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本日、東京オープンボディビル選手権大会でした。
結果は第2位でした。
順位は悔しかったですが、今年は過去最高のバルクと仕上がりでした。
成長出来ていた事は嬉しい限りです。
応援して頂いた皆様、ありがとうございました。
また、明日から筋トレです。
今日はたくさん食べます。😊
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#しくじり先生
本日放送です。
#なかやまきんに君
一体、何をしくじったんだい！？
収録中もしくじりまくり？
#パワー
地上波：5月6日（月）深夜0時20分から0時50分放送
Abemaビデオ：5月6日（月）深夜0時50分から無料配信
tv-asahi.co.jp/shikujiri/next/
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youtu.be/jvmsItDMjI0
#きんにくTV
最新の動画をアップ致しました。
#ボディビル大会 を見た事がない方は必見です。
解説付きで分かりやすいと思います。
今、最も熱い大会です。
#なかやまきんに君
是非ご覧下さい。
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筋繊維傷つく事
恐れないジムのマシンで
アミノ酸午前6時に
追い込む僕を包んで
アームカール優しく響かせて
流れる汗が嬉しかった
ジムを出る自分を引き留めて
もう一回腕したかった
筋’z
もう一度腕したかった
B’z
もう一度キスしたかった
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youtu.be/-I1Jv_HxNuY
きんにくTVの最新動画がYoutube急上昇ランキング20位になりました。
皆さん、ありがとうございます😊
まだ観ていない方、ダイエットに興味がある方は是非ご覧下さいませ。
パワー
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大会後に仕上がった体を写真に収めて頂きました。
渋谷にありますパワーラックがある写真スタジオ
studioJOSUI さんです
photo by @FukumiTadaishi
他にも撮って頂きましたので、またアップさせて頂きます。
パワー
なかやまきんに君
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伝説のボディビルダーのマッスル北村さんがされていた、ボディビルダーならやってみたいポーズです。
なかやまきんに君
パワー
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お昼ご飯はサラダとグリルチキンと、そして、なんかクリーム？っていう甘いモノが入った小麦粉をこねて、オーブンで焼き上げたクリームパン？っていう面白い食べ物を頂きました。
😊😊😊
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今日は背中の日でした。
明日は胸で、明後日が脚です。
楽しみだ。
#ゴールドジムサウス東京(大井町)
撮影許可は頂いております。
#ゴールドジム
パワー
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先日、永野芽郁さんが1st写真集の発売記念イベントをされました。
1000人の方が来られたみたいです。
僕も買いましたよ。
永野芽郁さん、素晴らしい仕上がりですね。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/0O9xFmNHmqI
きんにくTVの最新動画をアップ致しました。
夏に向けて楽にダイエット始めませんか？
誰にでも出来きます。
衝撃のラストであなたは、必ず変わる！？
パワー
なかやまきんに君
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line.me/S/sticker/7782…
なんと本日、なかやまきんに君LINEスタンプ、第2弾が発売になりました。
全国のマッチョの皆様、そして、これからマッチョになる皆様、是非お使い下さいませ。
(絵・レイザーラモンHG)
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オーダーメイドの服を作ろう
一生使えて丈夫なお洋服
^_^
ゴールドジム西葛西店
撮影許可は頂いきました。
なかやまきんに君
パワー
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ゴールドジムサウス東京アネックスにて肩と上腕三頭筋のトレーニングしました。
(撮影許可は頂きました)
その後はブラックカーフィーさ。
(体にカフェインの許可は頂きました)
パワー
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筋肉コラボ
ミロスシャシブ
アメリカで90年代に活躍したボディビルダー
アイアンマンや月刊ボディビルで見てました。
彼が日本でお笑いデビューしたら、ライバルになる
パワー
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今日は乳の日ですね。
いつもトレーニングお疲れ様です
特別な刺激をプレゼント、そして、良質なタンパク質もね。
ファザー、パワー
父の日
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎