガティブな感情を手放すのが良いとされており、過去の自分と向き合う時間を作りましょう。「過去」の自分を見つめなおし「未来」を描く大切な日。終わることを、終えること。始まることを、始めること。新たな始まりに向けて決断、決意、決心のとき。

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あなたの直感は、ほぼ当たってます。なんとなくこの人おかしいな？と感じたらそっと距離を置くことです。相手がどんなに優しい笑顔でも、どんなに丁寧な振る舞いでもそっと離れてください。理由や根拠はなくていいです。何よりも大切なのは自分の直感に従う勇気を持つことです。

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人から愛されるひとって、きちんと自分のことを愛してる人なんですよね。「自分を愛する」がピンとこない人は「何があっても自分だけには嫌われないようにする」と思うといいです。「相手」と「自分」の関係を気にする前に「自分」と「自分」の関係が何よりも大切なんだなと。あ、おはようございます😌

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すべてあなたの受け止め方です。気が合わない人がいたり環境が合わなかったりと物事を「苦」にとらえるから思い悩むのです。そこで出会ったすべてが必然なんだと気持ちを切り替えること。きっと意味のあるものだと感じとること。どんな時も「問題」としてではなく「機会」として受け止めることです。

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人間関係で悩む人はみんな優しすぎるのです。そこがあなたの素敵な所でもあるけど、もう少し肩の力を抜いて「自分の好き」を優先するといいです。皆に好かれようとせず「皆に好かれる必要はない」という覚悟を持つということは、自分に正直に生きるということなんだよなと。あ、おはようございます😌

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