276
【皮膚からデトックス？】
「足裏から解毒」「大量発汗でデトックス」等と聞いた事はありませんか？残念ながら、それは不可能です。
皮膚から出る毒は誤差レベル。体内の残留性有機汚染物質を皮膚から汗で排出するには「4トン」の汗をかく必要があります。普通に肝臓と腎臓でデトックスしましょう。 twitter.com/nobu_pediatric…
277
<参考文献>
mhlw.go.jp/topics/bukyoku…
※引用ツイートツリー先の参考文献も併せてご参照下さい。
※COIはありません。
278
【補足】Googleで『好転反応』と検索すると、厚生労働省のHPよりも上位にエセ医学サイトが複数表示されます。
日本語でGoogle検索するとデマサイトがずらりと並ぶので「日本語で医療情報をググるのは情弱」と知っておきましょう。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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なお、アトピー性皮膚炎についてはダイスケ氏に限らず民間療法で金儲けをしようとする方が多いです。
週刊誌などでもよくデマが掲載されていますが、民間療法に騙されて入院レベルまで悪化してしまった方の報告は少なくありません。
適切な根拠の無い健康情報は要注意です。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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ちなみに厚生労働省の『健康食品の正しい利用法』では、好転反応等の詐欺の手法が多数紹介されています↓
民間療法を勧める業者は、あの手この手で貴方を騙して金を巻き上げようとします。
彼らを信じると、お金だけではなく健康まで奪われかねないので、何卒ご注意下さい。
mhlw.go.jp/topics/bukyoku…
281
『好転反応』は詐欺によく登場する危険なワード！
健康食品の宣伝でよく見ますが「一時的に体調が悪くなるのは効果のある証拠。もっと続けましょう！」という話は嘘で、注意が必要です。
そのような甘い売り文句で「継続的に金を巻き上げよう」とする悪徳業者は多いのです。
mobile.twitter.com/GiantTCRad2/st…
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「一時的に体調が悪くなるのは、体の毒素が出ているから」「反応が出るのは効果がある証拠」等と唱えて治療継続を勧めるのは『好転反応』という詐欺の手法です。
全く科学的根拠のない話で、厚生労働省も騙されないように警告しています。ダイスケさんは「高額な塩を販売して儲けたい」だけですよ。
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【重ね着時の保温効果が高い衣服は？】
基本着衣(下着/セーター/スカート)に、どの衣服を追加で着ると暖かいのかを調べた研究結果は下記の通り。
コート 0.257
ショール 0.156
ベスト 0.130
手袋 0.065
レギンス 0.054
靴下 0.047
肌着 0.046
帽子 0.036
ネックウォーマー 0.030
※単位はclo
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【注意】『遅延型IgGフードアレルギー検査』というエセ医学検査を宣伝し大金を受け取った上で、「あなたは米アレルギーです！すぐ除去しましょう」等の嘘をつく悪い医師も少なくありません。
TV番組等もエセ医学の宣伝に加担しているので、騙されないよう気をつけましょう↓
lumedia.jp/allergy/2180/
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食物アレルギーの診断には「実際にその食品を食べてアレルギー症状が出るのかどうか」の確認が必須です。
たとえ「採血で陽性です」と言われても、問題なく米や餅を食べられている方は、そのまま米を食べ続けても大丈夫！
アレルギーに詳しくない医師が誤った説明をする事が多いのでご注意下さいね🙏 twitter.com/shu33333/statu…
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誰にでも当てはまりうる事を「あなたに特別に当てはまります！」と言われるとつい信じてしまう現象を『バーナム効果』と言います。血液型性格診断等はこれを用いたエセ科学です。
ちなみに血液型性格診断は『発掘！あるある大事典』等のTV番組が次々にデマを流し、多数のベストセラー本も生まれました twitter.com/trivia_hour/st…
287
『ニキビは菌のせいで起こる』という誤解は、現代医学は数十年前に通過済の領域です。
かつてニキビを抗菌薬で抑え込もうという時代もありました。しかし、ニキビ菌は通常の人の皮膚にも存在し、「倒せば良い」訳ではありません。
今では、毛穴汚れを取る「ピーリング系外用薬」を中心に治療しますよ twitter.com/____0rs/status…
288
【補足】爪トラブルは皮膚科外来で多く見ます。その一因として爪の切り方が不適切な場合があります。
アメリカ皮膚科学会が動画付きで「爪のただしい切り方」を解説しているので、ぜひご覧ください↓
lumedia.jp/dermatology/26…
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ちなみに、「免疫力」という用語はまともな定義がなく、この用語が出てきた時点で嘘と判断する方が良いです。免疫は複雑なシステムであり、単一の指標で表せるものではありません。怪しいインフルエンサーを相手にしないことこそが、健康維持のために大切ですよ。
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なお、当たり前ですが、『睡眠の質があがる』『寝起き絶好調』『自律神経の安定』『ストレス減』『疲労回復』『免疫力UP』『細胞活性からの若返り』を同時に満たせるような、完璧な健康法はこの世に存在しません😅「何にでも効く！」というのは詐欺の常套句ですね。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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「爪の生え際」は、爪や周囲の皮膚を感染症から守る役割を持ち、繊細な場所です。痛くなるまで刺激することは、決して推奨されません。
この部分が傷つくと、細菌やカビなどが侵入しやすくなりますし、当然皮膚炎などの原因にもなります。謎のインフルエンサーに惑わされずに、やさしく扱いましょう。
292
プロフへ誘導するツイートは怪しいものが多いです。純粋にフォロワーさんの為の情報であれば、普通にツイートツリー内で説明しますよね。
フォロワー稼ぎを狙うバズツイートに騙される必要はありません。特に健康系ツイートは、信じると健康被害を受けます。出典のない健康情報は無視すべきです。
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「つめ揉み」は絶対に！絶対に！やめた方がいい。「爪の生え際をいじらないで！」と米国皮膚科学会も警告しているのに、ヤバい危険性を知らない人が多すぎる。痛みを感じるレベルまで何度もいじると『細菌が感染』『カビが繁殖』『爪が変形』『皮膚炎発生』になる。プロフに書くことは特にありません。 twitter.com/topi3001/statu…
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湿度と新型コロナに関する興味深い報告です。実は皮膚科的にも「室内湿度を40~60％にする」のはオススメしたいんですよね。
湿度が高すぎ⇒ダニが繁殖してアトピーなどに悪影響
湿度が低すぎ⇒肌が乾燥して小じわなどが増加
加湿器や除湿などで調整し、湿度を50%程度に保つのが良いかもしれません。 twitter.com/tokophotoko/st…
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【補足】アレルギーについては、
・エセ医学で金儲けをしようとする医師も多い
・TVや新聞などで大体的にデマが流されるケースも目立つ
という現状があります。例えば、『遅延型IgGフードアレルギー検査』は典型的なトンデモ医学なので、騙されないようにご注意下さい。
lumedia.jp/allergy/2180/
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【補足】アレルギーについて正確な知識を得たい方は、@kodoare先生をフォローなさるのがオススメです。
twitter.com/kodoare/status…
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食物アレルギーについては、下記ツイートツリーで詳しく書いているので、そちらをご参照下さい↓
アレルギー診療においては、「勉強不足な医師が、適切な科学的根拠なしに、患者さんへ有害となりうる間違いを伝えている」ケースが多いので、何卒ご注意下さい。
twitter.com/S96405539/stat…
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また、そもそも食物アレルギーの治療の原則は
・食べられると症状が誘発される食物だけを除去する
※採血結果だけを鵜呑みにしない
・原因食物でも、症状が誘発されない「食べられる範囲」までは食べられる
という「必要最小限の除去」です。セット採血のみで「米は食べるな」という指導は最悪です…
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「何のアレルギーがあるか知りたければ、少しの採血でハウスダスト・花粉・食品など39項目まとめて検査可能！」等と宣伝する医療機関は多いです。
しかし、こうした『アレルギーセット採血』の意義は乏しく、誤診のもとで有害とされます。詳細は、下記記事↓をご参照下さい。
lumedia.jp/allergy/2344/
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申し訳ないのですが、
「(アレルギーを)一通り検査してみようか」
という医師は『ヤブ医者』なので、説明を真に受けないでいただけますと幸いです。採血のみで食物アレルギーの有無を判定することはできません。
米国アレルギー学会も「そんなおかしな検査はするな！」と注意喚起しているのですが… twitter.com/MaoMao114Mao/s…
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
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