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これオーブンで焼いてないの…!?
って驚くほど簡単でホクホク
ラップ不要丸ごとチンだけ
【レンジでベイクドポテト】
皮付きじゃがいも洗って拭き、フォークで数カ所穴あけラップ無しで600Wレンジで3分チンし裏返しもう3分チンして粗熱取る。真ん中縦に切り込み入れて開き塩、バター、黒胡椒で完成
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こんな簡単でおいし過ぎる…
バナナを敷いて焼くだけ
カラメル化した表面が香ばしくて最高!
【焼きバナナフレンチトースト】
卵1個、牛乳50ml、砂糖大さじ1/2に食パン1枚浸す。バター5g、砂糖大さじ1熱しバナナ1本縦横半分に切り並べ、上に食パンのせてヘラで押し付けながら中火で両面こんがり焼く
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こんな簡単においしくできるの…？って驚かれる味作れます
バターなし、混ぜて焼くだけ
【シュトーレン風パウンドケーキ】
クリスマスのおやつに最高です
卵1個、オリーブ油大3、蜂蜜大2、ヨーグルト大2、ドライフルーツ100g、ホットケーキMIX150gまぜ型に入れ180度オーブン40分。粉糖ふり完成
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USJの名物「バタービール」
ジンジャーエールとバニラアイスで再現してみました
甘くスパイシーな味が後引くおいしさ…
【ホットバタービール風】
炭酸後から足ししても◎
ジンジャーエール200mlとシナモン少々を600W1分チン。バニラアイス大さじ2を練り滑らかにしてのせシナモンふり完成！
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これが5分で食べられるなんて…
冷やし時間不要！レンジで簡単
【とろ〜りコーヒーゼリーパフェ】
耐熱容器に水100ml、粉ゼラチン5g、インスタントコーヒー大さじ1、はちみつ小さじ1入れ30秒チン、氷100gを入れて固まるまで混ぜる。グラスにゼリーとバニラアイスを交互に重ね完成！
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え、これおいし…
「スイートポテト」と「フレンチトースト」を組み合わせたら、芋好きに最高すぎるスイーツが爆誕しました…
【パンdeスイートポテト】
さつま芋100g皮むき2分半チン。潰し蜂蜜大1、卵1個、牛乳100ml混ぜる。耐熱皿に食パン1枚(2cm角)入れ卵液かけ浸しトースター7分。蜂蜜かけ完成!
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この組み合わせ最高過ぎる…
「サバ水煮缶」と「鶏ガラスープ」で
ありえない旨さのスープになります。
サバ缶の汁は捨てずに使うとうま味が濃厚
混ぜるだけ簡単【旨塩サバそうめん】
サバ水煮1缶(汁ごと)軽くほぐし、鶏ガラ•醤油•レモン汁各小1、おろしにんにく小1/2、水150ml混ぜ素麺にかける
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【食事で免疫力UPをサポート2】
「えのき」を油淋鶏風にしたら
カリッと極旨ハマる味に…
【味噌だれ油淋えのき】
えのき1袋を6等分にさき片栗粉大1まぶしごま油大1で片面3分ずつ焼く。長葱10cm、ポン酢大1、砂糖大1/2、味噌•ごま油各大1/2、チューブ生姜小1/2混ぜかける
#コロナを終わらせよう
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生クリームなしでもこんなにおいし…
しっとり濃厚【バナナチーズケーキ】です
バナナ入れると濃厚・絶品に…
クリームチーズ100gとバナナ1本練り混ぜ、蜂蜜・牛乳各大さじ2、卵黄2個、レモン汁小さじ1、小麦粉大さじ1混ぜ型に入れ輪切りバナナ1本のせ180度オーブンで50分焼く。
#チーズケーキ
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こんなにズボラでこの味は反則…!
ポタージュスープの素で【ツナコーンクリームドリア】
グラタン皿1枚で完結!
洗いもの少なっ。
グラタン皿にポタージュスープの素1袋、牛乳100ml、コンソメ小さじ1/2、ごはん150g混ぜ2分チン、ツナ1/2缶とピザ用チーズ30gのせてトースターで7分焼き黒胡椒ふり完成!
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生クリーム無しなのに濃厚でおいしい…
スープの素で超簡単！
レンジで【トマトパスタグラタン】
5分茹でパスタ100g半分に折り水270ml、ポタージュスープの素1袋、コンソメ小さじ1/2入れ7分。ケチャップ大さじ2、オリーブ油大さじ1混ぜピザ用チーズ50gのせ2分。粗挽き黒胡椒ふる。
10分でこの味…!
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チンして焼くだけ震えるおいしさ…
こんがりとろ〜り
【さつまいもの焼きマシュマロプリン】
材料4つで簡単でこの味…！
さつまいも50gを1分半チンして潰しマシュマロ30g入れ30秒チン、卵1個、牛乳100ml混ぜグラタン皿に入れトースターで15分焼き、表面にマシュマロのせてトースターでこんがり焼く!
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これ、箸が止まらなくなります…!!
まぜるだけ簡単！
【旨塩ねぎ納豆そうめん】
暑い日にさっぱりいけます
茹でた素麺1.5束を冷水で洗い水気切り、ごま油大さじ1/2、顆粒鶏ガラ小さじ1/2強、醤油小さじ1/2、チューブにんにく少々、胡椒を混ぜ器に盛り、納豆1パックと輪切り葱1/4本、卵黄のせ完成！
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火を使わず簡単！
食欲ない時もぽん酢でさっぱりいけます
レンジで【ツナぽん和風パスタ】
5分茹でパスタ100gを半分に折り耐熱容器に入れ水200ml、麺つゆ大さじ1入れ600W7分チン。ツナ1/2缶、麺つゆ小さじ1、ポン酢大さじ1/2、チューブにんにく小さじ1/4、バター5g、塩胡椒混ぜ小口ネギ散らし完成！
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レンジプリンって失敗しそう…
という人でも心配なし
とろとろに混ぜて飲めばウンまっ
【レンジで飲むプリン】
温かいうちに飲むとほっこり
カップに卵1個、牛乳100ml、バニラエッセンス数滴、砂糖大1よく混ぜ、500Wでもこっと膨らむまで約2分チン、ラップし5分置き混ぜて牛乳大1、メープルかける
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え、洗い物これだけ…？
って手軽さなのにほんとおいし…
バターいらず！袋で混ぜて焼くだけ
【ジャムチョコチャンククッキー】です
袋にはちみつ大さじ3、オリーブ油大さじ3、ホットケーキMIX150g、砕いたチョコ30g混ぜ、6等分を平らに丸め天板にならべて中央にジャムのせ、180度オーブン15分焼く！
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まさに禁断のTKG…
卵かけご飯に「ツナマヨ」と「チーズ」
とろ〜り溶けたチーズと卵黄が絡んで
最高においし過ぎる…
【ツナマヨチーズTKG】
ご飯150g、ツナ1/2缶、マヨネーズ大さじ1、鶏がら小さじ1/2混ぜて器に盛りピザ用チーズ10gのせ600Wで1分半チン。卵黄のせオリーブ油、黒胡椒ふって完成
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フライパンで作る「焼きとうもろこし」が旨すぎる…
茹でずにチンで簡単
香ばしいめんつゆに「追いバター」が最高
【めんつゆバター焼きトウモロコシ】
とうもろこし2本皮のまま600W10分チン、皮むき中火にバター10gでこんがり焼く。弱火で麺つゆ大2全体にかけて焼き塩胡椒、バター適量まぶし七味
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熟れ過ぎたバナナが絶品おやつに…
バターなし簡単！【チョコバナナマフィン】
バナナ2本を6枚の輪切りにして残りは潰し、卵1個、ヨーグルト50g、オリーブ油大さじ3を加えホットケーキミックス150g、砕いた板チョコ30gを混ぜマフィン型に入れ輪切りバナナと板チョコをのせ180度オーブンで15分焼く。
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「材料3つ」でこの味ってすごい…
袋でもむだけ超簡単！
【カルピスいちごフローズンヨーグルト】
暑い夏のおやつに最高です
保存袋にヨーグルト200g、カルピス原液大さじ2、苺ジャム大さじ2を入れて混ぜ、冷凍庫に1時間半おく。もんでさらに1時間冷やし固める。もんで滑らかにして食べてね！
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え、こんな簡単でこんなおいしくていいの？
ってくらい、これ旨…
トースターで【とろける焼きりんご】
ハニーシナモンとの相性最高…
甘酸っぱい幸福感に満たされます
1.5cmのくし切り林檎1/2個に蜂蜜大さじ1、シナモン小さじ1/4かけトースターで10分焼きバター5gのせ、バニラアイスのせて完成！
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え、トースターで親子丼が…
とろ〜りチーズが反則級のウマさ…
【焼きチーズ親子丼】です
卵液をご飯にかけて焼くだけ
サラダチキンで超簡単です
ご飯150g入れたグラタン皿にほぐしたサラダチキン1/2個、卵1個、めんつゆ大さじ1混ぜてかけ、ピザ用チーズ30gのせトースターで7分焼き七味かけ完成！
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「コンソメ+にんにく」の組み合わせ最高すぎる…
これ、ご飯止まらなくなります
【コンソメガーリック塩味玉】
仕上げにマヨと黒胡椒かけると天井超えます
塩小さじ1、コンソメ大さじ1弱、おろしにんにく・醤油各小さじ1、水200ml、半熟ゆで卵4個混ぜ一晩漬ける。マヨと黒胡椒かけて食べてね！
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ガッツリ系の素麺食べたい人に超オススメ…
「ひき肉」あればレンジで簡単お店の味！
驚くほど極旨で箸止まらん
【台湾まぜそば素麺】
豚挽肉100g、ごま油・醤油各大1/2、鶏ガラ・味噌・にんにく各小1/2、一味小1/3混ぜ600W4分チン。鰹節・ごま油各大1素麺100gに混ぜ肉、卵黄、青葱、ラー油かける
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この濃厚さに悶絶…
ポテトサラダに「コンポタ」入れると超クリーミー
レンジで【カルボ風コーンポテサラ】
卵黄のせれば極上の味です。
じゃが芋2個ひと口大、ベーコン1枚、コンポタの素1袋、牛乳大さじ4を600Wで柔らかくなるまで6分程チンして潰し、塩胡椒。卵黄のせ粉チーズ、黒胡椒ふって完成
フードクリエイティブファクトリー所属。ゆるっとしたイラストで簡単レシピをご紹介🍳▼料理研究家・フードコーディネーター・動画ディレクター▼お仕事はレシピ開発、フードコーディネート、動画撮影・編集、執筆、イラスト制作等▼Twitterレシピはインスタにまとめています。