301
(なお、今回の水瓶座太陽時期は、固定宮(太陽あるいは月星座が牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座)さんにとってはなかなかお辛い時期だったのではないかと思います😢魚座の季節になることで、少しでもこれまでの緊張が和らぎ、お気持ちが楽になりますよう・・・)
302
これからしばらく心がけるといいこと
・ハードに予定ややることを詰め込みすぎないようにする
・自己犠牲するよりも自分に優しくする時間を大切にする
・寝る前にストレッチや温活をして心身の緊張をほぐす
・香り、素敵な作品など「心に効くもの」を味わう機会を作る
303
19日には太陽が魚座入り。季節が変わりゆくのに合わせて、心も体も普段より揺らぎやすくなる時期です。なのでしばらくは、無理に予定などを詰め込まないことが大切。それよりも、ある程度自然の流れに委ねて、柔軟な対応ができるよう、時間と心のゆとりを取り戻していきましょう。
304
これから数日間心がけるといいこと
・心に余裕がないなら、今は無理に問題解決を急がない
・落ち込みや孤独感は一時的なものなので、気に病まないようにする
・日々頑張り続け、疲れている自分に目を向けてあげる
・そんな自分を褒め、思い切り甘やかす時間を作る
305
月が獅子座入りし、17日は満月。今回は「客観的な視点」を大切にしたい星回りです。特に、最近の様々な「噛み合わなさ」は、誰もが大変で、気持ちの余裕が持てないことが原因のはず。だから今は無理に物事を進めようとせずに、まずはストレス解消も含め、一息入れる時間を作るようにしていきましょう。
306
これからしばらく心がけるといいこと
・古いやり方に囚われず、最近の便利なサービスややり方に目を向けてみる
・情報が偏らないよう、様々なニュースを見るようにする
・思い切ってスマホ内の整理や、使うアプリの見直しをする
・デジタルが苦手な人には、使い方を教えてあげたり情報を共有してあげる
307
水星は15日から水瓶座に。星回り的にもぐいっと具体的なリニューアルを促されるときなので、意識して「新しいやり方や視点」を取り入れていきたいタイミングです。最近のツールやサービスなども、試してみるいい機会なので、自分と合う「より良いもの」や「より良い活用法」を探してみましょう。
308
これから数日間心がけるといいこと
・イライラや落ち込みはお疲れのサインだと受け止める
・「いつも通り」に出来なくても自分を責めない
・一人での限界を感じているなら誰かに話を聞いてもらう
・泣ける映画を見るなど、意識して心のデトックスをする
309
14日夜までは月が蟹座に。普段よりも感情が溢れ返りやすくなる時です。特に、このタイミングでのイライラは、心に疲れが溜まっているサイン。「気力だけで何とかしよう」とする前に、ヘトヘトなら誰かに愚痴を聞いてもらうなど、毎日頑張っている自分に優しくする時間を作ってあげましょう。
310
これから数日間心がけるといいこと
・何でも一人でどうにかしようと抱え込まないようにする
・「全て自己責任」と考えずに「困った時はお互い様」と考えるようにする
・自分だけで解決が難しいことは、様々な人の意見や提案を参考にする
・その上で、これからの自分にとってベストな解決策を探してみる
311
8日は上弦の月。今回は「柔軟な発想」を取り戻すことが大切な星回りです。真面目さから「周囲の迷惑になるのでは」と考えて、一人で悩みを抱え込まようにして。色々な人の考えを聞くことで、自分と合った解決策も見えてくる時なので、まずは視野を広げるためにも様々な意見に目を向けていきましょう。
313
(なお、今日明日は、月が魚座で木星、海王星と合していくので、普段我慢強い人ほど、自分でも無自覚だったり、無意識に抑えていた感情が溢れかえりやすいかも知れません。でも今はそこに気づいてあげて、自分を労ったり、褒めてあげることも大切。たまにはどうか、日々頑張っている自分に優しく。)
314
逆行中の水星は4日には順行に。話の食い違いの原因が徐々に見えてきて、それをこれからどう改善していくか、を考え始めたいときです。「過去にこういう経験をしたから」不安だとか、同じ失敗を繰り返したくない、という想いは誰にでもあるもの。そういう大事な話を、この機会にぜひしてみてください。
315
それと同じく、何かあったときも、抱え込む前に「この問題は、自分にとって真面目に向き合ったり、悩む価値があることか」と考えるようにもなり。自分の頭の中に、「重要」「そうでもない」のフォルダを用意して、その都度ぱぱっと分けるクセを作ると、エネルギーのロスを減らせる気がしています。
316
時間も体力気力も有限だから、「誰に・何に・どこにエネルギーを注ぐか」と同時に、歳を重ねるにつれ「今、エネルギーのロスをしているところはないか?」をよく考えるようになりました。例えば、少しイラッとしたとしても、「これは自分にとって怒る価値があることか」みたいに。(続く)
317
継続のためには、目にみえるいっときの数字や利益だけに惑わされずに、目にはみえないかも知れないクオリティやポリシーを守っていくことが大切、なんてふと考えていたら、あ、これは水瓶座土星の話だな、と気付いたので、少しメモ。信頼をいかに守り、どこに自分の矜持を置くか。
318
これから数日間心がけるといいこと
・選択肢や解決策はひとつしかない、と決めつけずに視野を広げる
・損が多いと感じているなら真面目な優等生キャラをやめてみる
・困った人には期待をやめ、表面的で無難な対応に切り替える
・今の自分の悩みに役立ちそうな本を探し、参考にする
319
1日は新月。今回は意識して視野を広げることがテーマになる星回りです。選択肢や解決策は、ひとつしかないと決めつけないようにして。冷静に探せば、今までになかった「もっといい別のやり方」が見つかりやすいときなので、状況の改善に役立ちそうな「知識や知恵」を積極的に取り入れていきましょう。
320
(なお今回は火星の影響で、活動宮の方(太陽あるいは月星座が、牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座さん)は、急な不調を感じやすいかも知れません。でもそれも忙しい中、頑張り続け、あるいは無理を重ねてきたからこそ。たまには一息入れて、そして週明けまではどうかご自愛優先で。)
321
月の巡りは、下弦を過ぎ、新月に向かうサイクルに。これまで頑張った分の疲れが出やすいため、週明けの新月までは無理は禁物です。落ち込みやすくなったり、なんだか元気が出ないのも時期的なものなので、気に病まずに。それよりも、自分を労り、自分に優しくする時間を、大切にしてお過ごしください。
322
これから数日間心がけるといいこと
・古い考えに囚われて視野が狭くなっていないかを振り返る
・過剰だったり不要な負担を手放し、「効率化」を目指してみる
・最近の便利なツールやサービスに目を向ける機会を作る
・今までのやり方にこだわらずに、今の自分に合う新しいやり方も取り入れてみる
323
25日は下弦の月。今回は、これまでの価値観を変えるきっかけが訪れる星回りです。置かれている状況や時代の変化と共に、選択肢も増え、またあなたにとっての正解も変わってきているはず。古い「こうでなくては」に囚われずに、意識して今の自分に合った新しい方法や考え方を取り入れていきましょう。
324
これからしばらく心がけるといいこと
・理想と自分を比べて、自分を追い詰めていないか振り返る
・ちゃんと日々頑張っている自分を肯定してあげる
・今できないことよりも、できていることに目を向ける
・人は人、自分は自分と割り切り、自分のペースを大切にする
325
週明け24日には、火星が山羊座に。理想や願望を、実現可能なサイズにしていく流れが始まっていきます。「思い描いている水準に届かない」としても、あなたはあなたなりに今も頑張っているはず。どうか無理や背伸びはやめて、今自分ができること・できていることを大切に、前に進んでいきましょう。