577
今日がうまくいかなくても
明日うまくいくかもしれない。
今日頑張れなくても、
明日なら頑張れることもある。
大切なことは、
落ちてしまう自分を責めないこと。
明日が優しいのは
何も言わずに、
何も聞かずに時間をくれるから。
579
気持ちがしんどいなと
思う人には離れること。
無理に笑う必要もない。
無理に合わせる必要もない。
逃げ出すことは弱さではなく、
大事な心を守るため。
自分の心が折れてしまう前に
自分の心は守ってあげたい。
580
うまくいかない日は
誰にでもあって、
一生懸命に自分なりに
頑張れたなら、それでいい。
よく食べて、
よく眠ること。
「明日頑張ろう」と思えたら、
もう前向きな自分がいる。
581
【心を軽くする言葉で自分の気持ちを楽にする】
・失敗は全部自分のためになる。
・頑張らないことを後ろめたく思わない。
・悪いことはずっと続かない。
・愛がない言葉に傷つく必要はない。
kafuka-blog.com/heart-word/
582
好きなものは貫きたい。
本当に好きなものがある人は強い。
好きなものがあるだけで
頑張れる力になる。
大げさじゃなく、
そのために生きていけるくらい。
自分の「好き」を疑わない人は強い。
心から「大好き」と言えることは幸せだと思う。
「大好き」は最高で最強だ。
583
自分で自分を守るためには、
嫌だなと思ったことに
無理に立ち向かう必要はない。
離れること、逃げることは、
弱さではなく、
自分を守ること。
距離をおくことは必要。
584
距離に負けないように。
寂しさに負けないように。
嫉妬に負けないように。
過去に負けないように。
諦めたい思いに負けないように。
気持ちで負けないように。
自分に負けないように。
586
どんなに近くにいても、
心が遠く離れていれば寂しいだけ。
相手が遠くにいても、
心が近くに感じられたなら、
すぐそばにいる気がする。
大切なことは
物理的な距離じゃなくて、
気持ちの距離。
心さえ近く感じたなら、
不安は消えるだろう。
#リモート恋愛 kafuka-blog.com/remote-love/
587
小さな幸せを見つけました。
それは他人にとって、
ちっぽけで、些細なものかもしれません。
けれど、自分にとって、
それは宝物に思えたのです。
小さな幸せを見つけました。
誰にも分からないように、
密やかに、誰かに踏みつけられても
押し黙ったまま、
静かにそこに咲いていました。
589
「ありがとう」と「ごめんなさい」は魔法の言葉だと思う。
「ありがとう」は人の気持ちを柔らかくしてくれる。
「ありがとう」を言われて怒る人はいない。
「ごめんなさい」はなかなか言えないときがある。でもその言葉に触れたとき、もう許して優しくなれる。
人を許せることは大切なこと。
591
・よくばらない。
・期待し過ぎない。
・求め過ぎない。
・今ある幸せを見つめる。
「足りない」と思うより、
いま手元にあるものを大事にする。
どんなにちっぽけで、
小さな石でも、
気持ちを変えれば宝物になる。
593
頑張れない日は誰にでもあって、
そんな日は無理に頑張っても疲れてしまうだけ。
「何もしたくない日」は休めのサイン。
頑張る日は気持ちもカラダも元気な時だけでいい。
休むことに後ろめたさなんて感じなくていい。休む勇気を持ちたい。
595
花火を打ち上げることや、ブルーインパルスを飛ばすことに何の意味があるの？という人がいるけれど、「祈り」とか「願い」があることは大事だと思う。この辛い状況を一瞬でも笑顔させてくれるものって、やっぱり元気になる。負けたくないね。
596
【心を軽くするために大切なこと】
・踏み込んで欲しくない心の場所は自分で守る。
・合わない人に無理に自分を合わせない。
・先の不安や悩みを自分で作らない。
・「無理しないように」と自分を見つめる時間を作る。 kafuka-blog.com/lighten-the-mi…
598
誰かと比べてしまうときは
自分に自信が無いとき。
人と比べて落ち込む必要はない。
上手くいかない不器用な自分も含めて、それが『自分らしさ』だと思う。
そのままの自分を全部許すことで前に進めることもある。
「大丈夫」と最初に言ってあげるのは自分でもいい。
599
刺がある言葉より、
柔らかい言葉を。
冷たい言葉より、
温かい言葉を。
責める言葉より、
許す言葉を。
言った人は忘れても、何年も胸に残る言葉がある。
同じ言葉なら、
ずっと心に残る、優しい言葉がいい。
著書累計20万部突破。 書籍『人生を変えてしまうほどの、恋をした』五刷目決定。 insta ⇨ instagram.com/kafuka022 TikTok⇨ tiktok.com/@kafuka02 Threads ID→kafuka022