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赤ちゃんのお尻はデリケートで、おむつ皮膚炎等が多いです。2019年に行われた日本の研究で、
「セラミド等の成分を含む保湿剤を入浴時＆おむつ交換時に新生児のお尻に塗ると、皮膚のバリア機能が高くなる」
と報告されました。赤ちゃんの敏感なお尻を、保湿剤で守ってあげると良いかもしれません。
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【追記】ダイスケ様からの「医師は発信力を鍛えた方が良い」とのアドバイスを踏まえ、勝俣範之@Katsumata_Nori先生らと、医師発信の健康情報メディアLumedia @Lumedia_2022を立ち上げました↓
根拠ある＆わかりやすい記事作成を目指しますので、応援のほどお願いいたします🙏
lumedia.jp
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「運動系YouTuber」でしたら、綾部市立病院糖尿病チームの『くろまめチャンネル』(youtube.com/c/KuromameAyab…)がオススメです！
糖尿病専門医の @muscle_penguin_ 先生が監修されており、筋トレ/有酸素運動/ストレッチなどの動画を紹介されていますよ。やはり有資格者による動画が一番でしょうね😌 twitter.com/PCqjVCqHyYgUQN…
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「何のアレルギーがあるか知りたければ、少しの採血でハウスダスト・花粉・食品など39項目まとめて検査可能！」等と宣伝する医療機関は多いです。
しかし、こうした『アレルギーセット採血』の意義は乏しく、誤診のもとで有害とされます。詳細は、下記記事↓をご参照下さい。
lumedia.jp/allergy/2344/
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「レッグウォーマーは靴下以上に保温効果が高そうだ」との報告があり、足をしっかりと暖めるのに効果的です。
また、就寝中も靴下を履く場合は「足が蒸れて水虫にかかりやすい」という欠点がありますが、レッグウォーマーならその点も問題なし。
足の寒さ対策にうまく活用したい保温グッズですね😌 twitter.com/kotochanpon/st…
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ラウリル硫酸ナトリウムやパラペンの不安を煽る発信は受けが良いです。しかし実際には、これらは殆どの人にとって安全に使える成分です。「猛毒」ではありません。
むしろ、パラベン以外の変な防腐剤を用いるメーカーが増え、逆に健康被害が増えている問題も💦インフルエンサーを信じないで下さいね😌 twitter.com/Keith_83/statu…
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水素の自由診療は最近流行り。大手化粧品メーカーのポーラ社も「水素水で錆びないからだに。シミを薄く/くすみを消す/シワを浅く/吹き出物がなくなる」と万能薬かと感じる資料をご作成。
ただ消費者庁は「水素水で老化防止は根拠なし」と判断。クリニックや大手企業の宣伝でも怪しいものはあります💦 twitter.com/MIKITO_777/sta…
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ご質問有難うございます。
“保湿剤は入浴後すぐ塗るべきか？”
については国内外で複数有名な論文があり、普通の皮膚科医なら常識的な話です。
結論は、
・直後でもそうでなくても大して効果は変わらない
・直後の方が少しだけ効果が上かも
との事でした。入浴中に焦る必要はないのでご安心を😌 twitter.com/kurokuro121012…
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Yahooニュースがトンデモ記事を掲載
・体調不良の原因は、血液検査/遅発型アレルギー検査/メタトロン(波動測定器)で分かる
と説明しますが、これらは各学会が否定するエセ医学。メディアの健康情報を信じるのは危険です。無根拠の情報を信じるとあなたの健康が奪われます💦
news.yahoo.co.jp/articles/1145a…
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【補足1】蚊に刺された場合、
・冷却
・抗ヒスタミン剤内服
・ステロイド剤外用
などが基本です。市販の塗り薬だと、次のような製品が便利ですよ↓
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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『ニキビは菌のせいで起こる』という誤解は、現代医学は数十年前に通過済の領域です。
かつてニキビを抗菌薬で抑え込もうという時代もありました。しかし、ニキビ菌は通常の人の皮膚にも存在し、「倒せば良い」訳ではありません。
今では、毛穴汚れを取る「ピーリング系外用薬」を中心に治療しますよ twitter.com/____0rs/status…
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【しもやけ予防に二重靴下】
実は、アメリカ皮膚科学会も『靴下の2枚重ね』を推奨しています。
オススメの組み合わせは、
内側；シルク 吸湿力重視(汗を吸い取る)
外側；ウール 断熱性重視(冷気から身を守る)
とのことです。
靴下などの衣服を上手く活用して冬を乗り切りましょう！ twitter.com/Tabio_JP/statu…
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『ワセリン』は乾燥する冬に大活躍するのはもちろん、年間を通じて様々な症状に有用＆安価な塗り薬です。
そのワセリンをうまく活用するためのコツを、あび @abi_hifukai 先生が丁寧にご解説されています。
使い方や注意点などについて、下記記事でぜひご参照下さいね↓
lumedia.jp/dermatology/30…
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コーラ以上に糖分の塊である『ヤクルト』が「健康的な飲料」とされるのは不思議。ヤクルトの健康効果に関して事実を冷静に並べると、
・メリット
良質な研究で立証された効果は皆無
・デメリット
糖分による『虫歯』などのリスク
となります。「事実」より「イメージ」で選ぶ消費者が多いのですね。 twitter.com/sho_el/status/…
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「魚コラーゲンを含むスキンケア製品を塗っていた30歳女性が、コラーゲンアレルギーを発症してアナフィラキシーを起こした」との報告があります。
「天然由来100%」なら安全というわけではありません。むしろ、「食べるものは肌には塗らない」方が食物アレルギー発症のリスクを下げますね😌 twitter.com/52cm2984g/stat…
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イソジンうがいに関する発表データがどれほど意味がないかということなのですが、
・なぜ「水うがい」と比較せずに「イソジンうがい」の効果を語るのか
・なぜ「唾液中のコロナ」という何の意味もない指標で効果を語るのか
少しでも適切な理系教育を受けたことの有る方なら騙されない内容です😣
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【皮膚科の薬の塗り方】
・保湿剤
テカテカたっぷり塗る
・水虫薬
両足全体に広く塗る。10日に1本使い切るのが目安
・ニキビ用ピーリング系薬剤
ニキビができやすい部位全体に塗る。最初は刺激が強いので、1日おきにスタートして慣らす等工夫する
など、詳しく説明してくれる皮膚科を選びましょう😌
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セント・メアリー病院の研究によると、ピーナッツ・アレルギーを持つ子供は、それ以外の子供と比べると「ピーナッツオイルを含むスキンケア製品」を使用していた割合が高かったです。
親が「子供の健やかな肌を守りたい」と思って購入した製品が、むしろ食物アレルギーを招く恐れがあるのです… twitter.com/Aki_Okazawa/st…
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イベルメクチンの重大な副作用として「意識障害」が複数報告されています。「ボンヤリ」としてしまうリスクがあり、内服する方は自動車運転などの際に注意が必要です。
自己判断で勝手に毎日飲むのは非常に危険！そもそも、イベルメクチンは疥癬などに有効ですが、コロナへの効果は示されていません。 twitter.com/_137_036/statu…
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【ニキビと食事】
研究中の分野で、
牛乳🥛⇒ニキビを増やす可能性がありそう
血糖が上昇しにくい食事⇒ニキビを減らす可能性もあるが証拠不十分
という感じです。皮膚科外来で「ニキビが出来るのは食事のせいですか？」と聞かれる事が多いですが、食事との関連はそこまで強く無いと考えられています
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「マクロビ料理で食物アレルギーやアトピーが治る」という話に適切な根拠はありません。
例えば、鶏卵アレルギーのお子さんは、タンパク源として牛乳や肉の摂取が重要。
マクロビの世界ではこれらの製品は「摂取を控えるべき」とされ、食物アレルギーの子の食事制限を不必要に増やしてしまいます。 twitter.com/7N2Edaiki/stat…
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【電子レンジによる調理が体に悪い？】
Q. 食べ物が汚染される？
A. マイクロ波のエネルギーは食品に吸収されると“熱”に変わるので、“放射能”や“毒”としては蓄積されない。
Q. 食べ物の栄養素が壊れる？
A. 確かに一部は壊れるが、ボイルなど他の調理法と比べれば、むしろ壊れにくい事が多い。 twitter.com/ore825/status/…
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【日焼け止めを忘れない為に】
「紫外線対策が重要なのは知っているけれど、つい忘れるんだよなぁ」という方向けへのテクニックです。
「日焼け止めを歯磨き粉と同じ場所に置くだけで日焼け止め使用量が20%増える！」と報告されます。
自身や家族の肌を守る為、目立つ場所に置いて習慣化しましょう！
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ビタミン剤の宣伝は定期的にバズりますね。実際はビタミン剤の美容効果を示した適切な研究は全く存在しません。一方、「がんに悪影響があるかもしれない」等のデメリットは多数存在します…
ビタミン剤はたとえタダでも使用しないのが賢明な判断ですよ。無根拠の健康情報を信じてはダメです。 twitter.com/oniku117/statu…
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日本はアニサキス症の報告が世界最多。欧米では魚は十分冷凍してから食べますが、日本では「ネタを冷凍したら不味くなる」との意見も。
しかし、岩田@georgebest1969先生らのランダム化比較試験で「冷凍しても寿司の味は落ちない」と報告あり。冷凍によりアニサキスのリスクを下げると良さそうです。 twitter.com/Toyokeizai/sta…
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
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