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過去と他人は変えられないけど
未来と自分は変えられる！
とダイエットやる気出ない時に思い出すと頑張れる😊
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ダイエットできない理由色々言い訳言っても、結局できなかった理由はどうでもよくて、
結果が一番大事。
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食べるのやめられないからずっとダイエットしてるんだよ。
痩せるために運動してるわけじゃなくて、
太らないように健康な体を作る。
食べても痩せてたいなら努力しなきゃ！
🔥🔥🔥🔥🔥
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【お腹痩せ】
2週間で引き締まった下っ腹痩せトレーニング！簡単なのにまじでこんくらい変わったから是非やってみてほしい！
youtu.be/KpZUqAdFC-Q
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自分は今努力してるかもしれないけど、
自分が思っているより世の中にきっと
自分より努力している人がいるはず
って思うともっと頑張れる☺️
はい、
ロングになっても好きでいてくださいね❤︎
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やってみなきゃ結果わからないのに、
できるかできないかじゃなくて、
やるかやらないかでしょ！
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ダイエット動画更新した！
腰回りの浮き輪肉を落とすトレーニング！騙されたと思ってやってみてほしい！てか痩せろ！w
youtu.be/jO7PBi9inzE
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プライド高い人のあるある共通点らしい😳
負けず嫌い
素直じゃない
自分の非をなかなか認めない
意外と他人のこと気にする
失敗が怖くて傷つくと引きずる
笑わせるの好きだけど、笑われるの嫌い
定型にはまった考え方ある
こだわりが強い
相手が話した後無意識で‘でも’ってよく言う
とかなんかわかる
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ダイエット動画更新した〜！
痩せ体質になる毎日10分のセルライト対策トレーニング=͟͟͞͞💩
➡︎youtu.be/z1QiuK20ZCw
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好きな人の嫌なところは
好きになれないけど、
嫌なところを含めて
その人のことが好き❤︎
タイ人のヴィエンナです🇹🇭