【とまらない美味さ!ひとくちカリッカリ塩チキン】 ①鶏もも肉を小さくカットする ②袋に鶏肉、鶏ガラスープの素、片栗粉、にんにくチューブ、生姜チューブを入れて10分放置 ③熱したフライパンにサラダ油を入れて鶏肉を火が通るまで炒める ④ネギ、黒こしょうを絡めたら完成
レンジでならカレーもできちゃうのでこちらもおすすめ! 【レンジで時短!濃厚バターチーズチキンカレー】 ①鶏肉を一口大に切り玉ねぎをみじん切りにする ②鶏肉、玉ねぎ、トマト缶、牛乳、チーズ、醤油、砂糖、バター、ルーを加えラップをかけ600W9分温める ③チーズを加え再度1分加熱したら完成
【レンジで一発の絶品ガーリックライス】 ①ウインナーを薄く斜めにカットする ②ごはん、ウインナー、めんつゆ、にんにくチューブ、黒胡椒を混ぜる ③ラップをかけて600W3分半温める ④バターを混ぜて溶けたら完成!
ついに初著書が発売開始です🎉 【ひとり分やる気1%ごはん】 余力で作れる絶品レシピを500品紹介! ・簡単で満足するご飯を作りたい ・献立考えるのめんどくさい ・邪魔されず一人飯を楽しみたい ビギナーのお悩みをこの一冊で解決👨‍🍳 amazonや全国の書店で購入できます 👉amazon.co.jp/dp/4046818182
【居酒屋さんのやみつき塩キャベツ】 ①キャベツを小さくカットして塩を混ぜて5分置く ②ごま油、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、白ごまを混ぜる ③お皿に盛り付けて完成!
こちらのうどんレシピもおすすめ! 【たまらない美味さ!ネギ豚つけうどん】 ①鍋に水を入れて沸騰させたら、豚肉を茹でる ②火が通ったら弱火に醤油、みりん、だしの素、ごま油、砂糖を加える ③長ネギをサッと茹でたら皿に移してうどんを準備して完成! twitter.com/i/web/status/1…
【一瞬で作れる絶品卵かけうどん】 ①うどんを茹でて水気を切る ②めんつゆ、ごま油、たまごを加えてよく混ぜる ③ネギをお好みでのせたら完成!
鶏肉を使ったレシピはこちらもおすすめ! 【少ない材料でお手軽!油淋鶏丼】 ①鶏もも肉に料理酒、にんにくチューブ、生姜チューブを混ぜて片栗粉をまぶす ②熱したフライパンにごま油を入れて弱火と中火の間で鶏肉を火が通るまで焼く ②焼肉のたれ、お酢、長ネギを絡めてごはんにのせたら完成! twitter.com/i/web/status/1…
【レンジで超簡単!ねぎ塩バター鶏丼】 ①鶏もも肉を小さくカットする ②耐熱容器に鶏もも肉、鶏ガラスープの素、塩、黒胡椒、にんにくチューブを加えてよく混ぜたらバターをのせラップをかけて600W3分温める ③一度取り出して混ぜて再度ラップをかけて2分温める ④ごはんにのせてネギを振ったら完成
【ふわとろの釜玉チキンラーメン】 ①鍋に水400ccを入れて沸騰したら麺を茹でる ②ごま油、溶き卵、水溶き片栗粉を加えて混ぜる ③ネギをお好みでのせて完成!
こちらのパスタを使ったレシピもおすすめ! 【本気のウインナーめんつゆペペロンチーノ】 ①パスタ麺を袋の表記通りに茹でる ②熱したフライパンにオリーブオイル小さじ1入れて中火でウインナー、にんにくを炒める ③焼色がついたら弱火に変えパスタ麺、めんつゆ、レモン汁、塩、黒胡椒を絡めて完成! twitter.com/i/web/status/1…
【フライパンで1発!生ハムとツナのクリームパスタ】 ①フライパンにパスタ麺、コンソメ、にんにくチューブ、水を加えて蓋をして5分ほど麺がほぐれるまで加熱する ②ツナ、牛乳、マヨネーズ、黒胡椒を絡めて生ハムをのせたら完成
【ワンパンレシピ!照り焼き豚キャベ】 ①熱したフライパンにごま油を入れて中火で豚肉を軽く火が通るまで炒める ②キャベツを入れて中火で炒めたら醤油、料理酒、みりん、砂糖、にんにくチューブを絡める ③白ごまをお好みで振ったら完成
【お家居酒屋!生ハム豆腐のごまカルパッチョ】 ①豆腐を一口サイズにカットする ②豆腐を生ハムで包む ③ごま油を回しかけて白ごま、ネギを散らして完成!
【無限やみつききゅうり】 ①ヘタを取り皮を剥いて半分にカットする ②めんつゆ、だしの素、にんにく、ごま油、ラー油を混ぜてきゅうりにかけて一晩漬ける ③白ごまをかけて完成 味見のつもりで食べてたらなくなりそうになるくらい箸が止まらないレシピです。 twitter.com/i/web/status/1…
【無限に食べれる絶品もやしきゅうり】 ①もやしをラップをかけて600W3分温める ②きゅうりを細きりにして塩を少々振って3分おく ③きゅうり、もやし、ごま油、めんつゆ、だしの素、白ごまを混ぜたら完成!
生ハムを使ったレシピはこちらもおすすめ! 【超絶品!バター風味の生ハム卵かけご飯】 ①ごはんにバターをのせて600W40秒温めてコンソメを加えて混ぜる ②生ハム、卵をのせてオリーブオイルをかけてブラックペッパーを振ったら完成! twitter.com/i/web/status/1…
【お家居酒屋!生ハムチーズマッシュポテト】 ①じゃがいもの皮を剥いて小さくかっとしたら水大さじ1を加えてラップをかけて600W7分温める ②じゃがいもを潰してコンソメ、にんにくチューブを混ぜて生ハムで包む ③黒胡椒、粉チーズを振ってオリーブオイルをかけたら完成
温かいうどんを食べたい時はこちらもおすすめ! 【サクッと簡単時短レシピ!卵とじ油うどん】 ①鍋に水、醤油、白だし、砂糖、料理酒、だしの素を加えて加熱したら冷凍うどんを入れて茹でる ②溶き卵を加えて軽く混ぜる ③ネギをのせてごま油を回しかけたら完成! twitter.com/i/web/status/1…
【3分で作れる超絶品!甘辛天かす釜玉うどん】 ①うどんに醤油、ごま油、砂糖を混ぜて600W2分温める ②天かす、ネギを加える ③卵黄を絡めたら完成!
うどんを使ったレシピはこちらもおすすめ! 【究極に美味しい旨塩釜玉油うどん】  ①白ネギを細かくカットする ②うどんを袋の表記通りに茹でて水気をきる ②うどんに白ネギ、ごま油、白だし、塩、鶏ガラの素を混ぜる ③ネギ、海苔、卵黄をのせて完成! twitter.com/i/web/status/1…
【レンジで最高に美味いバターカルボナーラうどん】 ①耐熱容器にうどん、ウインナーを入れてラップをかけて600W5分加熱する ②牛乳、たまご、粉チーズ、マヨネーズコンソメを混ぜる ③②とうどんを混ぜて黒胡椒をお好みで振りバターをのせて完成
【無限に食べれる豚しゃぶのねぎ塩サラダ】 ①豚肉に料理酒大さじ1を混ぜて5分漬ける ②沸騰したお湯で豚肉をサッと茹でて水気を切る ③豚肉、塩昆布、ごま油、マヨネーズ、鶏ガラスープの素を混ぜる ④白いりごま、ネギを散らして完成!
【フライパンで一発!照り焼きチーズつくね】 ①鶏挽肉、玉葱、料理酒、生姜、だしの素を混ぜ一口大にこねる ②熱したフライパンにサラダ油をひき中火で①を片面焼色がつくまで炒める ③弱火に変え裏返しにしたら醤油、みりん、砂糖を絡めて煮る ④チーズを加え蓋をして30秒待つ ⑤ネギを散らして完成
合い挽きミンチを使ったレシピはこちらもおすすめ! 【超絶品!照り焼きチーズミンチ丼】 ①熱したフライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火でミンチ、にんにくを炒める ②玉ねぎ、醤油、みりん、料理酒、砂糖を絡める ③弱火に変えてチーズを入れてとろけたらごはんにのせて完成! twitter.com/i/web/status/1…