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ダイエット難民の子達は竹脇まりなさん監修プロテイン× YouTube宅トレが最強なのでやってみて！
MARINESSプロテインは飲むのが楽しみになるくらい美味しいのに1杯76kcal。
水で割っても美味しいけど水とアーモンドミルク半々で飲むと、とろっと濃厚バナナスムージーみたいで美味しくて本当におすすめ。
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早く渡韓して肌管理受けたい。
韓国の美容皮膚科はTWICEのサナちゃんとか芸能人が行くところにも毎月通ってたけどやっぱり韓国の美容医療は最高。
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ジェニ似の美女いた... やっぱりこういう顔が好きだ... 童顔猫目かわい...
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韓国では薬局で低容量ピルを購入出来てインプラノンは大体30万〜40万ウォン程。インプラノン, ネクスプラノンは約3年間避妊効果があってその間生理が減るか殆ど来なくなる（※体質により稀に不正出血）から生理痛やPMS改善にもなって快適だし抜去後その日から妊娠可能。日本でも承認希望､､､🙏
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最近よくどこのか聞かれる미윳ちゃんのブランドmigemmeのニット、シンプルだけど片方の肩出しが負担なくセクシーで可愛い。
サイト（インスタからも飛べる）は韓国語だけど海外発送可だから日本からでも買えるみたい。
migemmeの服全部可愛くて大好き🧶
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狎鴎亭のムーンクリニック@moon_clinic_ 数年前から通ってるけど毎度見せた写真通りにしてくれるし唇フィラーのデザイン力高過ぎる。今回はNewJeansヘリンちゃんみたいなM字リップにしてもらった👼
【副院長先生指名】
・韓国産chaeum 35万ウォン
・海外産belotero, juvederm 60万ウォン… twitter.com/i/web/status/1…
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低カロリー低脂質でタンパク質が摂れるっていうパワーワードに惹かれて昨日Twitterで見かけたやつ早速やってみたんだけど、セブンのタコスミート58kcalをドレッシング代わりにするだけでいつも食べてるサラダが格上げされて食べ応えも増えて激ウマだった！
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カンナムに移転する前、狎鴎亭にあったときから私が毎月肌管理で通って脂肪移植の手術も受けたistar💆♀️
TWICEのサナちゃんも来てただなんて... twitter.com/lunba_97_/stat…
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顔のタイプ的には右みたいな雰囲気が似合うのにパーソナルカラー的には左みたいな色味が似合う。はて
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私が石油王なら全ヌーブラユーザーに配りたいkindameのヌーブラ。横胸の丸み, ボリュームが綺麗に出る形で自然とウエストも細く見える。吸着強くて全然取れないけどストラップ付き（取り外し可能）でもっと安心。こんなに胸の形が綺麗に見えるヌーブラに出会ったことない。… twitter.com/i/web/status/1…
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韓国のアバント美容外科@avant_2022 で鼻整形の再手術と内側人中短縮、人中 Cカール形成をしてから半年。人中は人中は3-4mm短縮したけど下顔面が引き締まって実年齢より若く見られるようになった！イヒョンジク先生の縫合が綺麗で傷跡分からないからよく褒められる☺️
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腫れに良いって言われてるもの沢山あるけど私は輪郭DTの頃に知り合いの薬剤師にこれをおすすめされてそれから整形DTのときはずっとこれ飲んでる！
1日最低2Lいっぱいお水飲んでいっぱい歩いてこれ飲んだらめっちゃすっきりするよ
腫れを早く引かせたいとか早くDT開けたい人これはマジでおすすめする！
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前にこのRED（小紅書）を見てマスカラをランコムのグランディオーズに変えたんだけど、元々睫毛薄めでスカスカでもドールアイになれるから凄い。同じタイミングでエマーキットも使い始めて睫毛自体もボリューム増、まつパする時元々のデザインじゃ瞼に付いてしまう位伸びた。2つともまじでおすすめ。
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特にダウンタイムがないからすっかり忘れてたんだけど、最近毛穴の黒ずみがマシになったと思ってたら2週間前にポテンツァDDRとブラックホールケア, スキンボトックス受けたんだった！スキンボトックスで肌ぴかぴか艶々になって皮脂も減って肌の治安良くなった。毛穴改善セットまた受けたい🥺 twitter.com/i/web/status/1…
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この間カロスキルの服屋でこのインスタグラマーのお姉さんに遭遇したんだけど息を呑む程の美しさで目が離せなかった🥲
インスタ前からフォローしてたからすぐ分かったけどインスタより実物の方がもっと綺麗だったし、身長高くてボンッキュッボンでニコニコしててヨシンすぎた､､､（時差投稿）
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カルバンクラインのアンダーウェア元々好きで沢山持ってるけどこのジェニ様見たらこれも買わずにはいられなくてまたもや軽率にポチッてしまった
これ着てモチベあげてもっと筋トレ頑張る:;(∩´﹏`∩);:❤️
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2017年と2022年現在の比較🐰
唇は両方フィラー入ってなくて施術したのは上唇縮小。
輪郭は脂肪吸引と上下セットバック、2点骨切り、定期的にインモード+ウルセラ。
鼻は主に鼻翼縮小と鼻尖形成、鼻孔縁下降、プロテーゼ。
人中は内側人中短縮とCカール形成。
あと唇フィラーして一旦終わりにしたい:)
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これすごいなあ
日本でこんなカットとパーマやってくれるところ見たことない
小顔効果抜群だし私もシェーディングカットやりたい
伸びたらどうなるんだろう？
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鼻再手術から3ヶ月経ったけど自然で自分の顔に似合った鼻で気に入ってる。鼻筋がストレートだったのを若干カーブの鼻筋にしたの女性らしい印象になって正解だった気がする。最後のはiPhone基本カメラ📱
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冷え性な私の入浴時の必需品がこのH&（アッシュアンド）の入浴剤なんだけど、高濃度水素で体の奥まで熱が伝わって入浴後もぽかぽかが長続きするからぐっすり眠れるしこの冬も欠かせない。サウナ傘と併せて使うと尚良し。冷えはダイエットの敵だから冷え性のみんな芯からしっかり体を温めよう♨️
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