301
マツコが言ってた「幸せじゃない人ほど食に走る」が正論すぎる。病んでる時の食欲やばい
302
本で読んだメンタル安定してる女子の特徴「母親が情緒安定してた」「父親が溺愛してくれた」「両親がいつも仲良く幸せそうだった」がびっくりするくらい当たってる
303
何かで読んだ「自己肯定感低い人ほどプライドは高い。自己評価低い人ほど自己愛は強い」が本当に刺さる。控えめで良い子に見える人ほどめちゃくちゃプライド高いのあるある。
304
ストレスたまる理由は「忙しいから」ですがメンタル病む理由は「暇だから」です
306
これまじ。相手に好かれるために「何を言うか」を考える人が多いけど「何を言わないか」の方が100倍大切です。
307
残酷な現実。いつだって損するのは「良い人」で、いつだって得するのは「ちょっとドライな人」です。
308
これまじなんですが、「いきなり機嫌悪くなる」んじゃなくて「積もり積もったストレスが限界に達した」だけです。
309
「人は見た目じゃなくて中身」って言われるけど「見た目が良くないと中身を見てもらえない」が真理です。
310
家庭心理学で学んだ「母親が過干渉だと子の自己肯定感は低くなる」「父親に愛されないと子は男性との接し方が分からなくなる」が当てはまりすぎて目から鱗だった
311
マツコデラックスの「あんたと同じくらい背負ってる男と付き合いなさい。何も背負ってない男はすぐ裏切るから」が珠玉の名言すぎる
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有名カウンセラーが言ってた「自己肯定感低い人は、プライドが高くて、傷つきやすくて、他人に怒られるのを異常に拒絶する」って真理でしかない。自己肯定感低い人ほど生きにくい。
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メンタル弱い人は無理なことがあったとき「○にたい」ってなりますが、メンタル強い人は無理なことがあったとき「○すぞ」って思うらしい。普通に後者です。
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有名カウンセラーが言ってた心が弱ってるサイン「食べすぎる」「寝すぎる」「SNS見すぎる」が真理ついてる
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心理学者が言ってた「相手を変えようと必死になってる人ほど病む」が真理。期待しすぎると振り回される。
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男友達が「男は20前半までは可愛い子とかスタイル良い子が好きだけど、30超えると情緒安定してる女性がガチで理想になる」って言ってたけど結婚まで考えると情緒って本当大事よね
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アメリカの名言「意思がない女は都合よく扱われる。意思がない女は軽く扱われる。意思がない女は振り回される」がめちゃくちゃ刺さる。強くありたい。
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女の子の人生にとって「両親が仲良いかどうか」「父親が溺愛して甘やかしてくれるかどうか」「母親の情緒が安定してるかどうか」はまじで影響与えます
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自己肯定感高い女の子に共通してるのは「お母さんが優しくて情緒安定してた」「お父さんが器大きくて甘えさせてくれた」「両親の仲が良かった」「実家が裕福でお金をかけてもらえた」「時に叱られても基本溺愛されてた」現場からは以上です。
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ついに気づいてしまったのですが「人生で1番生産性ない時間は、大切にしてくれない男を追いかけてる時間」です。現場からは以上です。
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大切な人が去っていくのは「激怒した時」ではなく「この人には何を言っても無理だと諦めた時」です。愛があるから怒るし、愛があるから悲しむし、愛があるから感情が振り回される。愛がない人に対しては何も感情なくなるし、無関心になるし、諦めモードになる。「好きだから感情的になる」んだよ。
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心理学で学んだ「メンタル病むのは忙しい時じゃない、焦ってるからでも不安だからでもない。メンタル病むのは自分が今してることが何のためなのか分からなくなった時」が刺さった。急に無気力になって動けなくなる時だいたいこれ。
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セカオワ深瀬さんの「僕はそもそも自分を好きなタイプじゃなくて、大切な人を愛する中で、そこに自分の存在意義を見つけてくタイプ」って言葉に共感すぎて白目。大切な人が喜んでくれるなら「ここにいてもいいんだ」って思えるし、大切な人と一緒にいる時は自分のことも好きになれる。
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