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好きな物を食べながら体型キープする為の習慣
・小麦はできるだけ控える
・前日の余分なものを午前中に出しきるイメージで朝お水を沢山飲む
・寝る4時間前までに食事を終える
・歩く時は腹筋に力を入れて、足は引きずらない
・深い呼吸を意識する
・ちょっとした空き時間に肩甲骨まわし、足首まわし
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本当は絶対教えたくないんだけどマッサージ通ったりストレッチしたり何を頑張っても「肩に鉛入ってるんか？」ってほどの肩ガチガチオバケは中野にある整形外科峰岸クリニックに行け。¥2000ほどで肩に注射ぶち込んでくれて必要であれば鍼までしてくれて一瞬で肩についてるバケモンとおさらばできるから
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「生理の時女の子は少しだけ不安定になる」と思ってたら大間違いだからな。まじで富士急のアトラクションどころの騒ぎじゃないしそれを「大人なんだから感情表に出すな」なんて急降下中のジェットコースターを止める事が不可能なように無理なのよ。生理休暇作れもしくは誰も俺に近付くな❗️って感じよな
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「不細工の方が浮気の心配ないから安心する」は絶対ない絶対に逆。モテてこなかった男ほど自分に言い寄る女が現れたら二度とないチャンスだと思ってすぐ浮気すっから！一方マジモテ人生送ってきた男は女に好意持たれるなんて当たり前すぎてちょっとやそっとじゃ動かねーから！イケメンしか勝たんのよ！
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超ブリーチ毛で硬い太いくせ毛の私がなんとか人間の髪の毛でいる為のヘアケアまとめ。以前も載せたけどこれで癖毛が落ち着いたって声を貰ったので！月１美容院で超音波トリートメントもしててその効果を1ヶ月近く持続させる為にこのケアをしてます！特にトリートメントを手で優しく揉み込むのが重要
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知ってる人多いと思うしインスタにも載せたけど、CLIOのプロシングルシャドウG10が無くなったらマジで生きていけない。これ涙袋につけてると必ずと言っていいほど何使ってるか聞かれる…！涙袋→コンシーラーポンポン塗りした上にチップか指で重ねる。黒目の上→爪長いからブラシ使用。指で広げても○
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今そのお菓子や大盛りのパスタを食べる瞬間と、「なにも気にせず好きな服を着ることができた瞬間」や「どんな時に撮られても華奢に写ってる自分を見た瞬間」、どっちが幸せか？って話
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家に帰ると彼がいなくて置き手紙。お店に着くと正装した彼氏。記念日でもないし何だろうと思ったら「転職して初の給料はコレに使いたかった」ってほしがってた物サプライズでプレゼントしてくれた。私の為に仕事変えて稼ぎは前職の10分の1程度。それでも私の為に頑張ってくれてた彼氏の気持ちに涙出た
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私今でも自分の顔見て唐突に泣いてしまうほど醜形恐怖症なんだけど、その度彼氏が「大丈夫、可愛いよ」って呆れることなく慰めてくれるのね。なにが言いたいかって女の子は皆うるさいくらい可愛いって言ってくれる人と付き合うべき。貶してくる人と一緒にいたら身も心もブスになるから今すぐ離れようね
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五味の厳選ベストコスメ2020です。他にもいいものは沢山あったけど、絶対に絶対にこれから永遠リピ買いするなって物だけ厳選しました。
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4℃戦争勃発してるけど、プレゼントって気持ちだから私は何あげてもいいと思うけどなぁ。気持ち気持ち。気持ちが1番大事。
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「いい歳して短いスカート履いて痛いw」とか「いい歳してアイドル追っかけて可哀想w」とか「いい歳してそんな仕事してるなんて終わりww」とか言う人こそ、10年20年生きてきてそんな偏った考え方しか出来ないなんて歳以外なんにも成長してなくて可哀想〜！
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昔から面接とかその場限りの状況に適応するのが得意で第一印象だけ抜群に良いんだけど、後々ポンコツ発揮してガッカリされてどんどん評価が下がるもんだから勝手に気まずくなって自分からフェードアウトしてしまう。これ分かる人いるよね？
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私レベルになると4年くらい前に彼氏が「桐谷美玲かわいい」って言ったのずっと根に持って未だにネチネチ文句言うし、隣の家からご飯のいい匂いがして彼氏が「美味しそうな匂い〜」って言っただけで隣の女が好きなんだねってキレ出すからね。俺はメンヘラ好きwとか言ってる男、耐える自信本当にあるか？
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グレイルで買ったソックスブーツ可愛いし合わせやすいしダッシュしても痛くならない〜！お値段も¥2499は可愛すぎる……！
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中高生の時インキャで恋愛してこなかった奴ってやっぱこじらせる率高いよね。特にずっと少女漫画やアイドルばっか追ってきたような人はヤバイ奴に引っかかって苦労するし、大人になってから子供みたいな恋愛したり相手との距離感わかって無かったりして同世代からドン引かれる。はい、私のことです。
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「自傷行為は構ってちゃんのアピール」って言う人いるけど自分のこと醜くて気持ち悪くてどうしようもなくて傷つけたくなる気持ちとか、どこにも行き場のない感情を処理しきれなくて自分に向けちゃうこととか、心が健康な人には分からないんだろうなあ〜
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綺麗に痩せたいけど何食べたら良いの？って人にまずは１週間食べてみてほしいもの。玄米、十割蕎麦、味噌汁(無添加味噌)、キムチ、納豆、ワカメ、脂身少ない肉。間食は無塩ノンオイルナッツ。甘いもの欲したらルイボスティー。口が寂しくなったら水。5日もすれば身体の軽さと肌質変化実感できるはず！
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「この人の中で私は1番じゃない」と感じた瞬間、ウソみたいに相手に対して冷めてしまうんだよな。
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Qoo10メガ割りで4000円弱で買えるANLANのEMS美顔器頂いたんだけどいきなり自分に使うの怖いから試しに彼氏の顔で実験()したら一度でめちゃくちゃ引き上がって頬コケた？ってくらい小顔になっててワロタ……私は頬コケたくないから顎下＆肩の筋肉の硬い所ほぐし用に使う！ #Qoo10メガ割
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女の子って凄いよね。恋した瞬間に頭の中でLove so sweetガンガン流れ出すし好きな人の後ろ姿にはキラキラフィルターついてるし1時間目から6時間目まで襟足見て沸けるし昨日までブラックホールだった食欲もなくなるのに、好きじゃなくなった途端ただの山猿にしか見えなくなるし早弁して菓子パンも食う
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約４年同棲してる彼氏、掃除も洗い物も自らするし手抜きご飯も超美味しいって食べるし外歩く時段差気をつけてって手引いてくれるし私が平気で4-5日風呂入らずすっぴんでターバン巻いて全裸で歩きながら屁してても可愛いって褒めてくれるし寝ゲロかけても笑いながら片付けてくれるし控えめに言って好き
自信を持って生きられる女性を増やすというミッションでクリエイター活動しています🫶(総フォロワ100万名🥹)元ドメンヘラ＆過食で15キロ太っていた過去克服。ADHD/根暗/本好き/ 会社取締役。 女の子！口角アゲて一緒に頑張ろッ🥰