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言葉は生き物⑮😀
｢臥薪嘗胆ｶﾞｼﾝｼｮｳﾀﾝ｣⁉️
🌈目的を達成する為に長い
時間をかけ⏳苦労や努力を
重ねることで😉中国の🇨🇳
春秋時代に呉王｢夫差ﾌｻ｣が
薪の上に🌳臥し👑｢越王・
匂践ｺｳｾﾝ｣が苦い肝を嘗ﾅ
めて報復の志を忘れない☹️
ようにしたという故事ょ♥️
難しいけど基本は努力だね
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小知恵⑰｢長月🌖とは｣⁉️
9️⃣月のことを長月ﾅｶﾞﾂｷと
呼びますが✏️由来は御存知ですか⁉️旧暦の9️⃣月は🌜
今の🔟月にあたり秋の🍁
季節では最後の月とされた
この頃には陽が暮れる🌆が
早くなる為🌃夜が長い月の
｢夜長月ﾖﾅｶﾞﾂｷ🌘｣とされてましたが約されが由来ょ🥰
長雨が変化した説もある😀
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エコ技⑯｢シールはがし｣⁉️
🌈ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞや壁ﾀﾝｽに貼ら
れた🛡️ｼｰﾙにはドライヤー
の熱風🔥当てると粘着力が
弱まり😅はがれ易くに✌️
丁寧にめくっていけば🆗
エコ技⑰｢天ぷら🦐油きり
には｣⁉️折り込みﾁﾗｼ📰を
じゃばらに折り使用🆗‼️
捨てる前に考えましょう🎵
エコ技をお試しあれ😀💚
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名言集①
｢行いは俺のもの😉批判は他人
のもの😰俺の知ったことじゃ
ない⁉️｣ 🎩勝海舟🇯🇵政治家
🌈自分の行動は自分で制御😤
出来るが🤔それに対する他人
からの批判は制御出来ない😱
だったら気にせずに🙄思う存
分にやればいい⤴️海舟らしい
他人の👁️ばかり気にせずに🙄
自分を信じてまっしぐらょ🥰
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うんちく⑯｢洗濯🌀👕｣⁉️
🌈風呂🛀の残り湯での♨️
洗濯は節約になりますが☀️
洗濯物👚によっては綺麗に
ならないので🆖ご注意を
ﾎﾟﾘｴｽﾃﾙ👗ﾎﾟﾘｳﾚﾀﾝ等の🤮
化学繊維やｳｰﾙ👚は残り湯
の汚れを吸収してしまう😭
お洒落着✨👗の洗濯には
残り湯では無く水道水💦を
必ず使いましょうね😉✨
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うんちく⑦｢炊飯器で🍚｣
🌈米🌾をとぐ時は手の🤚
ひらで切る様に4～5回洗い
水が澄んで来たら✨終了ょ
最近は精米が発達した～🌾
2～3回で🆗‼️水にひたす
時間は冬2️⃣時間☀️夏30分
時間無い時は45℃のお湯で
といで炊飯器へ😉新米なら
米の1.1倍🌾古米1.3倍目安
お湯♨️なら米量と同量です
召し上がれ
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小知恵⑯｢照り焼きは🐟｣
🌈魚🐠に焦げ目が付く位
焼いてタレを1️⃣回目は🐟
たっぷりと2️⃣回目からは
薄く塗って💦タレを乾かす
つもりで焼く🐠加減に左右
魚🐡は遠火の強火🔥での
焼きが一番ですが😤甘い
タレを付けた魚🐟は中火で
焼き🔥タレの糖分を焦がさ
無い様な照りにしますょ🥰
ご飯🍚🍴進むね
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有名言葉⑰
｢やさしい言葉は💚たとえ
簡単な言葉でも😉ずっと
ずっと心に♥️こだまする｣
✝️ﾏｻﾞｰ.ﾃﾚｻ🇲🇰ｶﾄﾘｯｸ修道女
🌈心が😰沈んでいる時や
荒んでいる時🌊誰かが温か
い言葉をかけてくれると🧡
励みになり心が落ち着く😗
その様な言葉💚他の方にも自分から率先してかけたい
響くます🧚
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小知恵⑨｢ニラはｽｰﾊﾟ野菜｣
葉先→ビタミンC豊富🌱で
根元→アリシン(葱やﾆﾝﾆｸ
に豊富な疲労💪回復栄養素
先ず根元は細かく🔪切って
ｱﾘｼﾝが多々発生🌱葉先は
ざっくり🔪切りビタミンC
流出を防ぐのが🆗‼️また
ニラは足が早いから冷凍が
必然(栄養素が倍になる✌️)
約１ヶ月保存が可能ょ🥰
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有名言葉⑯
｢悲しみ苦しみは人生の花｣
🌈人生を生き抜いた熟年の
お年寄り🧓の集まりでは
苦しみ🤮悲しみを😢乗り
越えた充実感🤔満足感だけ
が輝いて✨いる素敵な言葉
📖坂口安吾🇯🇵小説家✒️
店は😤もうじき終演を迎え
ますが😭38年間感無量💕
素敵な方々との思い出を🧡
胸に刻み🌼ありがとう✌️
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知ってる⑱｢オートミール🌾｣
🌈シリアル食品のひとつで🌾
原料は【オーツ麦】低糖質で
低ｶﾛﾘｰ🌱ｶﾙｼｳﾑ.鉄分等の多くの
ﾐﾈﾗﾙ含有し食物繊維も豊富&💪
🌈ｵｰﾃﾐｰﾙ30gに水50mlをﾚﾝｼﾞ
500wﾗｯﾌﾟ無で1️⃣分加熱すると
米化して米の代わり料理🍳は
ﾀﾞｲｴｯﾄに最適ですょ♥️是非に
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有名言葉④
｢ただ存在しただけで無く
人生を😀生きた人物と✌️
して記憶されたい📊｣⁉️
🌍ｼｬｰﾘｰ.ﾃﾝﾌﾟﾙ🇺🇸女優
🌈困難を😞🌀乗り越えて
夢✨を叶えて人を愛し♥️
愛された豊かな人生を送っ
た者として😉記憶される
生き方をしたいです😌💓
愛は偉大ですょ🥰生き甲斐
素敵な愛に包まれたいね💚
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うんちく⑬｢トマト🍅｣⁉️
🌈トマト🍅は加熱して🔥
リコピンの吸収率を高める
特にオリーブ油と🍅は相性が良くて4️⃣倍吸収率🆙ょ
ミニトマト🍅は普通の🍅のリコピン量が3️⃣倍ょ🥰
高めコレステロールや⤴️
血圧低下には加熱🔥して
とろとろにつぶしたミニ
トマト🍅が最高ですね😉
是非😤試して下さいませ
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小知恵⑤｢マヨネーズで｣⁉️
フライは🍤は具材に小麦粉
をつけて溶き卵🐣にくぐら
せた後パン粉をつけますが
この作業をマヨネーズで😀
短縮する事が出来ますょ🥰
肉🍖や烏賊や🦐海老等の
魚介類🐡🐚の具材に直接
マヨネーズを塗りまして😤
パン粉をまぶして🍤揚げる
美味しいフライに仕上がる
時短ね
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小知恵⑫｢緑茶🍵で｣⁉️
🌈しゃぶしゃぶ等で肉🍖
ゆでる時には😉お湯の代わ
りに緑茶🍵を使っては如何
でしょうか⁉️緑茶🍵には
余分な脂が落ちますょ🥰
味もさっぱりしますし😉
コレステロールを減らす⤵️
効果も期待🤤出来ますょ
勿論ペットボトルの緑茶で
大丈夫です♥️簡単便利です
ダイエットに🆗‼️
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うんちく⑮｢新ごぼうは｣⁉️
🌈食物繊維や腸内の善玉菌
(ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌)を🐛増やす😤
クロロゲン酸(ﾎﾞﾘﾌｪﾉｰﾙ)が
ごぼうの中心より皮に2.5
倍多いので皮を剥いたり😰
生では切らず🔪500w2️⃣分
レンチンで最大摂取ょ🥰
水💦にさらすのはダメ🆖
土壌に栄養がいいのは✌️
ひげ根が少ないが選択🆗
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うんちく⑪｢新聞紙📰で｣
🌈新聞📰のインクには🗞️
汚れ落とす働きが有るょ🥰
先ず丸めた🗞️新聞紙を水で
濡らして💦軽く絞って窓の
ガラス汚れを拭き取ります
仕上げに乾いた📰新聞紙で
から拭きで窓ピカピカ✨よ
資源ゴミ回収前に生ゴミの
包装にも😤臭い無く便利ね
もう一度エコ考えましょう
環境🙄
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学べる名言⑳
｢悲しみ、苦しみは人生の花だ｣
🌈人生を生き抜いた🍃お年寄
りの🧓集まりでは苦労話が🙄
弾んで苦しみ😵悲しみを乗り
越えた✌️充実感だけが輝いて
いる様に見え👁️満足感だね❣️
📖坂口安吾🇯🇵小説家
人生の吉備を知る方の話は🧓
興味深い🤔ヒントが隠れてる
今は耳👂を傾けてみようね⤴️
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うんちく⑥｢生姜ｼｮｳｶﾞ｣⁉️
🌈生姜は皮に近い部分に☆
強い香りが有りますが🌿
煮魚🐟をする際は皮つきの
まま一緒に✌️煮る様にネ☆
煮ている間に🐡少しずつ〇
香りが発散され臭みとりの
効果がアップ⤴️します🐟
山椒ｻﾝｼｮｳ🌿の実や葉もネ
身体を温めて臭みも取る🌿
生姜を利用しましょうﾈ♥️
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知りたい言葉③
｢この道より我を生かす
道なし この道を歩く｣
🌈自分が選んだ道だから
こそ😉自分を生かす事が
出来る 📖武者小路実篤
まさに今の気持ち💚この道
このままでは終われ無い😤
自分を信じ未来を🌍信じて
真っ直ぐに⏩我が道を｢破
願一笑ﾊｶﾞﾝｲｯｼｮｳ😀｣如く
笑う人生を
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有名言葉①
｢急いでもダメだ🆖
大切なのは間に合う様に😤
始める事だ🆗‼️｣
📖ﾗ.ﾌｫﾝﾃｰﾇ🇫🇷詩人
🌈ぎりぎりになって着手し
慌てて😞💦間に合わせる
悪癖を断ち切りましょう✨
計画的に✌️進める事で💡
別の可能性が広がります♥️
計画好きは📊準備好きです
準備万端は気持ちいいょ🥰
頑張る
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小知恵④｢ﾎｳﾚﾝ草🌿の保存｣
冷蔵庫の中でﾎｳﾚﾝ草🌿が
しんなり⤵️なんて事は⁉️
先ずはビニールやゴム等を
外し葉や🌿茎を広げ30分
空気にさらし置く(縮こまっ
た🌿葉や茎を伸ばしてね)
次に冷水に15分浸け💦軽く
湿らしたｷｯﾁﾝpaperで包み
立った状態でポリ袋に入れ
約１週間は保てますょ🥰
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言葉は生き物⑬｢億劫ｵｯｸｳ｣
🌈面倒で気が進まないさま
仏教用語の｢億劫ｵｯｺｳ｣が⛩️
変化した｢億｣は数字の単位
｢劫｣は時間の単位⏰｢一劫｣
の長さは📏百年に一度🧚
天女が巨大な石を羽衣で🧚
一回撫でて石が消滅する⌛
一劫の一億倍が億劫で限り
無く無限に近い⌛だから
面倒がらずにね😅
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有名言葉③
｢今から一年も経てば✨
私の現在の悩み😞🌀など
およそ😰くだらないものに
見える👀ことだろう｣⁉️
✒️S.ｼﾞｮﾝｿﾝ🇬🇧詩人
🌈困難を😞🌀ひとつずつ
解決しながら✌️前進しよう
成長する⤴️につれて悩みは
小さく感じられる様になる
はずである😤克服こそ成長
今の今は辛くてもょ🥰挑戦
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小知恵⑩｢照焼き🐟は｣⁉️
🌈照り焼き🐟の照りは魚
焼き加減に左右↔️されます
焦げ目が着く位に焼きタレ
1️⃣回たっぷり💦と2️⃣回目
からは薄く💧塗ってタレを
乾かす🐟つもりで焼く🆗
魚🐡は遠火🔥の強火が🆗
ですが甘いタレ着けた🐡は
中火🔥で焼き🐠タレの糖
分を焦がさない様にします
上手く焼いて🦈
#貫ｶﾝちゃん
＃口髭＃スキンヘッド＃熟年69歳＃動物大好き＃猫＃犬