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6/7(月)の天気頭痛予報： 南西諸島は大気の状態が不安定となり激しい雨の降る恐れ。北日本～西日本は梅雨前線が南下し高気圧圏内で晴れる所が多い。気圧の変動は小さいものの、敏感な人や疲労・寝不足の場合は体調が悪化する恐れもあり念のため注意。
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6/7(月)の東京：湿った空気の影響で雲が広がりやすく雨の降る恐れもありますが、梅雨前線が南下して高気圧に覆われるため次第に晴れ間が出るでしょう。気圧の変動は小さいものの、敏感な人は午後は念のため体調の変化に注意してお過ごしください。
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【気象病対策】ツボを刺激してみよう✋
頭痛―るのグラフで気圧が下がり頭痛がきそうだなと感じたら、お薬などで対処するのも良いですが、体の水や気の流れを良くし調子を整えるツボを押して👍みるのもおすすめです。
#頭痛ーる 公式Webサイトでは鍼灸師監修でツボについて解説中です🖊
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6/8(火)の天気頭痛予報： 梅雨前線は離れ高気圧に覆われて晴れる所が多いが、北・東日本は大気の状態が不安定となり雷雨の所も。夏日となる所が引き続き多く、西日本では真夏日の所も。暑さによる体調不良に注意。気圧の変動は比較的小さい所が多い。zutool.jp/column/forecas…
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6/8(火)の東京：高気圧に覆われおおむね晴れるが、夕方からは大気の状態が不安定となり雷雨の恐れも。気温は30℃まで上昇するため、暑さによる体調不良に注意。気圧の変動は比較的小さいが、雷雨となり激しい雨が降る時は一時気圧が低下するため注意
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⚠要注意！ 梅雨の熱中症⚠
梅雨の時期は湿度が高く、汗を蒸発しにくく、身体に熱がこもりやすくなっています。
また暑さに慣れていないので、うまく体温調節できません。
梅雨の晴れ間の☀は高温・多湿は熱中症になりやすいので気をつけてくださいね。
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6/9(水)の天気頭痛予報： 本州は広く高気圧圏内で晴れる所が多いでしょう。沖縄や奄美では曇りや雨のすっきりしない梅雨空。
気圧は安定している所が多く、気圧低下する所はあまりなさそう。
東～西日本では真夏日となり、厳しい暑さが続きそうです。
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6/9(水)の東京：高気圧に広く覆われるため、晴れるでしょう。にわか雨や雷雨の心配はなさそう。
気圧は変動しながら緩やかに上昇していき、急激な気圧変化はなさそう。
気温はぐんぐん上がり、最高気温は30℃の予想。前日に続き真夏日になる可能性も。
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6/10(木)の天気頭痛予報： 広く高気圧圏内のため晴れる所が多いでしょう。沖縄や奄美では曇りや雨も。
各地で厳しい日差しが届き、最高気温は30℃以上の真夏日になる所が多く、北海道でも真夏日も。
気圧は安定している所が多そうです。
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6/11(金)の天気頭痛予報： 西日本は天気はゆっくりと下り坂、九州や中四国では次第に雨。東～北日本は晴れますがやや雲も。
気圧は急激に低下する所はほとんどなさそうですが低下傾向も。
雨の降り出す九州などは蒸し暑く、その他では真夏日が多そう。
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6/11(金)の東京：午後はやや雲の広がる所がありますが、高気圧圏内のためだいたい晴れるでしょう。
気圧変化は比較的穏やかですが12日にかけ低下していくので注意。
最高気温は30℃前後の予想で3日連続の真夏日になるかもしれません。暑さに注意を。
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【痛みを感じたらすぐ記録を🖊✨】
6/12(土)は気圧が低下するため、頭痛などの不調にご注意下さい⚠
「頭が痛い😣」
と感じたタイミングで #頭痛ーる に記録してみて下さいね。
記録を続けると、痛みの傾向が掴めるようになりますよ✨
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#気圧のせい
#低気圧のせい
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6/12(土)の天気頭痛予報： 低気圧や梅雨前線の影響で北日本と西日本は曇りや雨。九州南部では強い雨や大雨などに注意警戒が必要です。気圧は全国的に低下傾向となります。体調不良にお気を付けください。最高気温は25～30℃くらいで蒸し暑くなりそう。
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6/12(土)の東京：雲がやや増えていきますが、高気圧圏内で晴れの天気が続くでしょう。気圧は低下傾向へと変わりますので、無理をせずにお過ごしください。最高気温は前日よりもやや下がりますが30℃近くまで上がり、暑さが続きます。
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6/13(日)の天気頭痛予報： 梅雨前線や低気圧の影響で全国的に雲が多く、西日本中心に雨が降るでしょう。気圧は北海道を除いて大きく下がる予想です。無理をせずにお過ごしください。最高気温は25～30℃くらいで蒸し暑い陽気が続くでしょう。
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6/13(日)の東京：午前中は多少晴れ間もありますが、午後は雲が厚くなって雨が降りやすくなるでしょう。気圧は1日下がりやすい状態が続きますので、無理をせずにお過ごしください。最高気温は28℃くらいで蒸し暑さが続くでしょう。
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6/14(月)の天気頭痛予報： 東西日本は曇りや雨の降る所が多く雷も。北日本は雲が広がりやすいものの、晴れ間の出る所も。
気圧はやや低下する所があるので敏感な方は念のために注意。
汗ばむ陽気の続く所が多そうですが北海道や関東など収まる地域も。
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6/14(月)の東京：雲が広がり昼過ぎ頃にかけて雨が降るでしょう。午前中は雷を伴って雨脚の強まる所も。
気圧は未明頃にかけて低下しますが、その後は気圧変動は比較的穏やかになるみこみです。
最高気温は25～26℃前後で暑さは少し和らぎそう。
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＼梅雨入り速報【関東甲信】／
本日、関東甲信地方で梅雨入りしました。
記録的に早い梅雨入りとなった西日本から約1ヶ月遅れで平年より7日遅く、昨年より3日遅い。
梅雨前線じたいは南海上に離れていますが曇りや雨の日が続き、気圧低下にも注意。
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6/15(火)の天気頭痛予報： 不安定な天気が続くでしょう。晴れ間の出る時間はあっても突然のにわか雨や雷雨など天気の急変に注意。気圧は比較的穏やかな所が多そうですが、一部地域で低下の大きな所も。気温は高めで蒸し暑くなる所が多くなるでしょう。
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6/15(火)の東京：14日に関東甲信で梅雨入りをむかえ、すっきりしない天気が続くでしょう。雲が広がりやすく午後はにわか雨や雷雨の恐れ。
気圧の急激な低下や上昇はなく、変動は比較的穏やか。
最高気温は前日より2℃高い26℃前後、蒸し暑くなりそう。
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6/16(水)の天気頭痛予報： 全国的に大気の状態が不安定。東・西日本は雨で激しい雷雨や大雨に注意が必要です。気圧は大きな低下はないものの、下がりやすい地域が多くなりますので、お気を付け下さい。最高気温は25℃前後、暑さは落ち着きそうです。
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6/16(水)の東京：湿った空気などの影響で午後ほど雨が降りやすくなるでしょう。大気の状態が不安定で雷雨の恐れもありますのでご注意下さい。気圧は夕方頃から下がりやすくなりますので、無理をせずに。最高気温は25℃前後。暑さは落ち着く予想です。
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6/17(木)の天気頭痛予報： 東日本は雨が降り、雷を伴う所があるでしょう。午後にかけては次第に雨は止んで、晴れ間の出る所もあるでしょう。
気圧は長時間におよぶ急激な低下はなさそうですが、低下の大きな地域も。
気温は26～29℃前後と汗ばむ陽気。
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6/17(木)の東京：雨の残る所がありますが日中は次第に止んでいき晴れ間が出ていくでしょう。
気圧は未明頃にかけて低下していく時間がありますが日中は急激な低下や上昇はなさそう。最高気温は26℃前後で極端な暑さはなさそうですが汗ばむ陽気に。
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