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お気に入りのポーズ🙋♂️
脚ぷるぷる〜からのビシぃ〜
大会とかで真似したい方はどうぞ😊
写真の1.2枚目が大会当日10月14日
3枚目8月 4枚目7月
減量進むにつれ全然違うね😂
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アイアム モストマスキュラー。
世界大会のステージ裏での写真。
力みで顔がとんでもねえことになってたから隠させて。
今日もトレーニング前にコアラのマーチ食べてしまった 大会終わってから
20箱以上は確実にたべた🐨
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5月29日 20:00〜
呼び出し先生タナカ体育SPでます🥳
走ったりまわったり跳んだりしてます🥳
運動神経一番いーのはだれー
襟足くんはジャニーズさんなのでSNSお写真に入れないので本人がきてたジャージもって写真とった！
一緒にみんなで撮った写真は大切にフォルダに保存する😊
#呼び出し先生タナカ
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バックダブルバイセップス💪
1年で一番改善できたポーズかも！
フリーポーズ中だからなかなか力入れるの難しい🙄
3枚目は大会前日のコンディション😊
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あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願い致します！
今年もやりたいことやって楽しく好きに生きていきます🥳
去年よりさらにもっと楽しい1年にする🎉
3年ぶりの大会もぶちかますよ🥳
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昨日の行列のできる法律相談所見てくださってありがとうございます🤤
あしたは8.54分から「そんなコト考えた事なかったクイズ トリニクって何の肉？にまたまた出させて頂いてますみてね🤤
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恵方巻き食べなくていーんで最寄りの
ゴールドジムの方角にむかってプロテインを一言も喋らずに一気にのんでください。
たんぱく質摂取できます。よって筋肉です
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とうとう「筋肉さんですよね？」
って声をかけられた。 まあ正解だよ。
横川ってのは俺の筋肉のかざりでしかなくて筋肉が主体で横川はかざりだから！ありがとう🥺
どうも筋肉です。
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とうとう明日。
いくぜ日本の頂点。
支えてくれるみんな、
応援してくれるみんな
武井さん(写真右、トレーナー)
家族、なにより母ちゃんの為にも
優勝して恩返しを！！
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今日も8時54分〜「トリニクってなんの肉？」出させて頂いてます🙋♂️みてねー
われわれは育乳に成功している。
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アカン！！駐輪場にチャリ止めたの忘れて歩いて帰ってきてしもた！！
今月何回目や！！！！！
俺がママチャリ乗ってる姿まあまあおもろいで。
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まあまあよくなってきたのではないでしょうか🥺
肘の曲げぐあいによって全然違う表情みせてくれるのね。筋肉かわいい
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おわたー✌︎('ω'✌︎ ) twitter.com/livedoornews/s…
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トレーニングの時の重量で、kgだけにとらわれるとあんまよくない気がする🤔やり方次第で同じkgでも軽く感じたり重く感じたりする！で、ぼくは趣味ではじめた時から重く感じるやり方でずっとやってきたからトレーニングの時の重量はいまだにkgだけみたら軽い😬体感的にはかなり重い！これ重要だと思う🙋♂️
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フリーポーズの動画再生回数が574万回🥺
ボディビルの動画が！
マッチョが1分間ひたすら力を入れ続けている動画が574万回🥺
こんなにもたくさんの人にみてもらえる素晴らしい時代になったんだ
最高だぜボディビル！！
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手の骨ヒビだったのがレベルアップして折れちゃいました🦴
俺はこの程度か！！無念！！！
思い切り野球できないの辛み
でも最近二頭筋でかくなってる気するんだよねー😳
俺の二頭筋めっかわ しゅきぴ
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ジムでやるような重さとか種目はできないけど、家でしかできないこともあるからそれで頑張ろうって感じでトレーニングかましてます💪
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改札で間違えてゴールドジムのカード
ピッってしちゃってブザーなって後ろに人つまっちゃった時の恥ずかしさやばい。
ゴールドジムの会員さんあるあると違いますか？
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ことしの税金の支払い額きいて絶望したえ
こんなの払えないえぇ
頭おかしくなっちゃうえ〜
税金ってほんとに払わなきゃいけないのかえ？たしかプロテインのんでる人は払わなくてもよかったんじゃないかえ？筋肉大きくても払わなきゃいけないのかえ？
自我を保つために筋トレするえ
どうも筋肉です。ホリプロ所属。筋肉になりたいです。 プロテインを愛しプロテインに愛されプロテインに呪われた男。YouTubeちゃんねる→ youtube.com/channel/UCb-Yb…僕のプロテイン THE BUILD ↓↓