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スタッフが色々聞きつけて、昨日のファン有志ラジオや今長崎でやってくれたラジオも聞いたよ！
たくさんリクエストしてくれたり、いつも本当ありがとね〜😆
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本編公開されたね〜！もうみた？どうだった？さっき見たけどどうなのこれ？🤣
俺たちすぐ話脱線しちゃって止まらないんだよねw twitter.com/ntokchannel/st…
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昨日は久しぶりに森山良子さんにお会いしました😆いつまでも若くて本当に素敵な方！元気なパワーもらいました〜！
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夜は少なめだけど昼はしっかり🍚
塩鮭、きんぴら、大根とブロッコリー🥦のサラダ、なめたけ、青さの味噌汁！
夜おなかが空いた時は、歯を磨くとご飯食べたくなくなるよ😆あと、寝る前に水を一杯のんで寝る！
#植草式ダイエット
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今日もSHOW&TIMEの打ち合わせだったんだけどさ、曲リストいい感じで決まってきたよ！
FC のみんなからのすごい数のリクエストは意外なものもあれば、やっぱりな〜とかそれ見てるだけでも楽しかったw
いよいよ申込開始。みんな無理はしないで…でも…そんなこと言って誰も来なかったらどうしよう😱
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俺人見知りだから友達少ないんだけど…最近久しぶりに新しい友達が出来ました🤣悪い顔してますが仲良くしてくれてますw
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モノクロにするとなんかパイセンみたいに俺も演出家ぽくない？🤣いや、今回は実際演出だしポイとかって問題じゃないんだけどさw（ちゃんと現場では真面目にやってるよ…たぶん）
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昨日から部屋のテレビ📺のリモコンがどれだけ探してもなくてもう諦めかけてたんだけど、、さっき車の中で自分のカバン見たらカバンの中からリモコン出てきたwww
驚いたけど見つかってよかった〜😭
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野菜を色々蒸しただけ！
塩やバルサミコ、醤油、胡椒、すだちとか好きな味付けで😆でも、この量全部は食べきれなかったw
#植草式ダイエット
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いよいよラストスパートってとこかな🕺
来週の今頃はランチタイムショー中？と考えると準備期間も含めて長かったようで本当にあっという間。今の自分に出来る限りを尽くします。間違ってもなが〜い目であたたかく見守っててくださいw
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何をつぶやこうか今日何してたか考えたんだけど…チョコバットを箱買いして食べたくらいしか思い浮かばなくて…w 昔から好きなんだよねコレ🤣
あと、こっちのヌテラのやつもうまいよ！みんなのおすすめのお菓子は何？
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インスタでアップした写真、お肌キレイって言ってくれる人いるけど、こっそりシミ消してもらったからだよ😏
ケアするの面倒くさいしベタベタするの本当苦手なんだよな〜
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大阪に向けて体力温存しつつプチダイエット中w
今日は赤の人の日だね！プレゼントはもう決めてあるんだ🤫おめでと〜！
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みんなやってるから俺もやってみた🤣
本気で張りあう為に人生で初めてアクスタというものを買ってしまった負けず嫌いな俺！どうだ！w
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一から色んなことを作り上げる大変さは分かっていたつもりだったけど、今回ファンクラブ立ち上げにむけて色々動いてくれてるスタッフたちや、応援してくれるみんなには改めて感謝しかないです。
昔から一人じゃダメな俺だから、これからも支えてもらえたら嬉しいです。よろしくね（しみじみw）
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お箸逆に持って食べてたの全然気づかなかったw
ちなみにこのまま最後まで食べたよ😅
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今日はSHOW&TIME用にむけてつくった曲をレコーディング！
昨日はがっつりダンスして滝汗💦毎日オジサン頑張ってますよ〜😎
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にゃーにゃーにゃーにゃにゃっにゃにゃにゃにゃにゃにゃっーにゃーーー
頭から離れないのに文字にするのはむずかしいなw😆
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