「聞かれたことだけ答える」のが苦手な人は声に出して読んでほしい。部下の仕事の9割は、上司やクライアントの求める質問に答えること。まずは、『話し方』より『答え方』です。
オードリー若林さんの「ネガティブを潰すのはポジティブではない。没頭だ」という言葉が腑に落ちていて、SNSの他人の投稿が気になったり、何でもない他人の意見にイライラしたら危険信号だから、すぐに趣味や家事など好きなことに没頭するようにしてる。“没頭”こそ、ネガティブに対する唯一の特効薬。