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湯シャンできる人は基本的に食が整ってる人だけです。普段からジャンクフードばかり食べてる人が急に湯シャンをすると9割の人は頭ベタベタ、フケまみれになって臭くなる。後悔するから真面目にやめた方がいい。そもそも取り組む順番が違います。まず、食を整えることから始める。話しはそれから。
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朝からマジな話をすると、自然塩を舐めて「マズイ」「食べられない」「吐き氣がする」って人は体のバランスが崩壊している可能性大。食生活はじめ、運動、メンタルすべてを見直さないとだいぶヤバいよ。体内がボロボロ。イエローカード一枚🟨。本氣で体質改善しないと人生退場。
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あなたの体はあなたが食べたもので作られています。「今日の脳は1年前に食べたもの」「今日の血液は4ヶ月前に食べたもの」「今日の皮膚は1ヵ月前に食べたもの」で作られています。不調がある人は過去にどんな物を食べていたのか思い出してみて。今日の体は過去の食。今日の食は未来の体になるのです
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頬に塩を塗らないで!頬は肺と繋がっているから塩でマッサージすると血流が改善されて血色が良くなって肌がツヤツヤになって吸氣毒による不調まで改善してしまう可能性があります。吸って溜まった毒を出せるなんて実にけしからん。絶対に頬を塩マッサージしたらアカン‼️
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コレは絶対にやったらアカンやつですが、寝起きの口臭がヤバい人は塩水でうがいしてください。なぜなら、塩には臭いを吸着する特徴があるからです。あのニンニクの臭いですらもかなり消える。口臭対策には塩水うがい。これで洗浄液の出番はなくなりました。あ、またタブーを言ってしまった🫢
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これは割とマジな話。病院に入院、通院してる時間をすべて海にいる時間に充てれば大抵の不調は治ると思うよ。
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手は塩で洗おう。石鹸で手を洗うと皮脂が取れすぎて乾燥肌になって手荒れの原因になるけど、塩で洗うと天然クリームが出てお肌ツルツルしっとりになって殺菌もされる。しかもスマホ操作による帯電も解消されるから手が軽くなる。洗った後のしっとり感も是非体感してみてね。塩はスゴイよ。
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純国産の完全天日塩が高い理由は広大な塩田が利権によって潰されたからです。1971年、塩業近代化臨時措置法によりイオン交換膜を使った食塩しか製造できなくなった闇の歴史があり日本の塩田は消えました。今だから製造も可能になってるけど、大量に作れないから値段が高くなるのは仕方ないのです。
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重曹を加熱すると効力が跳ね上がる。なぜなら重曹水を沸騰させると、常温の重曹水よりも高アルカリ性になるからです。普通の重曹よりも塩素を中和する効果や洗浄力が格段に上がる。そのまま使ってる人が多いと思うけど、ひと手間加えるだけで別物に進化します。オススメの重曹をリプに残しました🎁
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知ってた?海の塩分濃度が年々濃くなってるってこと。いろんな説があるけど、私は汚染物質を中和するための現象だと思ってる。つまり海は流れてくる毒を無毒化している。自然は地球上で最もバランスのとり方を知ってる存在。人間の知恵では到底理解できません。自然に任せておけば何も心配はいらない。
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手を塩で洗えば石鹸はいらない。塩で洗うと天然クリームが出てお肌しっとりツルツルになって静電氣も取れて殺菌もされる。手が痒い人は痒みも止まる。しかもお肌がしっとりツルツルになるなんて実にけしからん。塩の凄さがバレてしまうので絶対に真似してはいけないよ。
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日本酒を化粧水代わりに使うメリットがスゴい‼️「シミやくすみの防止」「肌の新陳代謝促進」「白ワインの10倍のアミノ酸」「お肌モチモチツルツル」など。塩とにがりの化粧水もいいけど、日本酒もめっちゃオススメ。日本の伝統的な発酵食品は万能すぎて実にけしからん。高額な化粧水から卒業できるよ。
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コレはすべてメモしてほしい情報です。塩で顔をマッサージした時にかゆくなる部位で、あなたの不調がある臓器がわかります。おでこ周りは大腸と小腸。眉間は肝臓。こめかみは脾臓。目の周りは肝臓と胆嚢。耳は腎臓。鼻筋は膵臓。鼻先は心臓。頬は肺。上唇は胃。下唇は腸。口角は十二指腸。アゴは生殖器
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家に常時ストックしておくべきは自然塩。重曹。クエン酸。にがり。日本酒。梅干し。味噌。オプションでCBD製品。お氣に入りのアロマオイル。これだけ揃えておけば大抵の物の代替にできるから困らないと思う。余計なものを排除して必要最低限な物だけ残す。シンプルな生活があなたを待っています。
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鼻周りを塩でマッサージすると「呼吸器の不調改善」「鼻に溜まった粘液排出」効果が期待できます。外から塩を擦り込むことで呼吸器系のデトックスが促進されるから特に鼻炎がある人は念入りにやるのをオススメしたい。鼻水も体に備わってる立派な免疫機能。マッサージしてどんどん出そう‼️
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塩水とクエン酸は相性抜群。なぜならミネラルの吸収を促進させてくれることが期待できるから。しかも「新陳代謝促進」「疲労回復」「筋肉痛防止」「血液の酸化防止」「血流改善」「美肌効果」まで付いてくる豪華さ。絶対に塩水とクエン酸は混ぜて飲んだらアカン‼️
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これはタブーなのですが、世の中に溢れている石鹸、洗剤、シャンプー、美容液、化粧水、メイク落とし、消臭剤とかはすべて食品で代用できます。重曹とクエン酸は超万能で有名ですが油を生分解できたり皆が嫌いな虫から守れるけしからん食品もあります。広まったら大変なので絶対に調べたらアカン‼️
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コレは割とマジな話。あなたが食べてる油があなたの細胞の質を決めています。なぜなら細胞膜は油で構成されているからです。つまり、食べている油の質によって細胞外壁の強さが決まるということ。脆弱な外壁で細胞を守れますか?添加物よりも砂糖よりも小麦よりも油の質は特に意識しよう。
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これは内緒にしてほしいのですが、良質な水、油、塩、CBD、重曹、クエン酸を活用するとクスリの出番がなくなる。治せないと見放された不調が治っちゃう人も沢山いる。つまりそういうこと。
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コレは絶対にやったらアカンやつですが、寝起きの口臭が氣になる人は塩水でうがいしてください。なぜなら、塩には臭いを吸着する特徴があるからです。あのニンニクの臭いすらもかなり消える。口臭対策には塩水うがい。これで洗浄液の出番はなくなりました。あ、またタブーを言ってしまった🫢
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カラダがダルい…って感じたら全身の塩浴でリセットしよう!!お風呂場で頭のてっぺんからつま先まで天然のお塩でマッサージすると、塩の浄化作用で驚くほどに身体が軽くなる。オススメは週一。それを習慣にすると身体が重くてダルい。ってことがほぼなくなる。今日からできる最強のリセット方法です。
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寝るときは北枕。一説によれば、頭を北にすることで地球の磁場の流れに沿って血行が良くなり睡眠の質が上がるという!縁起が悪いイメージを植え付けられているけど、実は科学的な視点からも「熟睡しやすい」ことがわかっています。睡眠不足が指摘される現代人にとって熟睡できることはとても重要なこと
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本物の梅干しが酸っぱすぎて食べられない人は血液が汚れてる可能性が高い。特に甘いものが大好きだと、本物の梅干しを食べられないって人が多い。でも体質が改善すると感じる酸っぱさも少しずつ変わる。味覚は味だけでなく体内の状態も教えてくれる大事な機能です。今日の梅干しの味はいかが?