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5/13(木)の天気頭痛予報： 東～西日本は太平洋側中心に雨が降りやすく、東北北部や北海道の一部でも雨。気圧は北～東日本中心に低下が続き、変動が大きくなりそう。気温は前日と同じくらいの所が多くなりますが、関東では気温が上がらず少しひんやり。
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6/1(水)の天気頭痛予報： 北海道は曇りや雨。雷雨にご注意を。南西諸島も梅雨空が続き、大雨注意！その他は晴れるでしょう。
気圧は西日本や北陸で低下が大きくなる予想です。無理をせずにお過ごし下さい。
晴れる地域は25℃を超えて、汗ばむ陽気に。
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6/20(日)の東京：午前中は雨の残る所がありますが次第に止み午後は晴れ間も。
気圧ははじめ低下が大きいでしょう。その後、夕方以降は大きく上昇していきますので注意。
日中は少しひんやりとした前日から上がり、最高気温は28℃前後、汗ばむ陽気に。
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12/27(火)の東京：高気圧に覆われ晴天が続くでしょう。最低気温は2℃前後で冷え込みが続く見込みです。気圧は夜にかけて上昇傾向となりますので、気圧の上昇に敏感な人はご注意ください。空気の乾燥が続きますので、適度に喉を潤すのが良いでしょう。
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6/14(月)の天気頭痛予報： 東西日本は曇りや雨の降る所が多く雷も。北日本は雲が広がりやすいものの、晴れ間の出る所も。
気圧はやや低下する所があるので敏感な方は念のために注意。
汗ばむ陽気の続く所が多そうですが北海道や関東など収まる地域も。
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⛄12月はインフルエンザや寒暖差疲労に注意
インフルエンザは主に12月から2月にかけて流行します。マスクの着用や手洗い、うがい、こまめな水分補給で予防しましょう。
また、12月も寒暖差の大きい日が現れますので、寒暖差疲労を溜めないように気をつけましょう。
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4/24(日)の東京：本州南岸に停滞する前線の影響で雲に覆われ昼前から夜にかけて雨が降る見込みです。最高気温は23日より10℃ほど低下、気温の変動が大きく体調管理にご注意ください。朝から夜に気圧の低下が続きますので悪化に十分警戒してください。
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10/22(金)の東京：南岸を低気圧が通過する影響で夜にかけて、ほぼ1日雨となりそうです。
気圧はお昼頃を中心にやや大きく下がりますので、体調の変化にお気を付け下さい。
気温は1日横ばいで、13℃前後で推移。12月初め頃の陽気でかなり寒いでしょう。
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3/16(水)の天気頭痛予報： 晴れる所が多いですが、北海道は雪が降り、大雪に注意が必要です。
気圧は北・東日本で変動が大きめとなりますので、無理をせずにお過ごしください。
関東以西は最高気温が20℃以上となる見込み。暖かさが続きます。
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10/4(月)の東京：高気圧に引き続き覆われ晴天が続く。最高気温は29℃で9月上旬並の残暑に。気圧は下降傾向で、敏感な人や疲れが溜まっている人は念のため体調の変化に注意。5日は気圧が大きく低下、体調を整えるように過ごすのが良いでしょう。
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7/17(日)の天気頭痛予報： 寒気を伴った低気圧の影響で関東は朝まで、東北は夜のはじめ頃まで雨が断続的に降り土砂降りの雨も。雨の止んだ所でも不安定なため午後は再び雷雨の恐れ。
気圧は北日本は低下が大きく、特に北海道は急激な低下に。
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6/27(月)の天気頭痛予報： 北日本日本海側は湿った空気の影響で、曇りや雨でしょう。他は晴れ間が出て、厳しい暑さと急な雷雨にご注意ください。
気圧に大きな変化はありませんが、気温の上がる午後に変化しやすくなりますので、お気を付けください。
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10/11(火)の天気頭痛予報： 関東以西の太平洋側は高気圧に覆われ晴天。北海道～山陰の日本海側は雲が広がり北海道は雨が残る見込み。関東は寒暖差が大きく注意。気圧は北海道で朝方まで気圧が低下。東北関東は夜にかけて大きく上昇。気圧の変動に注意
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12/15(木)の東京：高気圧圏内のためスッキリと晴れるでしょう。
気圧は急激に変化する事はなさそうですがやや注意が必要な時間がありそう。
最高気温は12℃前後で師走らしい寒さ。朝は冷え込みが強まって2～3℃前後まで下がるので暖かくしてください。
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12/2(金)の天気頭痛予報： 北日本や東日本の内陸を中心に雪が降り、大雪に注意。北陸や西日本の日本海側は雨が降り、太平洋側では晴れ間が出てきますが、雲が広がりやすい所もあるでしょう。
気圧は北日本や東日本は上昇が続き変化が大きくなりそう。
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ギューっと締め付けられるような痛み「緊張型頭痛とは？」
頭痛の種類は沢山ありますが、今回は「緊張型頭痛」について解説します。
主に血行が悪くなることで引き起こされる緊張性頭痛ですが、その他の誘発原因・対処法・予防法についてご紹介させて頂きます。
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9/2(木)の東京：日中は雨の止む時間もあるかもしれませんが、朝晩は雷を伴って本降りの雨になる時間も。気圧低下に注意が必要な時間が続き、変動の大きな時間もあり注意。最高気温は前日と同じくらいで少しヒンヤリ、朝は20℃を下回り肌寒く感じそう。
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8/31(水)の東京：はじめ雲が広がりますが、日中は晴れていくでしょう。明け方までは雨も。
気圧は昼過ぎ頃にかけて大きく低下。
日差しが戻り気温は大きく上昇。最高気温は前日よりも7℃高い33℃前後、寒暖差がかなり大きく体調を崩しませんように。
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4/14(金)の東京：高気圧圏内で午前中を中心に晴れるでしょう。午後はだんだんと雲が多くなる見込み。
気圧は低下傾向となり、昼頃と夜は下がりやすくなりますので、体調の変化にお気を付け下さい。
南風が強めに吹き、最高気温は24℃まで上がる予想。
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11/15(火)の天気頭痛予報： 関東は朝から雨が降り、気温が上がらず初冬のような寒さ。北日本や北陸では次第に雨、西日本は太平洋側を中心に晴れるでしょう。
気圧は北日本では低下が大きくなり、東日本はやや低下に注意。
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7/1(土)の天気頭痛予報： 活動が活発な梅雨前線の影響で雨が降り、広範囲で大雨や土砂災害、水害などに厳重警戒を！
気圧は低下や変動する所があるでしょう。無理をせずにお過ごし下さい。
最高気温は30℃前後。かなり蒸し暑く、熱中症にも十分注意。
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10/25(火)の天気頭痛予報： 西日本日本海側や東日本太平洋側を中心に雨。関東では気温が全く上がらず、冷たい雨になりそう。
気圧は全国的に上昇する所が多く、変化が大きくなるでしょう。
気温は全国的に低く、特に関東では寒い一日に。
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4/19(月)の天気頭痛予報： 急速に発達した低気圧はゆっくり離れ、北日本や北陸ははじめ雨、次第に止んでいくでしょう。その他では晴れるでしょう。気圧は北・東日本で大きく上昇し、長時間続いていくでしょう。暖かくなり、週の中頃は夏日になる所も。
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11/27(日)の天気頭痛予報： 北日本の日本海側と北陸は、気温急降下で雪や冷たい雨の降るところも。他は広く小春日和に。
気圧は全国で上昇傾向。上昇時に不調の出る方は、体調管理にご注意を。関東以西は過ごしやすく、紅葉を眺めにお散歩も良さそう。
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