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僕の感覚なのですが、幸せに生きるための訓練って
「こいつ、絶対許さねー」
と思う前に、つまり抜き差しならない関係になる前に「トンズラ」って言って逃げるか、その場で言っちゃうを意識して練習するのが良いなぁと思います。
あとは「これもあり。ネタになるし」って笑い話にする練習も。
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「今までの自分のままでは乗り越えられないよなぁ」と直感的に感じた時って、その感じ方が出来た人って、その試練に対して「勝ち」に行っている人です。
運命に直面した時って、「自分のレベルを変えていくことが唯一の乗り越え方」で、そこで「自分の足らなさ」に目を向けられる人はすごいことだから
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過去、仕事が辛かった時に東京駅まで行って、「行こうと思えば遠くへいける」と思って、少しの脱走ごっこをすると少し元気が回復していました。
多分、東京駅などターミナル駅にいる旅行者の、「これから外へ」の空気を分けてもらえて元気になる。あの慌しい、旅行前の喧騒は良いですよね。
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最近すごく
「理解はできないが、共感はする」
という感覚を大切にしたいと勝手に思っています。
自分に理解できないものを頭ごなしに否定するんじゃなくて、
「いや、全然理解できないけど、ちょっと共感はする」と言うとしこりは残らない。
「誰かを否定する」が少しだけ勢力が強い気がする。
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怒ってる人や、やみくもに突っかかってくる人への対応の仕方を知りたいときはYouTubeでも良いので警察24時をみるのが良いと思います。
あそこに出てくるお巡りさんって、相手の気を高ぶらせないでプロとして冷静な対応をされているから。
困った相手を目の前にしたら警察24時モードになること👮
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牡羊座って
「私たちってなんで生きてるんだろう。何をするために生まれてきたんだろうね」とか
そういう
「学校の帰りについ熱心に夜8時まで友達と話しこんでしまってお母さんに怒られてしまった」
とか、そういう中二病タイムが必要なのです。
自分で日記帳に書くのもオススメです。
#牡羊座
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VOGUE GIRL副編集長と対談しました🍄
連載を始めたばかりの頃のエピソードや、改めて「しいたけ占い」に込めてきた思いなど、かなり長くなってしまったのですがたっぷりお話させていただきました。
最後に12星座ごとのお守りメッセージも書きましたので、もしよろしければ!
voguegirl.jp/boys/boyfriend…
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「これだけ期待してもらっているのに」と、「今自分がそれを出来切れるかどうか」の体力の話って別問題です。
全ての他者は「私が抱えている事情」の何分の1しか知らないです。
期待や義理よりも「ごめんなさい、今ちょっと自分の体力を優先させて下さい!」って頼むことって大事だったりします。
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天秤座は「外ではしっかりしているけど、家の中ではまるで赤ちゃんのように何もできない面」があります。
「料理全般には興味がないんだけど、パンだけに関しては専用のパン焼き機を買って、毎週土曜日はパンDAYにしている」とか、「要所要所で徹底してこだわっていく部分」があるのです。#天秤座
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すごく不思議なんですけど、「ここまで頑張ってきた」とちょっと気を緩めた瞬間に「待ってました」とばかりに起きちゃう問題やトラブルがあったりします。
問題やトラブルもちゃんと頑張って順番待ちしてたと考えるようにします。
いい子いい子。かわいくないけど。
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「自分がどう評価されるかって、周りからどう思われるかって、その時その時の短時間で決めなくて良いや。落ち込んだりもしなくていいや。もっと自分を信じて、長期的に評価されるようにやってみよう」
と、とりあえず「自分の“地”や“本性”の部分」も出してきた一年だったから。
This is me.
#蟹座
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対人関係で相手に「失礼」と思われても、なんとなく感じる「嫌な予感」を大事にした方が良いことがあると思ってます。
電車に乗る時に自分が乗る車両の中にいる「なんとなく幸せそうな人」を遠目に探して見つけられると、「なんとなく近づかない方が良い人」に対するセンサーも強くなります。
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全ての物事がスムーズに、追い風に乗って進むことなんてほとんどなかったりもするじゃないですか。
だからこそ、「3歩進んで2歩下がる」の精神は大事にしています。
何歩下がることがあっても、進めていこうとしている人は本当にすごい。苦しい中で1歩進むことは、なかなかできることじゃないです。
289
牡牛座は仕事でもプライベートでも、自分の生涯を賭けて、すごく気合いを入れて
「ペロペロコレクション」を作ろうとしている人たちです。大好きで、愛していて、そしてもうずっとペロペロしていたいものを周りに作っていきたい。そういう世界に暮らしたい。
#牡牛座 #ペロペロコレクション
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答えの出ていない自分に戸惑い過ぎないで下さい。
あなたがこの2018年で得たものって、他の人では気づけない「はかなさ」というものです。
その「さみしさ」とか「はかなさ」を大切に。
豪華な料理だけではなく、手作りのポテトサラダの素晴らしさをあなたはもう知っています。温かさも。
#蠍座
291
射手座って、普段は個人行動的な、「勝手にやってるね」と言う人です。
でも、あなたが2018年にやってきたことって、人の良さを発見してあげることでした。
「みんな、それぞれの人生を戦っている」
そこに気づき、敬意を払い、共に刺激を与え合いたいと願いました。
#射手座
292
痛みを麻痺させ過ぎてはいけない ameblo.jp/shiitake-urana…
「他人に疲れを与えられない人」が持っている中心の価値観って「他人の役に立たなければいけない」というものです。
過剰な形で「接する人に喜んでもらわなければいけない」を持ち過ぎてしまっています。
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スマホって、ニュースが身近に見られるじゃないですか。割と心が痛むニュースとかも。
そして、以前はニュースって「お茶の間」で見てたりしていたんですね。そこで「ひどいね。こんなことがあるんだね」と言い合って見るものだった。
ひとりでニュースを抱えるって結構キツい時もあるんじゃないか。
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「明日何したい」とか「今後どうしていきたい?」という質問あるじゃないですか。
あれって、心に体力がないと答えられなかったりする。心の体力は「わざわざ今やらなくても良い」と遠慮して、優先順位20位ぐらいに追いやっていたものをやると回復することがあります。
少しぐらい暴走しちゃおう。
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昔人見知りで木とばかり喋っていた頃、友達の銀座のホステスさんにコミュニケーションの仕方を習ったことがあるのです。
「話せない人ほど、何を喋るかを考え過ぎる。そうではなく、目の表情を変えなさい」
と言ってました。
初めておもちゃを買ってもらった孫の目でシャンパンを眺めなさいと。
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今週の「しいたけ占い」を更新しました🍄4月10日(月)から1週間の運勢がチェックできます。
春の風と共に「同じ感覚で話し合える人」との縁が強まりそうです。これからに向けての情報交換などが盛んになっていきます。適度な休息を挟みながら、楽しんでいきましょう。
voguegirl.jp/horoscope/shii…
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山羊座は常に背水の陣で0か100かの勝負を挑んでいる、これはもう生まれ持っての気質があるからなのです。
だから、他の人みたいにスマートにできない。
やるなら徹底的にやる。苦手なことは破滅的に苦手。
そこの「極端なところ」にこそ、山羊座の光は宿ると思うのです。
#山羊座
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山羊座は罪悪感を感じる力が強すぎるために、みんなから消息を絶った後に「もう私は仲良くする資格はない」とすら思って「無」時間を延長してしまうことがあります。
だから「無」になる前に「この人にはこう声を掛けて復帰しよう」とか社会復帰のイメージをあらかじめしておくのがコツです。#山羊座
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乙女座は対人関係の中で「秩序を守らなきゃ」「生産性を上げなきゃ」「有用であらなくちゃ」「自分の好きなこともしなくちゃ」
と「◯◯しなくちゃ」に自分が消耗していきます。
オーガニック、優雅がコンセプトで、ホテルのラウンジでティータイムを持つとか必要です。非生産の時間も持つ。#乙女座