178
【人生で大切なこと】
・自分を許す
・他人を変えようとしない
・会いたい人には会いに行く
・素直になる
・嫌な事は忘れる
・他人の目ばかり気にしない
・よく寝る
・夢を持つ
・今ある幸せに気づく
・自分を知る
・自尊心を持つ
・恥を捨てて馬鹿になる
・恋をする
・適度に運動する
・よく笑う
182
「男が彼女のこと大好きすぎて、女が少しわがままになれるカップル」が1番幸せそうだし、長続きしているよね！
183
このトレーニングよかったよ！
ヒーヒー言いながら
体を追い込む程の余裕はないけど...
と始めた、くびれトレーニング。
時間のある時に無理ない程度で
続けられてるから良いし、
お腹まわりって
すぐ大きくなるから要注意！
よければみなさんも
無理せずやってみて！
184
大丈夫？って言われたら大丈夫って言うしかないし、
元気？って言われたら元気って言うし、
どうしたの？って言われたら何でもないよって言うし、
人に弱みを見せられない人間って辛い。
誰だって、元気に振る舞うのに疲れてしまう時がある。
本当は苦しくてたまらない。
185
突然。何もかもに疲れちゃう時。
全部投げ出して、誰も知ってる人のいない所へ行きたくなっちゃう時。
リセットボタンを押して幸せだった頃に戻りたくなる時。
何も考えずにずっと眠っていたくなる時。
こんな時あるよね。
みんな、よく頑張ってる！
186
会える時に会わないとと後悔するよ？
言える時に言わないと後悔するよ？
大切なものは失ってから気づいたって遅いんだから。 いつか当たり前だと思ってた日常がたまらなく恋しくなるんだから。
大切な人はもうそばにいるよ。
今ある幸せに気づいて
あなたは後悔しない道を選んでね。
191
「好意」が「恋愛」に変わり
「恋愛」が「嫉妬」に変わり
「嫉妬」が「不安」に変わり
「不安」が「束縛」に変わり
「束縛」が「我慢」に変わり
「我慢」が「限界」に変わり
「限界」が「別れ」に変わる
192
優しくするなら、最後まで優しくして下さい。
「好きだ」って言うなら、一途に本気で愛して下さい。
「付き合おう」って言うなら、幸せにして下さい。
「お前しかいない」って言うなら、もう離さないで下さい。
守れない約束なんてしないで下さい。
あなたを信じてくれた人を傷つけないで！
193
毎年夏になると頑張ろうとか思うけど、やっぱり今のうちから頑張らないとね！ということでキツいけど、腹筋を綺麗にする！
194
都合の良い女にならないためには
・男性は惚れた女性には異常に優しい
・男性は舐めてる女性を雑に扱う
この2点は絶対に覚えておこう！
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好きな人と
一緒に買い物に行きたい
一緒にイルミネーション見たい
一緒に山も海も行きたい
一緒に桜も花火も見たい
一緒に映画も観に行きたい
一緒にディズニーも行きたい
一緒に家で過ごしたい
一緒にお泊まりもしたい
一緒に夜空見てのんびりしたい
いっぱい想い出作りたい。
200
お尻のトレーニング！
キツいんだけど、ほんとこれ効く！椅子なしで床でもやったけど、十分辛かった。
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