ぽん吉🌱おやさい妖精さん（@PonkichiM）さんの人気ツイート（新しい順）

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ピーマン猫の ピーにゃん🫑🐈 ピーマンの100gあたりのビタミンCの含有量はレモンの1.5倍近くもあるわよ。 ビタミンCで期待できる効能には、美肌・貧血予防・抗酸化作用があるわよ🫑🐱✨
2020/10/22(Thu) 17:55:01
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🍄🐿️🥦ギュッ✨
2020/10/21(Wed) 18:30:27
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603
子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/10/20(Tue) 12:25:01
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「コアラ」という名前は、オーストラリアの先住民族アボリジニの言葉で「水を飲まない」という意味で、コアラはユーカリの葉っぱから水分補給をしているため、普段は水を直接飲む事が無いよ。 ルッコラは美肌に良い食材で、風邪の予防や疲労の回復などに効果があり胃腸のサポートもしてくれますよ🐨🥬
2020/10/18(Sun) 10:15:02
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605
マッシュルームはカロリーが低く、栄養成分は摂取すると体の中からパワーがみなぎり、疲労回復、集中力の維持、イライラ解消などに効果があり、肌の美しさを維持したり、髪の成長を助けたりもしますのでお勧めですよ🍄🐹✨
2020/10/16(Fri) 12:27:22
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秋の味覚として知られるサツマイモは NASAで宇宙食として研究されるほどの準完全食品と言われ「美容・健康」に効果的な食材で「食物繊維」が豊富で血圧の改善や むくみ予防にもおすすめです。焼き芋はホクホクで甘くて美味しいですよ🍠✨
2020/10/13(Tue) 12:30:43
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#画像を4枚晒したらrtがきてフォロワーがぶわーって増えると聞いて もこもこな可愛い動物たちの絵を描いています🐶🐱✨
2020/10/12(Mon) 22:44:27
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タマネギは糖尿病の予防や冷え性の改善にも効果があります。目に染みる成分『硫化アリル』は水溶性なので切った後に水につけると辛みが抜け目に染みなくなりますが、この水に溶けだした成分は血液をさらさらにして動脈硬化も予防する作用があるので切った後は水につけない方がいいみたいですね🧅✨
2020/10/11(Sun) 10:57:28
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布団の妖精　おふとん🐖☀️
2020/10/10(Sat) 11:04:55
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今日(10月10日)は #トマトの日 鳩 トマト の ハトマト🍅🕊 トマトは低カロリーで美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいる栄養成分が豊富な健康野菜ですよ🍅✨
2020/10/10(Sat) 09:27:55
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子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/10/07(Wed) 12:20:16
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食欲を促し、体を温める「ショウガ」は薬味根菜で、新陳代謝も促し、疲労回復や病気に対する治癒力を手助けして 風邪の予防や風邪をひいた時には生姜が良いと昔から言われ、加熱することで体を温める物質(ショウガオール)が増えるので温かいスープもおススメですよ🌱
2020/10/06(Tue) 13:30:40
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ニラはビタミンCや葉酸、食物繊維など、様々な栄養素をバランスよく含み、ニラ特有の辛味成分は強い殺菌効果、抗酸化作用もあり、免疫力を高めて風邪を予防する効果があると言われていますので是非食べてくださいね。 おやさい妖精さんは調理の際、食材から抜け出すので安心ですよ🍯🦡🥬✨
2020/10/04(Sun) 09:29:56
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子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/09/30(Wed) 08:28:53
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カブは乏しい土地でもよくとれるため、貧しい農民たちは随分助けられ 中国の軍師 諸葛亮が行軍の先々でカブをつくらせ、兵糧の一助とした事から、カブのことを諸葛菜（しょかつさい）と呼ぶこともあるわよ🐖🥬✨
2020/09/29(Tue) 12:42:07
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616
スイカやメロン、イチゴは、栽培方法が野菜に該当するため、分類上「野菜」とされていて、メロンは果実的な利用もされるので「果実的野菜」として、さらに分類されているわよ。 メロンの効能は（塩分）を排泄したり、高血圧や長時間の運動による筋肉の痙攣なども防ぐ働きがあるわよ🍈🐢✨
2020/09/27(Sun) 10:13:27
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617
おやさい妖精さんの大きさ比較画像です🌱 妖精さんは、その食材の大きさから 組み合わさった動物の大きさまで自由に大きくなったり小さくなったり出来るよ🦊🥬🐱🧄🐿️🥦🫑🍆🥜🥕🍉✨
2020/09/25(Fri) 12:45:02
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618
子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/09/23(Wed) 08:38:20
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なんと！おやさい妖精さんの５～８㎝サイズのフィギュアがブラインドボックスとして発売決定いたしました！ 中国発売で日本からも通販で購入可能です。第一弾は４キャラほど発売予定ですので今後の展開もお楽しみに！まだ調整中ですが中国の公式サイトのリンクも🦊🥬zhongchou.modian.com/item/102925.ht…
2020/09/22(Tue) 08:44:30
リツイート 4,041 いいね 13,433
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620
パセリは８割以上の人が食べず、捨てられているらしいですが、栄養価の高いパセリには鉄、ミネラル、食物繊維や葉酸も豊富に含まれ、抗酸化ビタミンは がん、老化、免疫機能の低下などを引き起こす活性酸素の働きを抑え、病気の予防や美容にも良いので残すのはもったいないですね🐿🥦✨
2020/09/20(Sun) 08:40:47
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621
子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/09/16(Wed) 12:12:31
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ピーマン猫のピーニャン🫑🐱 ピーマンに多く含まれるビタミンCは、血管や肌、骨などを健康に保ったり、コレステロール値を下げたり、ピーマン独特の香りの成分は、血流を促進する働きがあるといわれているわよ🫑🐱✨
2020/09/15(Tue) 08:37:39
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ラッカセイは受粉して花が落ち、地中で実が生まれる事から「落花生」という名前が付けられ、肥満予防、生活習慣病予防、二日酔い防止と効能も沢山🥜🌱 落花生とピーナッツは同じ豆ですが （殻に入っている状態）を落花生と呼び （殻がむかれて、豆だけになっている状態）をピーナッツと呼ぶわよ🥜
2020/09/13(Sun) 08:08:28
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#何度でも見てほしいお気に入りを貼るタグ ４２キャラ描いてきた おやさい妖精さんの中からお気に入りの妖精さんをペタリ🌱 ４２キャラの おやさい妖精さんも下のツイッターのモーメントにまとめていますので お暇な時にでも🌱 twitter.com/i/events/12452…
2020/09/11(Fri) 07:56:08
リツイート 634 いいね 2,050
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625
子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱 妖精さんは調理の際に食材からポンって抜け出すので安心ですよ🌱
2020/09/09(Wed) 08:29:17
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