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anation2018明日本番！
act dancer2018今年もパワフルでカッコいいダンサー達がオープニングで踊ります！
TRFチームのサポーダンサーはこちらもパワフルな
RIKAちゃん、オッティー、EMI、数、の4人！ instagram.com/p/Bm5r71ilzVA/…
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ダレデモダンスプロデュースのリバイバルダンスが少しずつ始動し始めました。
しっかりエビデンスを取り、1日も早く皆様のお役に立てるよう頑張ります！ twitter.com/asahicom/statu…
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免疫力アップストレッチ、ただいまアップしてますので、皆さまおうち時間を楽しく乗り越えましょう！！
【おうちで簡単】健康な身体を作る！免疫力アップストレッチ〜解説編〜
youtu.be/SCmOn5Fkd5Q
#stayhome
#うちで過ごそう
#おうち時間
#免疫力アップ
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こんな事でアバラ折りました(>_<)
情けない、、、 instagram.com/p/BnQi4KJFyec/…
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知り合いから助言頂きました。
個人事業主の方は知っておいた方がいい情報だと思います。
手続き等大変そうですが、ある意味時間もあるしできる事はやっておいた方がいいですよね。
参考にしてみて下さい！
biwa-souyama.hateblo.jp/entry/2020/04/…
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名古屋初日終了。
もう何も言う事はないな、、
パーフェクトだな(｀_´)ゞ
本当に素晴らしい！
ひつまぶし食いながら一旦東京戻ります。
スタッフの方々、ダンサーのみんな、バンドメンバーの方々、何よりメンバー、今日もお疲れ様でした。。
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SAMtube今回も家で簡単に出来る5分ストレッチ！
覚えてしまえば日常で使えます！
▼タイトル
SAM直伝！お家で出来る簡単5分ストレッチ
▼動画
youtu.be/i1r7dhaV77w
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【4日間連続放送!!】
「TRF」と「globe」の90年代LIVE映像を、
CS日テレプラスで、3月24日(火)から4日間連続で放送する事が決定しました!
▼オンエア情報
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【番組特集ページ】nitteleplus.com/program/trf_gl…
#TRF #globe #CS日テレプラス
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皆さま是非ご参加下さい！！
そして拡散して頂けたら嬉しいです^^ twitter.com/samdaredemodnc…
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この前ある芸人さんと焼き肉の話になって、仙台に自分の中で日本で3本の指に入る焼肉屋があるって話してて、その名前どうしても思い出せなかったんだけど、やっと思い出したから「テナム」っていう店名がこのツイートでなんとかサンドイッチマンのお二人に届いてくれないかなーと思ってる。
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今月21日くらいから各書店にて発売されます！
最近体がなんか重たくなって来た、歩くのもしんどいという方、何かやりたいんだけど、何をすれば効果があるのかわからないという方、誰でも簡単に場所を選ばず出来るトレーニングです。
是非トライしてみてください！
amazon.co.jp/dp/4295402370
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すみません、、告知です^^;
年明けの1/6(日)イオンモール成田店で
今自分が1番力を入れているプロジェクト、ダレデモダンスのムック本発売記念イベントを開催します。
購入者の方にはサインと写真撮影があるようですね(｀_´)ゞ
皆様、お正月でなまった体を動かしに是非お越しください！！
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このあとダレデモダンスのDVDをSAMtubeで一部無料公開します！
レクチャーパートも入ってるので、振り付けを１つ１つ丁寧に覚える子も出来るし、ステップ１つ１つに効果効能があるので、単体でも楽しめます！
幅広い年代に有効なので是非お試しください！
▼動画
youtu.be/qd0r-IRID4g
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TRF結成25周年で1番やりたかった事がスタートし、少しずつ形になって来ました。オーディションで選んだ最高の若いダンサー達と、選りすぐった最高のプロダンサー達と気持ちを１つにして誰でも楽しめる最高の舞台にしていきます。是非足を運んで観に来てください！！！
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何度も言いますがメルマガ始めさせて頂きます！
気合い入ってます！
google.co.jp/amp/www.mag2.c…
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a-nation2013東京初日お疲れ様でした。
3月からずっと一緒だった彼らともこれでひと段落。最高のラストステージでした。
明日はa-nation2013ファイナル。
明日出演のアーティストの方々、スタッフの皆さん、そしてアクトダンサー、千秋楽頑張ってください！！
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いよいよ明日です！
イオンモール成田店にてダレデモダンスムック本発売記念イベント！
親子3世代で楽しめる誰でも踊れるダンスです！
購入者の方にはサインと写真撮影もあるみたいです^ ^
皆さん是非お立ち寄りください。
時間は確か14時から！
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このアー写個人的に好きじゃないので、恥ずかしいんですが、ディナーショーなかなかやらないのでこの機会に皆様どうぞお越しください！
普段のライブで見れない演出もあるかと思います^ ^？ twitter.com/TRF_staff/stat…
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会場にお越しの皆様本当に申し訳ございません、、上半身は元気なので精一杯上半身でカバーします(>_<) instagram.com/p/BkpIWITleyH/…
一般社団法人ダレデモダンス主宰。NEXTJAPAN(株)代表取締役。soulandmotionダンススタジオ代表。日本工学院ダンスパフォーマンス科プロデューサー。釧路市観光大使。YouTubeチャンネルSamtubeもやってます。