1
ADHDの僕が
どの位落ち着きがないかと言うと
見たい動画をYouTubeで再生しながら
再生画面を下に小さくして追いやって
次見る動画を探してるくらいには
落ち着きがないです
3
よく物を失くすADHDの僕が
物探し中に
周りの人に言われる言葉ランキング
第１位は
「最後に持ってた記憶いつ？」に
決定しました
4
ADHDの僕にとっての
YouTubeの再生リスト
「後で見る」
またの名を
「結局見ない」
5
6
7
大人のADHDの僕が本当に思うのは
遅刻やミスしちゃった時に
「またー？」と言いながらも
許してくれる人は大切にすべき
8
何かしていたいADHDの僕
コーヒーとか紅茶みたいに
ゆっくり飲むイメージの飲み物や
グミとかアメみたいに少しずつつまむ物を
すごい勢いで消費してしまう
10
根拠は無いんだけど
ADHDの人の
2人に1人が楽器やってる気がする
(僕も楽器経験者)
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12
ADHDの僕
時間管理が下手過ぎて
「電車一本でも逃したら遅刻」みたいな
過密スケジュールを組むので
分単位で時計確認する
大統領みたいなスケジュールになる
13
色々と先延ばしにするのは
ADHDの困ったところだけど
・買ってきた服のタグ切ったり
・借りてきたCDをウォークマンに同期したり
・欲しくて買った未読の本を山積みにしたり
好きな事、嫌いな事に関わらず
平等に先延ばしにしてるんだよね
共通するのは
1ミリでも「めんどくさい」と思うかどうか
14
「頻繁に物失くす」は
ADHDの鉄板の"あるある"だけど
「急に失くし物が出てくる」も
表裏一体で鉄板の"あるある"だと思う
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コミュニケーション能力の高い
ADHDの人って
生まれつきコミュニケーションの勘が
良いわけじゃなくて
幾度となくトラブルや挫折を経験した上で手に入れた
「血と涙の結晶」的な能力だと思う
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ADHDの僕
・ジム入会したら週6で通うわ！
・健康の為に毎朝4時から走るぞ！
・この教材買ったら毎日5時間勉強するわ
みたいに
衝動的に何か計画してる時だけ
自分のステータスを"神"みたいに設定する癖をなんとかしたい
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興味ない事はとことんやりたくない
ADHDの僕たちは
やらなきゃいけない事が
ある時に限って
やらなくていい事を
始めたくなるよね
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僕が思う
ADHDの人が手に入れると
役に立つ能力ランキング
第一位は
「愛嬌」です！
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ADHDの人が働きやすい環境って
・目標が可視化されている
・ひとつひとつのタスクがシンプル
・一緒に働く人のメンタルが安定してる
・ミスを防ぐ仕組みがある(ダブルチェック等)
他にもあると思いますが
僕はこの4つが整ってると
仕事の出来栄えがアップします
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ADHDの衝動性からなのか
当日の気分で色々決めたいので
何日も前から
美容院の予約するのが苦手
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ADHDの僕が思うのは
「絵」
「音楽」
「映像」
「写真」
「ハンドメイド」など
頭の中をアウトプットする趣味を
ADHDの人が持つと
持ち前の想像力を活かせるので
おすすめです
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きっとADHDの人が望んでるのは
エジソンになりたいとかじゃなくて
朝普通に起きて、トイレの電気ちゃんと消して、家の鍵閉めて、仕事に遅刻しないで、人と普通にコミュニケーションとれて、スマホや財布落とさずに帰ってくる
そのくらいの事なんだよな
#ADHD
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ADHDの特性の話をした時の
「そんなの誰にでもあるよ」って反応
さすがに聞き飽きたyo!!✨
ADHDの日常を4コマ漫画にしてます！！🧑🎨🎨 🖌気軽にフォロー&リプ&DMしてくれると喜びます🚴♂️ 下のリンクからコケ丸のLINEスタンプ発売中🐓