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防災リュックの見直し。賞味期限チェック、買った時のままの状態からすぐに必要になりそうな物は箱や袋から出し使える準備。
使う日が無い事を祈りつつ。
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前に頭痛について相談したら
たくさんの方も頭痛でお悩みのようでした。わたし、自分に効くストレッチ動画見つけたからシェアさせて頂きます！ただ、ストレッチ等温める事で悪化する場合もありますので、合わなかったらやめてね！
５分ヨガ youtu.be/c2zbVVDN6XI via @YouTube
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ダメだ。やられたな。
パスワード変えてないのにパスワード変わりましたってメールくる。
え、めんどくさいし、怖い。
とりあえずインスタからしばらくドロンします。
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youtu.be/srLmsZwfj8A
ほほ〜！今までだいぶ雑にやってました。次はこのやり方で茹でよ。🥦
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明けましておめでとうございます！
Twitter、ストーリー機能？つきましたね？いつの間に！！
2021年、皆んなで良い年にしたいですね。今年も宜しくお願い致します。
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久しぶりです。久しぶりなのに何ですが…頭痛が最近ひどくて。季節の変わり目ってやつかしら〜…頭痛に効くストレッチやツボやってるんだけどねー。しかし3人に1人も⁈皆さんの解消法は何ですか？
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トレーニング習慣化計画から早くも半年！もう一つ継続中なのがタカミスキンピール。たまに肌が荒れてしまう時も悪化しにくくなった様な気がして嬉しい！これからはなるべくシンプルな生き方をしたいなと思ってる
#わたしのニューノーマル
#タカミスキンピール
takami-labo.com/newnormal/stor…
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タカミさんの#美しい横顔で前を向こう
という企画に共感し参加させていただきました。リモート撮影の様子/インタビューも見れるので見てみて下さい:)
takami-labo.com/newnormal/
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イチゴ…久々に甘いの食べたー。
旬の美味しいイチゴが食べたい🤤
いつだっけ？？10月くらい？
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なんとも分かりやすく話してくれてる。
『コンテイジョン』キャスト陣からの新型コロナウイルス感染拡大防止メッセージ - YouTube youtube.com/watch?v=nFyplN…
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話題になってる映画コンテイジョン(接触感染とゆう意味)を観た。人が触れたもの(エレベーターのボタン等)がアップで映し出され、まさかの人物が突然死ぬ。要請を無視して濃厚接触す人々、デマにより店に人が殺到、医療崩壊…など。今世界で何が起こっているのか見るとハッとするかも。
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浦安鉄筋家族の実写版、ものすごく見たい😂無事撮影終えてるのかなー…
皆様と周りの皆様の健康が第一。
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皆さま、花粉、インフル、コロナ…
大変な時期ですが、睡眠、栄養、ストレス回避等、どうか免疫力を上げ、無理をなさらずお過ごしになれますように。
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片付け中。"もったいない"や"あの方から頂いたな"と思うとなかなか手放せない。コンマリできない。
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おはよう！先日質問に英語の勉強法教えてときたけど、最近勉強とゆう勉強はしてないのだけど
#バイリンガルニュース 聞いてるよ！
時間があれば文字起こし見ながら、ない時は色々作業しながら聞き流し！
世界中の色んなニュース聞けるし、"英語の勉強"と思わなくても興味深い話が♪お試しあれ
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わさビーフ、知らない人いるの⁈
初めて食べたって人が隣にいて
衝撃うけてる。
世代だよ
とか言われて、困惑してる。
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急性扁桃炎？になった。熱出るのね。こんなにダルくなるのね。
どちらかと言えば風邪もあまり引かないくらいな健康体だと思うんだけど…キツイのね。これ。薬もらったんで、回復すると思います〜皆様も、お身体ご自愛くださいね。
黒木メイサです。時々つぶやきます。