バク@ 精神科医(@DrYumekuiBaku)さんの人気ツイート(リツイート順)

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毎日寒暖差がデカすぎるので多くの人の自律神経がおかしくなってます 令和ちゃん…頼むよ…寒いなら寒い暑いなら暑いでやってくれよ…上げ下げして楽しめるのはジェットコースターだけなんよ…気候をメリーゴーランドにしてくれ…暑い…
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親の夢を子供に継がせたいって親御さんによく言いたくなる言葉 「あなたがお子さんにさせようとしてることを自分が親にやらされたとして幸せですか?(望む結果出せますか?)」 過去に言ったら「子なしは黙っとけ」って言われた…ごめんよ子供いなくて偉そうにして。でも子供の立場的に嫌だよ…
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バズりつつありますが… 緊急車両には左ウィンカー、徐行からの左寄せ停車、両面緊急車両から見えてそうなら後続車威嚇も込めてハザード(これは義務ではないらしい)、追い越す車は道交法違反、皆で医療崩壊しながらも頑張ってる緊急車両を応援しましょう 本出してます amzn.to/3Pq47CR
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マスクして電車に乗ってる人を見てもそっとしてやって下さい…… 中には口唇ヘルペスかヘルパンギーナか毛嚢炎かわからんけど唇パンパンに腫れてて、昨日病院の受付さんに「それで患者さんの前に出るのはヤバいですわ…」って言われる惨状を隠したくてマスクしてる人間もおるので……(今の私です)
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人の悪口ばっかり言ってる人が人から心底慕われてるところを見たことないから、悪口言う時は覚悟がいるなと勝手に思ってる
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あなたを大切にしない人を大切にしなくていいです あなたを粗末に扱う人には粗末に返したらいいです 「私が悪いからこう言われるんだ」って思わないで マトモな大人は相手のこと「お前」とか言わないんですよ だからあなたがいくら悪い所を直してもその関係は変わらないです
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しんどくても逃げたらダメだって思いがちな人は「一時的退避をしない戦いは全滅する」ってことを心の片隅に置いて、どーにもならなくなったら一時的退避をしましょう 逃げるが勝ちってことも多いしね
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人間関係の悩みを総括するとこうなる気がする
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あまりにも自己肯定感が低いので自分褒めを極めようと決意して数年(患者さんに自分ができないことをやれと言うのも変な話だし) 「起きた!えらい!」「服着た!最高!」「風呂入った!天才か!?」って毎日思ってたら「ここまで褒め続けた自分マジですげぇな?」って自分を認めざるを得なくなった
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「マトモに育ちたかった」って思ってる時点でかなりマトモな感性を持ってる気がするよ
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すごく腹が立っていても言葉遣いを荒くしたり、煽り口調にしたら聞いてもらえる物も聞いて貰えなくなるし、なんなら自分の評判も落とす 丁寧な言葉遣いは相手の為じゃなくて自分のため 特に文字の残るものはそう 最近やっと気付いた(遅い)
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Twitterのヘビーユーザーの定義が 「週6-7日アクセスして週3-4回ツイートする」みたいなのらしく、「こんなに我々をTwitter依存症にしといてなんてこと言ってんだよ……禁酒法かお前……」って七転八倒してるツイ廃
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当院事務がマジでメンタル病みかけています😭事務員には怒鳴られても受ける数を増やす権限がありません 後私たちに政府への文句を言われてもどうにもならないです 地元の政治家にアプローチした方が国に届くのでは無いでしょうか(知らんけど) イライラを受け止める余裕我々ももう無いです…
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【これも拡散してください……】 緊急車両のサイレンの音が鳴ってる中で目の前の車が減速&左に避けてる時はあなたに道を譲ってません 追い抜かさないでください…… (追い抜かされたって話がまあまあ多くてビックリしました。後緊急車両に道を譲る時にハザードは必修では無いらしい??) twitter.com/dryumekuibaku/…
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【コソッとご報告】 土ドラ「僕の大好きな妻!」の医療監修をさせて頂きました。ADHD当事者として、精神科医として…色々初めての経験をありがとうございました。 そして何と私、放送日1ヶ月間違えてました😇監修はしっかりしましたので!で!リアタイ楽しみです!皆様もどうぞ! twitter.com/tokaitv_dodra/…
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忙しくしてる方が自分の内側を見る時間が減って自己否定の数が減る
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割と謎なのが私のこの相手が「患者さん」だと思われてるんですが、患者さんと知り合いへの対応は変えてこそ精神科医だと思いますし、患者さんがこれを言ってきても特に何も思いません (医者が喋る相手は患者さんだけじゃないです)
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支援とは困ってる人が自力でどうにかできるように色々サポートすることであって、困ってる人を困らせている社会や構造を批判したり、困ってる人に「そのままのあなたも素敵」とか甘い言葉を言って前進する気力を削ぐことではないです。 後名画にケチャップなどをかけても環境改善はしません。
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自分はすごい悩んでるって話をポロっと言った時に「自分も似たようなことがあったけど今はこんな風に良くなってて〜」っていう「アドバイス風マウント」を食らうとガチ凹みするので、逆の立場になった時しないように配慮したいなと思ってます…
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イカさばくの初めての天ぷら屋さんなのかな……🦑 twitter.com/yonna_yonna72u…
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出産はデトックス 赤ちゃんには濃い味 これを信じて実行した人の結末に対してTwitterは何も責任を負ってくれません twitter.com/xew5huxb6binda…
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失敗は怒るものじゃない。起こるもの。 大事なのは失敗しないことじゃなく、失敗の原因をその都度少しずつ修正すること。
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追記 ・私は同窓会に1度も呼ばれたことがありません…(なので同窓会で先生にお会いするチャンスはありません) ・学校のホームページ見てみましたが色々めっちゃ変わっていたので先生はもう居られなさそうです(前別件で別の先生尋ねた時も過去の先生の事はわからない感じでした) →
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将来がわからなくて不安ってなってる人の話を聞いてると 今→数日後→1年後→5年後 とかじゃなく 今→5年後(不安!) ってなってたりする 流石に5年後どころか1年後すらどうなってるか誰もわからないし、まずは今日の晩ご飯から考えません? ゴールが遠すぎると本当辛いよ
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こう書かれるとアセトアミノフェンまで出荷調整入ったみたいに読めてしまう人もいるかもですが、ジェネリックのアセトアミノフェンにはかかっていません 市販でも箱の裏に「アセトアミノフェン」と書かれた薬は沢山あります カロナール(商品名)以外も効きますから不安になって買い占めないでね! twitter.com/mikito_777/sta…