sam（@sam0113）さんの人気ツイート（いいね順）

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明日は生です！ ナマです！！ 是非ご覧ください！ twitter.com/samdaredemodnc…
2019/11/12(Tue) 18:48:52
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TRFダンサーズと最強ダンサー軍団によるダンパリチャンネル。 今回は最強クランパーのKTRとハンドクラップに挑戦！ youtu.be/6om-ni5b4rQ
2019/12/03(Tue) 22:30:02
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SAMtube新作。 ダルマ落としvs SAM 不死身のダルマは本当に不死身なのか？？ 検証系です！
2019/12/04(Wed) 18:47:28
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@Kazz1410 2人からは何本とかじゃなく何百万本も出とるぜ！！
2023/02/24(Fri) 14:51:34
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今日の動画は免疫力アップストレッチ！ 細かく解説してしてから、音に合わせて出来る様になってるので、しっかり身体ほぐして、体温上げて行きましょう！ 【おうちで簡単】健康な身体を作る！免疫力アップストレッチ〜解説編〜 youtu.be/SCmOn5Fkd5Q
2020/04/11(Sat) 18:54:50
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181
ダンサー式ストレッチです。 ちょっとキツめですがかなり効きます！ 【おうちで簡単】SAM流！10分でできる、血行促進/免疫力アップストレッチ！ youtu.be/YhV0Qce1Clw
2020/04/25(Sat) 17:58:45
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リハも含めて4日間どピーカン。 しかも風があって涼しいなんてマジで奇跡(｀_´)ゞ 無事終わって良かった、、、 スタッフの皆さん、バンドメンバーの皆さん、ダンサーのみんな、そしてメンバー、本当にお疲れ様でした。。 明日からa-nationに向けて新たにがんばります！
2013/08/18(Sun) 21:46:37
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stayhomeが長くなってますので今日は脂肪燃焼系エクササイズ！ シンプルな動きで身体の隅々まで脂肪を燃焼させます！ これを週3回やれば間違いなく身体が引き締まります！ ▼動画 【痩せる】SAMTubeエクササイズ！10分で全身の脂肪を燃焼しろ！ youtu.be/N2VZ-ufgACo
2020/05/06(Wed) 17:03:43
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仙台2days無事終了。 完成度の高い意識の高い最高のステージだったな。 東北でLIVEが出来るのは本当に嬉しいです。 みんなお疲れ様！ さぁ明日はTRFで仙台盛り上げます(｀_´)ゞ
2014/05/04(Sun) 23:43:49
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福岡の80人のダンサーのみんな本当にありがとう！何度もリハで踊らせちゃってごめん、、でもみんなのおかげでステージが華やかに盛り上がりました。 急なお願いで最高のダンサー達を集めてくれたソウ、タカフミ、リョウ、本当にありがとう！ そして引率のアコちゃん本当にありがとう！
2015/02/09(Mon) 08:35:11
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明日は生です！ 皆様是非ご覧ください！ ナマです！！！ twitter.com/nhk_hirumae/st…
2019/11/13(Wed) 03:52:59
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エキササイズ動画編。 今回はフロアのストレッチプロ使用&筋トレプロ使用です。 めちゃくちゃキツいですがめちゃくちゃ効きます！！ ▼動画 youtu.be/tEOTMKGIrmM
2020/04/29(Wed) 20:01:12
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@Barfly_Daiquiri ヒデシおつかれ！そしてありがとう！ お世辞抜きに今のヒデシは間違いなく一流の舞台監督さんだよ^ ^ やっぱり月さんはじめジブチームは安心出来るね。 オレにとってはかけがえのないファミリーだからこれからも東方神起はじめいろんな現場でよろしくな！
2015/04/09(Thu) 00:10:19
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京セラ初日無事終了。 いいかげん「大きな木」読まなきゃな、、
2014/06/18(Wed) 22:04:07
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ホントyellいいなー(>_<)
2016/07/24(Sun) 22:57:38
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昨日リハしてみたけど、夕方5時でもステージ上めちゃ暑かった(＞＜) あすはもっと暑いとか(＞＜)
2019/08/17(Sat) 18:26:44
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おーーー！ ついに決まった！！ 今までで一番頑張った収録です。 絶対見てください！！ twitter.com/trf_staff/stat…
2023/05/20(Sat) 18:30:53
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以下告知です！ おうち時間にどうぞ！！ TRFダンササイズシリーズ最新作の3本がdTVにて各1話無料配信開始!! 上半身集中プログラム pc.video.dmkt-sp.jp/ti/10021100 ウエスト集中プログラム pc.video.dmkt-sp.jp/ti/10021101 下半身集中プログラム pc.video.dmkt-sp.jp/ti/10021102 無料期間：4/13(月)～7/13(月)
2020/04/17(Fri) 10:28:19
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千歳雪で降りれず(>_<) まさかの羽田引き返して来た（；＿；） ここで引けないから意地でもいくしかない！
2015/02/14(Sat) 12:19:22
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大阪京セラドームを盛り上げてくれた90人ダンサーのみんな、5日間と言う長い間ありがとう！ 最高に盛り上がったしパワーもらいました^ ^ またこれからもいろんな所でダンスを通して関われるといいね！ 本当にお疲れ様でした！！
2015/03/21(Sat) 17:56:26
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伊勢からの戻り、まさかの1人車両、、 リハ終わりにカズが「日本の行ってはいけない場合5選」とか見せるからメチャ怖えーじゃねーか（ ; ; ） instagram.com/p/Bn_IA7vBvPw/…
2018/09/21(Fri) 20:22:53
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そして全国の新成人の皆さんおめでとうございます㊗️㊗️㊗️🍾🍾 夢を持って前進してください！
2018/01/08(Mon) 23:38:19
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a-nation2日目皆さんお疲れ様でした！ チーム東方もアクトダンサーもお疲れ様！ そして明日は俺たちだ(｀_´)ゞ！
2014/08/30(Sat) 21:43:16
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めちゃくちゃ心に刺さります。 逆転の発想！ みんなでこの意識高めて乗り切りましょう！！ asahi.com/articles/ASN3Z…
2020/03/31(Tue) 14:06:47
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SAMtube! 運動不足解消に、なおかつ脳トレにもなるので暇を持て余してる時にでもどうぞ、 ▼タイトル 【脳トレ】SAM流！誰でもできる指を使▼動画 youtu.be/8RoMKjNp228
2020/03/29(Sun) 00:52:56
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