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【HSPさんが苦手なものまとめ①】
✖︎大きい音
✖︎子どもが泣き声騒ぐ声
✖︎顔見知りの人との会話
✖︎ピリピリした人、空気
✖︎静かすぎる場所
✖︎うるさすぎる場所
✖︎飲み会、食事会
✖︎太陽光、蛍光灯の光
#HSPあるある
3
あの人超機嫌悪いじゃん...
↓
もしかして私何か悪いことした!?
↓
～ひとり反省会〜
↓
全然違った...
#HSPあるある
6
HSPさんが非HSPさんに
言われがちな言葉
第1位
↓
・気にしすぎ！笑
・それ言ったらみんなHSPだよ笑
#HSPあるある
7
①120%の力で頑張る
↓
②できる人扱いされる
↓
③更にレベルアップを求められる
↓
④心身が追いつかなくなる
↓
⑤潰れる
#HSPあるある
8
自分が我慢すれば全部丸く収まるの。
それでいいの。他人に我慢させてしまった罪悪感を負うほうが何倍も辛いの。
#HSPあるある
9
朝会社着いてからの
「おはようございます」
帰り際の
「お先失礼します」
これ無視されただけでもう自分の存在自体を否定されたような気持ちになって働く気なくなる...
#HSPあるある
12
非HSPさん
「考えすぎないで気楽にいきなよ〜」
HSPさん
「(それが出来たら悩んでねえんだわ)」
#HSPあるある
14
人と会うの憂鬱...ってなるけど、
なーんだ行ってみたら楽しいじゃん！ってその時は思うからまた遊ぼ〜とかいつでも相談乗るよ！とかノリで言っちゃう...でもその反動で家に帰ってからドカーンて疲労がやってきて1人反省会のはじまりはじまり〜...
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大人数で遊ぶのどこが楽しいか分からないし、友達の友達がいると気遣うから地獄でしかない
20
いつかどこかで聞いた、
「心配事の80%は実際に起こらず、
16%は起きても対処できること、
残り4%は対処できないこと」って
言葉、4%にぶち当たったらどうしようって悩んだけど、「どうにもならない事なんてどうにでもなっていい事」っていうブルーハーツの曲の歌詞に出会ってちょっと気持ち楽になった
25
どんなに忙しくても、人に手伝って貰うのが苦手というか自分ひとりで全部やらないと気が済まない...
#HSP と気づいて5年目の20代OL🐰🎀/ 自身の経験を元に周囲に理解されず苦しむHSPさんを『共感で救う』をモットーに"HSPあるある"や"HSPとの向き合い方"を発信中📡 / 🌟フォロー大歓迎🌟/ 副業出会いフォロワー稼ぎ等は❎/ #HSPさんと繋がりたい 趣味❥❥ライブ参戦❥お料理 ❥手仕事🪡