吉澤 遼馬/膝オタク(@Knee_geek)さんの人気ツイート(リツイート順)

脊椎のエクササイズがとても良い 哺乳類になって獲得した、回旋動作はしっかりと獲得したい
股関節の安定性、可動性、両方を獲得できるエクササイズが詰まってる!
ネイマールのテーピングうまい...
デルマトームの理解は必須 3Dで覚えると忘れない
脊椎のエクササイズがとても良い 哺乳類になって獲得した、回旋動作はしっかりと獲得したい
胸郭の動きがイメージしやすい 介入において大切な理解
股関節に様々な刺激が入るエクササイズ 運動前にめっちゃオススメ
股関節の様々な動きに対応したエクササイズが分かりやすい。特に求心位を保ったまま行うものはとても重要
股関節の安定性、柔軟性、共に獲得できるエクササイズが詰まっている!
股関節の安定性、可動性、色々な要素の詰まったエクササイズ twitter.com/rehabshifu/sta…
脳震盪のイメージがしやすい動画 日本においては、脳震盪に対する意識が本当に低い。格闘技も野球もそうだけど、頭部に衝撃が加わった後簡単に起こしすぎる 最悪の場合は死に至るから。もっと啓蒙しないと
股関節に様々な刺激が入るエクササイズ 運動前にめっちゃオススメ
股関節の安定性、可動性、色々な要素の詰まったエクササイズ twitter.com/rehabshifu/sta…
不良姿勢がよく分かる。ヒトは長時間座ることに適した構造では無いと思う
股関節ドリル 運動前にオススメ👀
不良姿勢がよく分かる。ヒトは長時間座ることに適した構造では無いと思う twitter.com/PhysioOsteoGra…
デルマトームの理解は必須 3Dで覚えると忘れない
心肺蘇生法がイメージし易い 一次救命処置は非常に大切です
股関節だけでなく、脊椎の回旋、ハムの伸張性も出せるエクササイズ
肩の安定性、手掌からの入力含め、様々な感覚を鍛える、養えるトレーニング
脊椎と胸郭に使える とても良いエクササイズ
股関節をロックさせた状態でのエクササイズが詰まっている動画 スポーツでは、頻繁に登場する動作
腸腰筋の働きがよく分かる
いわゆる〝腹筋〟運動は 腹直筋だけと思ってる一般の方が多いです が...こんなにも筋肉が腹部にはある これ分かり易い
不良姿勢がよく分かる。ヒトは長時間座ることに適した構造では無いと思う