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【えのきベーコンのオリーブオイル煮込み】
①フライパンにオリーブオイル100ml
を入れ、ベーコン、えのき、にんにく、コンソメ、唐辛子を入れて弱火でじっくり煮込んで火が通ったら完成
オリーブオイルで煮るだけなのに簡単で美味しすぎる一品です！
是非お試しください！
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【まぐろとクリームチーズの漬け丼】
①まぐろに醤油とみりんを混ぜ20分漬ける
②ご飯の上にまぐろと大葉とクリームチーズをのせクリームチーズにブラックペッパーをかける
③きざみのり、白ごま、卵黄をのせて完成
これは美味すぎる一品です。
まぐろとチーズが最高に合います。
お試しください！
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【白身でフワッと塩唐揚げ】
①鶏もも肉を一口サイズにカットして、卵白、料理酒、にんにく、生姜、鶏ガラの素を入れて30分おく
②片栗粉をまぶす
③フライパンにサラダ油大さじ4を入れて弱火で鶏肉を揚げ焼きにする
④両面が焼けたら皿に移して塩コショウをかけて完成
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【超絶品！照り焼きチーズ生姜焼き丼】
①熱したフライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火で豚肉を炒める
②玉ねぎを加えて火が通ったら醤油、みりん、料理酒、砂糖、生姜を絡める
③弱火に変えてチーズを加えて蓋をして1分ほど待ったら完成！
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【美味すぎるレシピ！味噌煮込み牛丼】
①フライパンにバター、にんにく、生姜を入れ中火で牛肉を炒める
②火が通ったら玉ねぎ、コショウを加えて炒める
③弱火にして味噌、醤油、料理酒、だしの素、砂糖を加えて煮込む
④ごはんの上にのせ紅しょうがをのせて完成
フライパン1発の簡単レシピです！
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【おつまみレシピ！生ハム花とさけるチーズのオリーブオイルがけ】
すごく簡単です！
※インスタにお花の作り方載せてます。
■材料
画像2枚目参照
①さけるチーズをさく
(細切りスライサーを使用すると見栄えが良いです！)
②生ハムとチーズとサラダを皿に移してオリーブオイルをかければ完成
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【悪魔のバター醤油絶品タコ飯】
①熱したフライパンにごま油を入れて中火でタコを炒める
②タコから出た水分を拭き取り、醤油、料理酒、黒コショウを加える
③ごはんの上に水菜、タコ、ネギ、バターをのせて完成！
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【レンジで一発！豚こまカレーうどん】
①耐熱容器に冷凍うどん、豚肉、カレールー、水、白だし、だしの素を加えてラップをかけて600W 7分加熱する
②よく混ぜてネギ、唐辛子を振って完成！
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㊗️ついに初著書が完成🎉
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【お家居酒屋！ツナキャベ】
①耐熱容器にキャベツをザク切りにして入れ、ツナ缶をあけて油ごと入れ醤油、料理酒、砂糖を加えラップをして600W4分温める
②①にマヨネーズ大さじを加えてよく混ぜてネギを加えて完成
これめちゃくちゃハマる味です！
お好みで胡椒をかけてもオススメです
！
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【悪魔のとまとコチュジャンの煮込みチキン】
①鶏もも肉を一口サイズにカットして塩胡椒を揉み込む
②フライパンを熱してごま油をひいて中火で①を炒める
③焼き色がついたらホールトマト、コチュジャン、めんつゆ、砂糖を加える
④弱火に変えて玉ねぎを加えて蓋を閉めて5分ほど煮込んだら完成
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【レンジで簡単！ブロッコリー混ぜご飯】
①ブロッコリーを細かく切りめんつゆ、オリーブオイル、ブラックペッパー、バターを加えて600Wで１分半温める
②温かいご飯と混ぜたら完成！
超簡単なブロッコリー混ぜご飯を作りました！
バターとオリーブオイルの香りが最高です！
是非お試しください！
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【ビールのおつまみ！鳥もも味噌照りやき】
■材料
画像2枚目参照
①赤味噌、みりん、砂糖、ブラックペッパー、にんにくを鶏肉と混ぜ合わせる
②30分冷蔵庫で冷やす
③フライパンで鶏肉に火が通るまでしっかり焼く(弱火)
④皿に移して大葉と一味をかければ完成
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【レンジで簡単！角煮風チーズ豚バラ】
①豚バラ肉でベビーチーズを巻いて片栗粉をまぶす
②耐熱容器に醤油、料理酒、みりん、砂糖、生姜チューブを混ぜて①を絡めたらラップをかけて600W5分チンする
③一度取り出してひっくり返して再度2分チンする
③ネギを散らして完成
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【本気のカレー風味の唐揚げ】
①鶏肉を一口サイズにカットしてフォークで数カ所穴をあける
②醤油、マヨネーズ、料理酒、砂糖、カレー粉を混ぜて30分以上漬ける
③薄力粉をまぶす
④フライパンにサラダ油大さじ6を入れて熱して中火で②を火が通るまで揚げたら完成
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【美味すぎ！鮭のコーンポタージュムニエル】
■材料
画像2枚目参照
①鮭をキッチンペーパーで拭く
②フライパンに5gバターを入れ鮭を入れる(弱火)
③焼けたらひっくり返してバターを5g入れる
④両面焼けたら火を止めて、お湯を沸かしコーンスープを作る
⑤ブラックペッパーとスープをかければ完成
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【究極のツナときゅうりのめんつゆそうめん】
①そうめんを茹でて冷水で冷やして水気を切ってきゅうりを細切りにする
②そうめん、きゅうり、ツナ、ごま油、だしの素、めんつゆを混ぜ合わせて器に盛って完成！
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【5分以内レシピ！マグロの梅とろろ丼】
①マグロをカットし、長芋をすりおろして、梅干しを細かく刻む
②長芋に白だし、だしの素、梅を混ぜる
③ごはんの上にマグロ、長芋、ネギ、きざみのりをのせれば完成！
梅の風味が最高です！
とろろに味が付いてるのでマグロと絡めてお召し上がりください！
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【フライパンで一発！絶品チーズ牛丼】
①熱したフライパンにサラダ油小さじ１を入れて中火で牛肉を炒める
②弱火に変えて醤油、だしの素、料理酒、にんにくチューブ、生姜チューブを混ぜる
③煮立ったらチーズを加える
➃ご飯の上にのせて黒胡椒を振って完成
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【ニラと玉ねぎのレモンだれTKG】
①玉ねぎを600Wでラップをして２分温める
②ニラに玉ねぎ、ごま油、料理酒、鶏ガラスープの素、塩を入れ600Wで1分温める
③ポッカレモンを混ぜて、ごはんの上にのせ、卵と白ごま(あれば)をのせれば完成！
野菜だけで満足できるって最高です。
是非お試しください。
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【お家居酒屋！タコの和風カルパッチョ】
①玉ねぎを水でさらして、お酢を小さじ1程度入れ10分置いて、水気をきる。
②ポン酢、オリーブオイル、わさびを混ぜる
③皿に、タコ、玉ねぎを盛り付け、②をかけ大葉、きざみのりをのせて完成
おつまみ◎の激ウマレシピです！
是非お試しください！
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【鶏肉チャーシューの作り方！】
ラーメンにもおつまみにも６分チンすれば美味しく仕上がります！
①鶏むね肉に写真２枚目の調味料を加え(食べるラー油は別)ラップをして600W３分で加熱
②鶏むね肉を裏返し、更に3分加熱してカットすれば完成！(カットの際はヤケドに注意してください！)
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【ピーマン豚バラのくるくる巻き】
①豚肉に塩胡椒を振って片栗粉をまぶす
②ピーマンを縦に細く切りピーマンを豚肉で包む
③熱したフライパンにサラダ油を引き中火で②を軽く焼き色がつくまで炒める
➃弱火に変え醤油、みりん、料理酒、砂糖、にんにくチューブ、生姜チューブ、白ごまを絡めて完成
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【無限ミニトマトレモンマリネ】
①ミニトマトを半分にカットする
②袋にトマト、カットしたレモン、オリーブオイル、塩を入れて軽くもんで30分漬ける
③パセリを振って完成！
スーパーに売ってある普通の食材が絶品ご飯に早変わり!箸が進む料理レシピを沢山投稿します！料理で役立つお得な情報や使って損はない調味料など 美味しさが伝わる料理を載せますので是非ともご覧ください!! SNSフォロワー数170万人突破！ お仕事の依頼はこちら⇒hamagohan_r@yahoo.co.jp