127
痩せたら出てくるのは腹筋と前鋸筋
痩せただけで出てこないのは大胸筋
129
自分の良いところも悪いところも、それは自分だと認めてあげることを意識してます。
自分を認めないことは、自分に無関心だということ。
愛の反対は無関心です。
130
夢の中で会いましょう🌙
131
動くスパイダーマン
132
今日も血管が出てます
134
下から撮った腹筋と胸筋です
135
10年間の身体の変化
139
胸筋と指です
141
この時で体脂肪率12%ぐらいの身体
145
背中を鍛えると相対的にウエストが細く見えます
146
ジャッケットと筋肉
147
パーカーの中はこうなってます