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仕事辞めた人に見てほしい
仕事を辞めた後に手続きした方が良い手続き（お金編）
このシリーズ需要あれば別のバージョンも作成します。
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会社で働いていて理不尽だと感じたエピソード㉔㉕
みんなの理不尽だと感じたエピソード募集してます！！
コメントに書いてくれたらうれしいぞ
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社会人になって会社で働き始めると、今まで楽しかった趣味が面白くないと感じたり、こんなことに時間を割くの無駄じゃね？っと感じることがあると思うのだけど
それはあなたが大人になったわけではなく、ストレスで精神が病んでいるだけ。
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職場で強いストレスを感じた場合
睡眠障害と、胃がキリキリするという症状があるそうです。
↓の画像では作者の実体験と、南アフリカ大学の研究で紹介された
辞めた方が良い職場の特徴をまとめてみました。
需要があれば第２段を作成します。
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会社で働いていて理不尽だと感じたエピソード㉔㉕
みんなの理不尽だと感じたエピソード募集してます！！
コメントに書いてくれたらうれしいぞ
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理不尽エピソード㉖㉗
みんなの理不尽だと感じたエピソード募集してます！！
コメントに書いてくれたらうれしいぞ
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転職活動84日目
内定獲得した！！！！うおしゃーー！！
わいの働く会社の給料などの情報を投稿してもよいという許可をいただいたいのでご紹介します。
給料は手取り月23万：勤務日は平日のみ：勤務時間は9時～17時まで1時間休憩あり：基本的に残業はなしとのことだった。
今日だけは自分を褒めたい
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転職活動、結果報告
今日は初出社。ブラックなら即辞めてやろうと考えていたが、職場はとても雰囲気がよく、前の会社とのギャップに驚きが隠せなかった。。
特にびっくりしたのが、初日でタスクが思ったより早く終わったため、わいの教育係が「案内するよ」と、最後30分が社内散歩で終わったこと。。
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会社を辞めたいと言ったとき、「3年は頑張れないと社会人失格」と上司にも親にも言われた。
そんなの、親の体裁、上司のひきとめ文句でしかなかったなあ、と実際にやめてみて思う。
辛い状況に耐えるより、別の環境でいままで以上に頑張るほうが圧倒的にいい。
逃げてダサいのは一瞬やで👍
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ブラック就職してから、今まで楽しんでた趣味のモチベが消えたり、「こんなの時間さくの無駄じゃね？」と感じたり、「大人になったんだなあ」くらいにしか思ってなかったんやけど、心療内科の先生いわく「ストレスで精神が病んで楽しさへの感度が鈍ってるだけ」らしい
見過ごしてたらと思うと怖すぎる
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普段は画像のような、ブラック企業時代に苦痛と感じたことや、今からできる具体的な解決策などについて投稿しておりますので、よろしければフォローをお願いいたします。
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最近読んだ本で見た「睡眠法」がヤバい。
①全身に力を入れて3秒いきむ→力を抜く
②目をつむって10秒何も考えない
③ ①②を繰り返す
前職で自律神経やられ不眠気味が続いてたんやけど、半信半疑でやったら知らんうちに寝てたし朝まで泥のように眠ってた。。簡単だし皆も試してみて👍
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10秒何も考えないことが、難しい人への対処法
①10秒間「考えるな」と心の中で言い続ける
②静かな湖でカヌーに横たわって、青空見上げている様子をイメージする
③暗いヘアでハンモックに揺られている様子をイメージする
のどれかを実践してみてください。
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仕事やめたいけどやめられない理由、お金が不安で生活どうしようってのも大きいと思うんやけど
①家賃補助制度の申請
②失業給付金の申請
※受給の際は最低1年の社会保険支払済の必要有
③職業訓練の受講
④年金免除の申請
退職後、これちゃんと活用すれば2～3ヵ月は生活できるから、参考にしてな👍
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ブラック辞める時、退職代行に頼って本当よかった
上司が怖すぎて自分だけで辞めきれず、それ代わってくれただけで助かったんやけど
『残業代請求と有給取得もやってくれる』がエグい
当時わいも考える余裕なかったし、自分だけで頑張ってたら残業代や有給は泣き寝入りしてたかもしれん
ほんま感謝
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ブラック企業時代の職場での1日と転職した会社の1日を比較してみた
①ブラック時代
②今
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転職活動時に意識したホワイト企業の見極めポイント
・建物が綺麗
・副業に寛容
・休暇制度が豊富
・フレックスタイム制
・リモートワーク対応
・子育て育児支援の充実
・家賃補助など各種手当が充実
ホワイトは社員を大切にするから、支援制度などわかりやすい還元がある求人を選ぶべし👍
Fラン大→ブラック社畜→精神ズタボロから2ヶ月半で奇跡のホワイト転職→半年でMGR→ヘドハンで2回目の転職。2年で年収150万アップ🔥低学歴＆新卒ブラックの底辺から這い上がった経験をもとに、面白おかしく役に立つ働く社会人あるあるを発信中。👉wailog.net/note1