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なんだかんだ、同世代が一番苦手や...めっちゃ上のおばちゃんとかおじいちゃんとかの方が接しやすくて好き...
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職場の昼休みにシーンとした中で
お昼ご飯食べる時、
おかずアルミカップのカシャカシャ音やキュウリとかお漬物とか食べる
自分の咀嚼音が周りに聞こえてないか不安でなるべく音ならないようにゆーっくり噛んじゃう...
#HSPあるある
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日頃から人一倍気を張っていて
ミスも少ない分、
怒られ慣れていないから
思わぬミスやトラブル、イレギュラーが発生すると焦るとか不安だとか通り越して足はガクガク、体に力入らず、キーンと耳鳴りがして頭パンクして地に足がついてないような浮遊感に襲われて正気を保てなくなる...
#HSPあるある
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HSPさんにとって理想の休み方
『 1日目』
心身を休みモードに切り替えるためにゆっくり過ごす
『 2日目』
遊びに出かけたり趣味に没頭したりして過ごす
『 3日目』
遊び疲れを和らげてコンディション整える
#HSPあるある
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ドアを強く閉めるタイプの人とは
たぶん分かり合えないだろうな …っておもう
#HSPあるある
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HSPさんが言う
「全然大丈夫です！」
＝「(これぐらいならまだなんとか我慢できる範囲だし自分が我慢すれば問題なく物事が進むから)全然大丈夫です！」
#HSPあるある
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99回褒められても
たった1回ディスられたことが
頭を支配してもうダメだうやああああポメラニアンなでなでしたいうあああああってなっちゃう...😣
#HSPあるある
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感情移入しやすいから
近くで怒られてる人がいると
自分も怒られてるように感じて
気づけば
怒られてた当人よりぐったり...
#HSPあるある
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一番苦手なのは
初対面の人じゃなくて
顔見知りや2.3度話したことがある人
#HSPあるある
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よく真面目だね〜とか言われるけど、嫌なこととか人一倍先延ばし癖がある
#HSPあるある
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HSPさんが言う
「ちょっとしんどいな…」
＝「もう我慢しすぎて限界とっくに超えてて疲れたって吐き出してる自分が情けなくてもっと頑張らなきゃいけないのに頑張れないしでも周りは平然とこなしてるしどうなってんねん！震えて自分が自分じゃないみたいゔああああ！！(号泣＆心の叫び)
#HSPあるある
#HSP と気づいて5年目の20代OL🐰🎀/ 自身の経験を元に周囲に理解されず苦しむHSPさんを『共感で救う』をモットーに"HSPあるある"や"HSPとの向き合い方"を発信中📡 / 🌟フォロー大歓迎🌟/ 副業出会いフォロワー稼ぎ等は❎/ #HSPさんと繋がりたい 趣味❥❥ライブ参戦❥お料理 ❥手仕事🪡