なかやまきんに君（@kinnikun0917）さんの人気ツイート（新しい順）

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筋肉料理研究家のマグマなかやまです。 今日は筋肉サラダの作り方をお教え致します。 まず、サラダを買ってきて下さい。 そして、サラダに合うライムを用意します。 ここからがマグマなんです。 ダン、ダン、It’s my ヤーーーー！！ 😄(ハッ) パワー なかやまきんに君
2021/04/28(Wed) 20:31:29
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ボディビル大会まで、あと6日。 筋トレ終わりに一蘭の前を通りました。 2度見しましたが、僕は負けなかった。。。 パワー なかやまきんに君
2021/04/27(Tue) 21:00:31
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5月3日、東京ノービスボディビル選手権大会は無観客で開催決定致しました。 ◯日程：2021年5月3日（月・祝） ◯会場：浅草橋ヒューリックホール あと、1週間。 頑張ります。 パワー なかやまきんに君
2021/04/26(Mon) 21:28:40
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緊急事態宣言により、 5月3日、東京ノービスボディビル大会はあるのかい！？ ないのかい！？ どっちなんだい！？ どちらにせよ、やる事は一つ。 体脂肪を削って、筋肉をつける。 😄✨👍(かっこいい) パワー なかやまきんに君
2021/04/25(Sun) 12:04:53
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公園に行きました。 おにぎりを食べました。 2個食べました。 とても美味しかったです。 また行きたいです。 (小学生の作文シリーズ) パワー なかやまきんに君
2021/04/23(Fri) 21:53:11
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アニマックスさんにて、 GW期間中のアニメ宣伝隊長やってます。 色々なアニメバージョンありますので、是非ご覧下さいませ。 パワー なかやまきんに君 #アニマックス twitter.com/ANIMAX_Japan/s…
2021/04/22(Thu) 17:58:23
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気持ちいい日。 ずし ずし ずし 有酸素運動 パワー なかやまきんに君
2021/04/22(Thu) 17:52:41
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気持ちのいい日曜日。 朝から活動すると気持ちいいですね。 活動時間が多いと消費カロリーも上がります。 減量中は、 朝活→OK 豚カツ→NG パワー なかやまきんに君
2021/04/18(Sun) 15:48:32
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お寿司を食べました。 コロナ対策の為マッスル会食をしました。 あ、マッスク会食でした。(大爆笑) 減量中でも炭水化物を全く摂らない訳ではありません。 糖質も体脂肪燃焼に必要です。 パワー なかやまきんに君
2021/04/17(Sat) 15:17:51
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本日は東京国際フォーラムにて三四郎のオールナイトニッポンイベントに出演させて頂きました。 めちゃくちゃ楽しく参加させて頂きました。 リスナーの皆さん、スタッフの皆さん、出演者の皆さんありがとうございました。 パワー なかやまきんに君 #三四郎ann0
2021/04/16(Fri) 22:05:54
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筋トレ中、空は曇っていたけど僕の心は曇りのち晴れさ。 少し曇ってんのかい！！ (大爆笑) パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジム渋谷東京
2021/04/14(Wed) 22:09:22
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まさかあなたは、、、 口がイカになった 口イカマンですか？ いえ違います、ドレッシングは別皿にする、 ドレッシングは別皿でマンだ。 すいません、人違いでした。。。 パワー なかやまきんに君
2021/04/13(Tue) 20:27:11
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kinnikun-power.com 最近の減量中の最強ご飯はこれです。 パワーチキンのサラダ レシピは、 キャベツ、りんご酢、岩塩、えごま油、みかん、プルーン、ナッツ類、パワーチキンです。 高タンパク低カロリーで、めちゃくちゃ美味しいてす。 パワー なかやまきんに君
2021/04/11(Sun) 14:23:51
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インターバル中に外を見ると空が青かった。。。 パワー なかやまきんに君 　撮影協力 #ゴールドジム原宿東京
2021/04/10(Sat) 22:18:53
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減量中に代謝が下がってきたので、少し食べてみた。 チキンたまごサンド。 カロリーを減らし過ぎても痩せなくなる時は少し食べて代謝を上げてみましょう。 とんでもなく美味しかったです。 パワー なかやまきんに君
2021/04/09(Fri) 19:03:13
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減量中の脚トレはキツい。 張りはないけど絞れてきました。 筋肉を落とさずに体脂肪を落とす。 お笑いの筋肉は落ちまくってますけど。。。 やかましわ😅 パワーマスク開発中です。 乞うご期待。 パワー なかやまきんに君
2021/04/06(Tue) 19:22:29
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朝トレ 最高に気持ちよかったです。 筋トレ終わりでまだ9時半。 卵5個食べました。 五輪マークみたいでした。 パワー なかやまきんに君
2021/04/04(Sun) 10:03:37
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仮面ライダー生誕50周年おめでとうございます。 この素晴らしい歴史に、仮面ライダーゼロワンにて「腹筋崩壊太郎」として参加させて頂き大変光栄でございます。 またいつかお会いする日がありますように。。。😄✨ 腹筋パワー&パワー 腹筋崩壊太郎&なかやまきんに君 #KamenRider50th
2021/04/03(Sat) 11:14:46
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youtu.be/2byqCBadg4I きんにくTV最新動画です。 本日、19時より ダイエット中でもバリバリ食べる事が出来る、おやつ&夜食を2品ご紹介致します。 超簡単な筋肉料理です。 是非ご覧くださいませ。 パワー なかやまきんに君
2021/04/01(Thu) 16:03:32
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抹茶を飲みました ムキムキだからマッチョだ、と言いました。 あはははは😄 そんな1日でした。 パワー なかやまきんに君
2021/03/31(Wed) 20:46:51
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ORICON NEWSさんに素晴らしい記事を書いて頂きました。 (インタビューではないです) 筋トレ前にモチベーション上がりました。 ありがとうございます。 是非ご覧下さいませ。 パワー なかやまきんに君 news.yahoo.co.jp/articles/7cd5c…
2021/03/29(Mon) 12:45:22
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もしかして裸ですか？ 安心して下さい 着てますよ (お笑い初心者) パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジムサウス東京
2021/03/26(Fri) 19:38:19
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ネプリーグでタレント鬼滅の刃コスプレいいねランキングで3位と4位にランクインしました。 炭治郎はパーマを失敗したおばさんのコスプレだったら1位かもしれません。 パワー なかやまきんに君
2021/03/22(Mon) 21:14:08
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ゆで卵で喜怒哀楽をやりました。 卵で楽しく遊べますね。 楽しい1日です。 パワー なかやまきんに君
2021/03/21(Sun) 15:00:13
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ゆで卵を食べました。 逆からスライドするとナメック星人みたいになります。 もし、お知り合いにナメック星人の方がいらっしゃいましたら、見せてあげて下さい。 パワー なかやまきんに君
2021/03/20(Sat) 21:05:36
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